A venit zilele călduroase de vară, și părinții cu copii merg în vacanță. Și ce o vară fără stropire în apă și castele de nisip pe plajă? Mergând la plaja nu uitați să aducă următoarele lucruri:
O schimbare de haine.
Pe plaja copilul cu siguranta nevoie de un capac sau panama. În mod ideal, acestea ar trebui să protejeze nu numai capul de la soare, dar, de asemenea, ochii copilului de lumină puternică. Frizură trebuie să stea ferm pe cap, pentru a evita să fie spulberat de vânt și că nu se încadrează în jocuri în aer liber pentru copii. Încercați să alegeți un copil panamku luminos - astfel încât să puteți distinge cu ușurință copilul într-o mulțime de alți copii.
De asemenea, trebuie întotdeauna un prosop moale mare - pentru a șterge copilul sau sa-l înveliți în caz de nevoie. Copiii de multe ori stropi în apă pentru o lungă perioadă de timp și poate îngheța chiar și pe o zi fierbinte.
papuci sau sandale confortabile va proteja picioarele copiilor din pietre și nisip de ardere.
cosmetice de protecție solară.
Pielea delicată a copilului trebuie să fie în mod necesar protejate de protecție solară. Dacă în suficient de centrală pentru a utiliza instrumente cu factor de siguranță de 20-30 de unități, în partea de sud a factorului de protecție ar trebui să fie de cel puțin 40 de unități. Desigur, crema ar trebui să fie rezistentă la apă. Rețineți că multe produsele de protectie solara nu au efect imediat - astfel de creme și loțiuni ar trebui să fie aplicate în prealabil.
Chiar dacă utilizați produse cosmetice de protecție solară, este de dorit ca cel puțin o parte din timp copilul petrecut în umbra unei umbrele de plajă. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care copilul poate dormi pe plaja - somn sub un prosop periculos, din cauza riscului de supraîncălzire.
Alimente și băuturi.
Mergând la plaja cu un copil, asigurați-vă că luați ceva de băut - apă sau suc. Sucuri mai bine să ia în pachete mici de 200 ml. Băuturi lactate, sucuri proaspete, băuturi din fructe de casă și băuturi din fructe la soare transforma rapid acru, astfel încât acestea să poată lua la plajă numai în sac mai rece.
Copilul nu este foame, ia un legume suculent, fructe și fructe de pădure. Castraveți, roșii, pere și mere satisfac perfect foame și nu creează o greutate în stomac. Nu uitați să le spălați în prealabil. La gustare puteți lua, de asemenea, o uscare sau cookie-urile.
Jucării și roți gonflabile.
Nu uita pentru a aduce jucariile plaja - mingi de plajă și nisip set cu găleată și lopata. Acestea vor ajuta pentru a distra copilul și păstrați-l banca de timp suficient, astfel încât el a avut timp să se usuce și se încălzesc între băi. roți gonflabile permite copilului să rămână pe apă și face chiar mai distractiv de înot, dar părinții trebuie să fie conștienți de faptul că cercurile din plastic și veste nu sunt aparate de salvare. Nu poți da drumul copilului în inelul gonflabil, chiar și la 2 metri. Mai ales în cazul în care mare valuri puternice, care pot transporta copilul departe de țărm.
Mai multe articole pe acest subiect: