Acest nerv este situat între cele două mușchii fesieri, dar nu se termină aici: se duce la gropi sub genunchi, care trece peste suprafața picioarelor din spate. Datorită acestui aranjament inervație și ciupiți dureroase pot fi simtit din cele mai la regiunea lombară a genunchiului.
Intercalat are loc între ligamente, oase sau tendoane. O astfel de nerv prins în coapsă poate fi de scurtă durată sau suficient de lung, în funcție de voința și caracterul durerii: acută sau în creștere, care pot fi însoțite de amorțeală.
Cele mai severe senzații dureroase apar, de obicei, în comun, precum și durerea se poate răspândi pe suprafața femurului, ridicând fese si partea inferioara a spatelui.
Ciupit, care este de scurtă durată, poate trece fără consecințe. Dar, în cazul în care încălcarea este prelungită, aceasta poate duce la inflamatie, care, la rândul său, va atrage mai multe efecte complexe. În cazul unei ieșiri blocare prelungită la medicul trebuie să fie informat fără întârziere.
Factorii precipitanti complexe
Prinzând nervul la articulația șoldului (TZB) citează mai mulți factori:
- excesul de greutate, obezitatea;
- procesele inflamatorii in organism;
- o varietate de boli ale coloanei vertebrale: osteocondroza. osteoartrita. ieșire în afară. discuri hernie, stenoza lombara;
- divergenta pelvisului după naștere;
- ereditar;
- probleme cu postura;
- Aspectul calusului;
- leziuni ale coloanei vertebrale de natură diferită;
- creșterea sarcinii pe coloanei vertebrale în timpul sarcinii și al nașterii;
- diverse defecte congenitale de caracter;
- în procesul de a fi într-o poziție statică pe o perioadă lungă de timp, se poate acumula fluid protector în terminațiile nervoase, care, la rândul său presupune o presiune suplimentară asupra nervului, ciupit-l;
- hipotermie;
- stilul de viață sedentar;
- leziuni ale articulațiilor, care nu a fost recuperată.
prim-ajutor
Imediat după era șold prins (simțit o durere ascuțită în partea de jos din spate. Fese. Hip), aveți nevoie pentru a asigura odihnă completă, astfel încât să nu perturbe în comun și a nervilor deja dureros.
Dacă auto din greu pentru a menține corpul într-o poziție confortabilă, utilizați un bandaj. Dacă orice prevedere este chiar mai mare disconfort în procesul de selectare a posturii - a evita adoptarea acesteia.
Ibuprom amorti zona dureroasa fierbinte pentru o vreme
După aceea, zona de problemă poate fi afectată de frig, dar nu mai mult de 15 minute, deoarece nu numai ucide durerea, dar, de asemenea, incetineste fluxul de sange, care este extrem de nedorit, deoarece incetineste procesul de convalescenta. Chill să fie sub forma unui pachet de gheata, este învelit într-un prosop subțire.
După o compresa rece pentru a crește fluxul de sânge ar trebui să facă destul de o sticla de apa fierbinte zonele cu probleme - aceasta va accelera recuperarea.
Următorul pas poate fi o baie caldă, care este atât de cald și relaxa mușchii. Dacă adăugați câteva picături în ea
ulei de lavandă sau sare marină (care poate fi, de asemenea, extracte de plante medicinale) efect este mult amplificată.
După baie, trebuie să dormi, pentru că în această perioadă de timp, corpul se recupereaza mai repede.
În cazul în care durerea este atât de intensă încât să sufere nici o forță ar trebui să ia un medicament analgezic.
Primii pași într-o instituție medicală
Primul lucru care atrage atenția medicului în timpul examinării - o descriere detaliată a simptomelor pacientului, care indica un nerv prins în șold (istoricul medical):
- slăbiciune la nivelul picioarelor;
- senzație de arsură, furnicături ocazionale, amorțeală;
- senzații dureroase, care se extind în mod substanțial de la talie la genunchi și (localizare poate varia în funcție de timpul și intensitatea trapping);
- funcția motorie în picioare dificile.
Pentru a determina un nerv prins în zona de TZB utilizate diagnostice complexe:
- RMN sau CT scanare;
- folosind electrozi de piele este verificat permeabilitatii nervos;
- fibrele musculare de activitate diagnosticate folosind electromiografia;
- Examenul neurologic, prin care investigăm prezența simptomelor patologice;
- studiul țesuturilor din zona de îmbinare cu ajutorul ultrasunetelor.
Obiective și metode de tratament
Scopul terapiei este, elimina cauza înțepenirii. În mod similar, diagnosticul va ajuta cât mai curând posibil, pentru a alege tratamentul potrivit. În cele mai multe cazuri, a scăpa de cauza ciupirea corpul elibereaza imediat simptomele sale inerente.
În funcție de complexitatea și amploarea bolii în urma tratamentului.
Procedure de terapie fizica
În acest complex, inclusiv masaj, de multe ori cu utilizarea diferitelor unguente pe bază de produse apicole si venin de șarpe. prin urmare
De asemenea, foarte eficiente exerciții de gimnastică efectuate sub stricta supraveghere a unui instructor dovedit. Clase va ajuta la intarirea muschilor (in special pere) și de a restabili funcția motorie a articulației.
Dacă jamming sa întâmplat, trebuie să se exfolieze, care va ajuta să se stabilească afectate comune, contribuind, astfel, nu face nici mișcări inutile, care în acest moment se poate crește doar inflamația și umflarea.
medicament
Când tratarea unui nerv prins în utilizarea șold comun de mai multe grupe de mijloace, în funcție de caracteristicile impactului lor asupra îmbinării:
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac. indometacin) pot fi atribuite pentru a ameliora stările inflamatorii. Dacă înțepenire pe termen lung, utilizate fonduri pentru baza de steroizi.
- Analgezice poate ajuta sa scape de durere. Cel mai adesea, aceste medicamente sunt administrate intramuscular. Dacă bruiaj a fost cauzată de o hernie de disc, medicul poate face blocada novocaina în zona cu probleme.
- Eliminați umflarea și manifestarea hipoxic posibile prin care primesc medicamente care imbunatatesc circulatia sangelui.
- Relaxante musculare sunt prescrise pentru a reduce spasme musculare care apar ca raspuns la durere, creând în același timp o povară suplimentară asupra nervului zaschemlonny.
- Chondroprotectors. Vitaminele B consolida țesuturi și a organismului în ansamblu.
- Diureticele elimina edem în vârf de cuțit.
terapia manuala
Terapia manuala este de actualitate și ca o metodă independentă, și în combinație cu fizioterapie. Efectul principal al terapiei - eliberarea nervului blocat.
Această metodă este mult mai bună decât tratamentul medicamentos și nu la fel de periculoase ca o interventie chirurgicala, dar tratamentul este necesar pentru a găsi un specialist bun, ca un amator poate exacerba numai situația.
Complexul terapie exercitii fizice si yoga
Exercitarea pentru a calma durerea în șolduri
Exercitiile fizice va ajuta la întărirea mușchilor și a articulațiilor, astfel încât fizioterapie numai atunci când este necesar eliberarea unui nerv și de prevenire a bolilor. Exerciții ar trebui să aleagă un instructor profesionist.
Elibereaza spasme și de a ajuta debloca nervoase asane yoga, dar au nevoie, de asemenea, să fie preluat și efectuat de către un specialist, cel puțin prima dată sub supravegherea sa.
În cazurile în care toate metodele au fost ineficiente, medicii pot numi o intervenție chirurgicală, astfel încât sarcina fiecărei persoane în caz de simptome pentru a nu întârzie și să înceapă un tratament cât mai curând posibil să se facă fără operație.
ethnoscience
Pentru a reduce durerea și scuti de baie de primire spasme vor fi relevante pentru coaja de stejar, flori de musetel, rizom, oregano si castan porcesc.
Pentru a consolida și menține corpul poate lua un amestec de semințe de floarea soarelui, nuci, caise uscate, stafide, prune uscate. Toate ingredientele sunt măcinate și amestecate cu miere, până la consistența cremă groasă. O astfel de cale de atac gustos trebuie să fie luate de trei ori pe zi, timp de o lingura de desert.
Vindeca un nerv prins în șold la domiciliu imposibil. Metodele tradiționale se vor elimina numai simptomele și pot fi utilizate după consultarea cu medicul, ca metodă suplimentară.
Ajuta femeile gravide
Simptomele de ciupirea la femeile gravide sunt la fel ca și ceilalți, dar tratamentul trebuie să fie abordată cu mai multă atenție:
- recomandă utilizarea agenților nehormonale includ: geluri sau unguente; (Voltaren Menovazin.)
- comprese calde pe regiunea lombară;
- masaj clasic și manual ușor;
- efectuarea de exerciții ușoare exercită terapie.
Luând orice bai strict vospreschon.
pericolele posibile și de prevenire a acestora
În absența tratamentului adecvat și în timp util, pensarea nervului poate duce la:
- claudicație;
- dificultăți atunci când călătoresc;
- tulburări ale mobilității articulare;
- pareză extremităților;
- atrofia mușchilor din zona cu probleme;
- slăbiciune la nivelul membrelor.
Pentru a evita bruiajul sa produs sau nu se întâmplă din nou, trebuie să respecte regulile:
- nu stați mult timp într-o poziție în picioare sau de ședință;
- evita supraalimentarea și creșterea în greutate;
- Când este nevoie de muncă sedentară pentru a efectua o serie de exerciții.
În cazul în care primele semne de prejudecată ar trebui să viziteze un medic care va diagnostica si prescrie un tratament.