La 1 an, meniul principal al copilului sunt încă lapte și produse lactate. Dar deja introduse fructe și legume nada. Este timpul să introducem firimiturile cu un nou fel de mâncare. Acest fel de mâncare poate deveni un bine-cunoscut-omlete. El este ca aproape toți copiii. Numai, din păcate, acesta nu este potrivit pentru toată lumea - întâi trebuie să vă că copilul nu este alergic la oua de pui. Omleta - este nu numai mâncăruri delicioase și frumos, dar având o consistență care se poate mesteca cu ușurință chiar și cele mai mici copii.
Atunci când este permis să dea o omletă?
Experții nu recomandă să se hrănească feluri de mâncare pentru copii de ou la 7 luni. Peste această vârstă, vă pot da un pic de gălbenuș în porții mici. În absența unor reacții alergice odată cu creșterea dozei, dar ar trebui să fie nu mai mult de o săptămână în gălbenuș.
Proteina este permis să intre în meniul copilului sau după vârsta de un an. Este greu de a digera corp mic, aceasta poate provoca reacții alergice complexe. Este din cauza acestui amestec de ouă și lapte li se permite să ofere un copil de 12 luni.
De obicei, omletă pentru un copil în vârstă de un ani se prepară din următoarele componente:
Există mai multe simplu, dar incredibil de delicioase retete omleta pentru copii. Trebuie să ne amintim că cel mai bine este de a oferi copilului dumneavoastră o masă proaspăt preparată. În acest sens, dozajul in retetele vor fi folosite pentru a prepara un fel de mâncare portii. Prima dată când acest copil va fi mult, dar asta e bine, pentru că ouăle de calitate amestecate vor fi savurate de către orice membru al familiei.
Gătit omletă într-o tigaie
reteta lui este simplu: doriți să luați un ou (oul trebuie să fie neapărat proaspete și chiar mai bine sat) și complet rupe-l în jos, în castron. Se adaugă două sau trei linguri de lapte, puțină sare și se amestecă blender masa rezultată până la omogenizare.
Este important să: ouăle trebuie spălate foarte bine cu săpun și apă curentă!
Puneți tigaia pe foc, de preferință, cel mai mic disponibil. Se unge cu unt și se toarnă amestecul rezultat. Sub capac peste vas termic mediu va fi nu mai mult de 7-10 minute pregătit. Se crede că omleta finit este mai bine să treacă la o placă de cald, pentru că frigul, el va pierde repede splendoarea lor. Dacă există timp și oportunitate - să fie sigur de a utiliza acest truc.
Reteta omleta din multivarka
Aceasta reteta este cea mai ușoară. Tot ceea ce este necesar pentru gătit - a pus untul în bol inclus. Când este topit, răspândit întreaga zonă cu o perie. După ce amestecul de prescripție anterior trebuie să fie turnat în interior. Include modul de coacere timp de 10 minute - fel de mâncare gustos și sănătos este gata.
Omletă pentru un copil pentru un cuplu
In schimb Multivarki se poate utiliza un cazan dublu. Nu este dificil: măturică ou, sare și un pic de lapte. Ia-un recipient de sticlă, care poate fi pus într-un cazan dublu, se topesc și apoi se toarnă amestecul de ulei. După 20 de minute, omletă delicioase și luxuriantă ar fi gata pentru copil.
Fapt interesant: omleta în creștere maximă se transformă într-un cazan dublu. Deoarece răcirea va cădea, dar gustul rămâne neschimbat.
Dacă nu aveți un cazan dublu - nu vă faceți griji. Puteți utiliza camera de aburi de obicei. Iată cum: să ia o oală și un pic mai puțin de jumătate, se umple cu apă. Apoi pune vasul sus, ulei de lubrifiere și se toarnă amestecul la omleta. Se acopera cu capac si se fierbe timp de aproximativ 10 minute de așteptare. Omleta se dovedește lumină și delicată.
Cel mai rapid mod - este de a găti vasul într-un cuptor cu microunde. În plus față de viteza, este diferit și economic, din moment ce nu are nevoie de ulei. În acest sens, vasul finit va fi mai puțin de grăsime, dar calitățile gustative încă rămân la un nivel ridicat.
În cazul în care copilul dumneavoastră este predispus la alergii, și riscul de a nu se pregătește antena lui de ouă, puteți utiliza prepelita. Ele sunt mult mai puțin susceptibile de a provoca alergii. Pentru prepararea preparate din ouă de prepeliță copil trebuie luat 3-4 oua de prepelita se bazează pe o singură porție. Diferența mare în omlete nu gătit. Pentru a face vasul mai hrănitoare, este de multe ori adaugă la carne sau legume, dar este pentru copii mai mari.
Alegerea reteta dreapta și metoda de gătit, părinții ar trebui să ia în considerare nu numai dorințele sale, ci și caracteristicile organismului copilului. Numai în acest caz, masa va aduce cel mai mare beneficiu.