Cum de a depăși lene, apatie, depresie, și a altor paraziți

Cu lene, am cunoștință mai îndeaproape imediat după absolvire. Sa întâmplat că, imediat după absolvire, am decis să aibă o odihnă după 16 ani la școală și colegiu.

Cum de a depăși lene, apatie, depresie, și a altor paraziți

Această idee mi sa părut foarte sensibile nevoi speciale, în special în căutarea de muncă nu a fost. Tot anul în care am fost implicat în această călătorie, agățat cu prietenii, ma uit la TV, citind cărți și așa mai departe. Și odată ce am prins mă gândesc că lucrarea nu vreau să. Toată viața mea am trăiesc în detrimentul părinților nu mă vrea, și am devenit interesat de întrebarea - Cum de a depăși lene?

„Lenea este ca bani, cu atât mai mult în persoană, cu atât mai mult el va dori mai mult.“ [Genri Uiler Shaw]
Înainte de a începe lupta. trebuie să înțeleagă definiția lene. Wikipedia spune că lene - este absența sau lipsa de diligență, ocuparea forței de muncă preferă timpul liber. Cel mai important lucru ascuns. Îmi place să cred că lene - aceasta este în primul rând un obicei. M-am întrebat - de ce sunt am mers 16 de ani, în mod regulat la școală și universitate, și apoi timp de un an, nu a funcționat. Răspunsul este evident - o chestiune de obișnuință. Într-un caz, am avut obiceiul de a merge la școală, în al doilea - nu va funcționa.


Ghid pentru combaterea lenei
1. Pentru a depăși lene trebuie să înceapă cu cel mai important. Cu stabilirea obiectivelor. Poza asta - zaci pe plajă și nu fac nimic. Și apoi, dintr-o dată se execută până la tine și oferă fiecare pentru a merge cu cele trei fete fermecătoare în interesant film în film, și după scufundare. Te duci la șezlongurile și nu gândesc în mod special, este deja în curs de desfășurare după alta. Dintr-o stare pasivă vă aflați în activi. Cum sa întâmplat? Este simplu. Ai un obiectiv care te va inspira la acțiune.

3. Distrați-vă. Uita-te pentru elemente de divertisment în activitățile dumneavoastră. Dacă sunteți un scriitor - a stabilit un obiectiv pentru a scrie cât mai mult posibil textul de o oră, sau dacă sunteți un fotograf - încerca să facă cel mai bun împușcat în viața câteva minute.

5. Nu uita pentru restul. Dacă lucrați în fiecare zi, corpul tau repede va deveni lipsit de valoare. Vei simți oboseală constantă. Productivitatea va scădea în mod semnificativ. Este important să dormi cel puțin 8 ore pe zi de plimbare în aer curat cel puțin 15 minute pe zi.

6. Schimbați împrejurimile. Nu este necesar să comunice cu cei care au un efect negativ asupra ta. Mai degrabă nu ar trebui să se asocieze cu cei care nu susțin obiectivele și dorințele tale. Evitați persoanele cu bandă aura.

Pornind respecta toate aceste 6 reguli, am dezvoltat obiceiul de a merge la locul de muncă și, astfel, într-un sens a depăși lene.

Foto: Amy Clarke

articole similare