Toată lumea, odată ce cistita îndurat, tinde să uite simptomele sale dureroase. Dar, la cea mai mică scădere a imunității boală perfidă se repetă.
tulburări de micțiune și crampele reduce în mod semnificativ calitatea vieții, limitarea libertății de mișcare. Pentru a vă proteja de inflamație a vezicii urinare ar trebui să fie în timp pentru a trata patologia. Prevenirea cistitei protejează bărbați și femei de recurență.
Ce este Cistita și principalele sale simptome
Cistita - este un proces inflamator care se dezvolta in mucoasa vezicii urinare. Urologi folosesc termenul pentru a descrie tabloul clinic al oricărei infecții bacteriene, care este însoțită de o scădere a activității funcționale a vezicii urinare, o modificare a compoziției urinei.
Boala este împărțit în forma cursului său: medicii distinge intre cistita acuta si cronica. Și dacă întâlnirea cu primul tip nu sunt planificate întotdeauna, atunci o patologie cronică poate fi prevenit cu succes.
cistita acuta se produce sub acțiunea factorilor endogeni sau exogeni. Factorii externi includ:
- microorganisme patogene.
- Substanțe toxice sau nocive.
- Radiation, arsuri.
- Agenți alergice.
Din motive endogeni a prezentat o listă extinsă de boli:
- urolitiaza;
- tumori benigne și maligne;
- adenomul de prostata;
- infecții genito-urinare;
- violare a vezicii urinare integritatea anvelopei.
adormită Anterior pașnic în corpul de viruși și bacterii, sunt activate într-un mediu propice pentru ei. Acest lucru poate fi hipotermie, lipsa de vitamine în dieta lor și oligoelemente, stres emoțional.
La om, există încălcări ale urinare:
- dureri ascuțite în alocarea de urină.
- Modificări în culoarea urinei, miros.
- crampe dureroase în abdomen, în regiunea lombară.
Frecvența de urgență crește dramatic - cea mai mare parte a zilei și noaptea, oamenii petrec în cabina de toaletă. Și nu toate încercările de urinare se termina cu bine, uneori, urina nu iese deloc.
Prevenirea cistitei poate preveni un tratament pe termen lung
Cum de a evita repetarea cistita
Cistita la bărbați apare doar ocazional, de obicei, pe un fond de boli cronice. Dar femeile pe tot parcursul vieții lor de multe ori experienta simptome dureroase. Acest lucru se datorează structurii anatomice a sistemului urinar.
uretră Femeie mai larg și mai scurt decât masculul.
Patogeni pătrunde fără efort în căile ascendente la vezica urinara, iar apoi începe să prolifereze în mod activ acolo. La bărbați, această cale este mult mai lung, dincolo de puterea de multe virusuri sau bacterii. Prin urmare, pentru sexului puternic principala măsură preventivă este tratamentul precoce al bolilor infecțioase la un urolog.
Pentru femei, este de asemenea extrem de important - tratamentul cistitei cronice de lungă durată, costisitoare. Microorganismele dezvolta rezistenta la antibiotice: recidivă necesită utilizarea unui agent antimicrobian mai puternic.
Alegerea metodelor de prevenire a cistitei extinse: puteți lua medicamente, ceaiuri de plante sau infuzii de plante, consumul de dreapta. Medicii întreb inspira pacienti - boala este mai ușor să previi decât să vindece o lungă perioadă de timp, atunci. De două ori pe an, ar trebui să viziteze medicul lor de ingrijire medicala primara pentru examenul medical periodic.
spasme dureroase nu se va întoarce după prevenirea cistitei
Profilaxia nonfarmacologic cistitei
Principala activare cauza de viruși și bacterii este hipotermie. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să pună pe mai călduros decât de iarnă severă sau toamna rece. Cistita apare vara, după o baie în iaz rece, mers pe jos în ploaie.
Prin reducerea temperaturii mediului ambiant, circulația sângelui în vezică, care provoacă, de asemenea, inflamatie. Prin urmare, ar trebui să evite întotdeauna hipotermie: rochie în funcție de sezon și purta pantofi cu tălpi impermeabile.
Al doilea factor important în apariția de cistita este de a reduce rezistența organismului la diverse infecții. Ajuta la intarirea sistemului imunitar durificare mese regulate, echilibrate și plimbări în aer curat. Femeile și bărbații în stare precară de sănătate ar trebui să abordeze tratamentul bolilor cronice, precum si vizita un dentist pentru tratarea cariilor dentare.
A se vedea, de asemenea:
Prevenirea cistitei se supune următoarelor reguli:
- Mută mai des. În cazul în care activitatea implică expunerea prelungită a mesei de birou, este necesar pentru a aranja o mică taxă. Destul de câteva sit-up-uri și fluturând mâinile pentru a elimina stază de sânge în organele pelvine.
- Cure dysbiosis. În cazul în care o persoană care suferă de tulburări digestive, ceea ce înseamnă că bacteriile benefice nu supraviețuiesc în corpul său. Prin urmare lăuda imunitate puternică și stare bună de sănătate, el nu poate.
- Nu ar trebui să abuzeze utilizarea fondurilor în punerea în aplicare a produselor de îngrijire personală care miros delicios și spumă abundentă. De obicei, astfel de geluri și mousse uscate puternic pielea delicată, provoca formarea de fisuri fine. Acesta este un mediu propice pentru penetrarea Escherichia coli și alte microorganisme dăunătoare.
- În zilele critice, este de dorit să se utilizeze tampoane de înaltă calitate, le schimba la fiecare 2-2,5 ore.
- Dacă am nevoia de a urina, ar trebui sa vizitati imediat o cabina de toaletă. Oamenii care mult timp să acorde o atenție la dorințele, suferă mereu de recidive cistite. Stagnarea de urină duce la multiplicarea activă a microflorei patogene.
- După implementarea defecare trebuie spălate cu apă caldă, ștergeți din față spre spate.
- Este necesar să se renunțe la purtarea de lenjerie sintetice, șlapi. talie pantaloni sau colanti provoca stagnarea sângelui în organele pelvine.
nutriție adecvată poate ajuta la evitarea simptomelor dureroase de cistita. Este necesar să se limiteze utilizarea alimentelor sarate, piperate, uleioase, prăjite. Se determină retenția de lichide în organism, previne metabolismul propriu-zis, reduce excreția de urină.
In fiecare zi trebuie sa bei cel putin doi litri de apă pură necarbogazoase. Un astfel de mod facilitează spălarea potabilă bacterii dăunătoare și virușii de vezica urinara.
Un aport zilnic de doi litri de apă va fi un excelent de prevenire a cistitei
Prevenirea cistita postcoitala
Cistita exacerbata de multe ori la femei dupa actul sexual. inflamație acută ar trebui să fie vindecat și pentru a încerca să prevină în continuare apariția recidivelor. partener microfloră patogenă poate pune în pericol sănătatea oamenilor, și o femeie va provoca infecții ale mucoasei vezicii urinare.
Aici sunt regulile de bază pentru prevenirea cistitei post-coital:
- Având mai mulți parteneri sexuali necesită periodic (cel puțin o dată la 2 luni) verificări efectuate la ginecolog pentru a detecta boli, boli cu transmitere sexuală. Cistita este aproape întotdeauna apare împotriva bolilor cu transmitere sexuală.
- Înainte și după actul sexual este necesar să se spele organele genitale, si cel mai bine este să ia un duș.
- Unele posturi cresc riscul de rănire a vaginale mucoase, viruși și bacterii în uretra.
- Trebuie să utilizați prezervative de înaltă calitate, cu lubrifiant.
Cu uscăciune vaginală crescută este necesară aplicarea de hidratare și vindecare lubrifiant gel farmaceutic. Ei bine, înainte de actul sexual și după ce ar trebui să meargă la toaletă pentru golirea vezicii urinare.
Pentru prevenirea cistitei post-coital este schimbarea frecventă a partenerilor nu este adecvat
Prevenirea cistitei cu medicamente
În ciuda numărului mare de efecte secundare, prevenirea cistitei, uneori, nu fără utilizarea de substanțe antimicrobiene. De obicei, ginecologi și urologi recomanda antibiotice pentru oameni care nu ajută alte măsuri preventive.
În cazul în care bărbații și femeile din vezica este inflamata în mod constant toamna și primăvara, înainte ca medicii să prescrie val de frig le economisesc doze:
Femeile care sunt predispuse la apariția cistitei post-coital, este posibil după actul sexual să ia o doză unică de un antibiotic. Metronidazolul și Biseptol nu este utilizat ca principalul agent cauzativ - E. coli, a dezvoltat rezistenta la ele.
Ei bine stabilit pentru prevenirea preparatelor pe bază de plante complexe cistită:
- Tsiston. Medicamentul are o acțiune anti-inflamatoare, promovează excreție optimă a urinei. Pentru bacterii patogene nu a cauzat infecție, trebuie să luați 1 comprimat de 3 ori pe zi, timp de o lună.
- Kanefron. Antimicrobiana cu alegerea optimă de plante este cel mai modern pentru prevenirea cistitei. Cu două săptămâni înainte de efectuarea unei posibile recădere este necesară utilizarea de 2 comprimate de 3 ori pe zi.
- Monurel. supliment alimentar care conține suc de afine uscate este recomandat pentru profilaxia pe termen lung pentru 2-3 luni. Suficient pentru a lua o pastila in fiecare zi si medicatie simptome dureroase nu se întorc.
Consolidarea sistemului imunitar nu va elimina doar o problemă de sănătate, dar, de asemenea, reduce riscul de recurență a cistitei. Pentru medicamentele care cresc rezistența organismului de a include:
Kanefron este unul dintre principalele mijloace de prevenire a cistitei
Imunostimulante sau imunomodulatoare a acceptat două săptămâni înainte de răcirea și posibila inflamatie a vezicii urinare. Probioticele restabilește microflorei intestinale utile, și, de asemenea, contribuie la întărirea sistemului imunitar.
Aceste medicamente includ:
Pentru prevenirea bolilor ar trebui să bea o capsulă timp de două săptămâni sau mai mult. Îmbunătățirea stării de sănătate a bărbaților și femeilor, consumul regulat de complexe de vitamine si minerale (Vitrum, Centrum, Complivit, Selmevit).
Cu toate acestea, cel mai eficient mijloc de prevenire este tratamentul precoce al cistita acuta. Terapia trebuie efectuată numai sub supraveghere medicală, după detectarea infecției cu agent patogen. Auto crește foarte mult probabilitatea reapariției cistita.