În general, fiecare persoană poate confrunta cu probleme de tulburări de respirație în timpul somnului, dar în cazul în care aceasta depășește mai mult de 5 ori în timpul nopții, aceasta poate duce la probleme grave în domeniul sănătății. De exemplu, pot exista erori în sistemul cardiovascular, care amenință să atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și chiar moarte subită.
Statisticile arată că la bărbați problema este mult mai frecvente decât la femei. Dacă un epnoe podea slab ajunge la 28%, cea mai puternică jumătate a omenirii este egală cu 45%. Acest lucru se datorează unei diferențe fiziologice între corpul unei femei de sex masculin. Într-adevăr, în primul caz, toată grăsimea se acumulează în partea superioară a corpului, iar în al doilea # 8213; de mai jos. Acesta este motivul pentru care sexul mai puternic are o astfel de performanță puternică, se va întâlni cu aceasta boala. probabilitatea de observație medicală a crește sforăit după 30 de ani. Deoarece la această vârstă organismul este sub mai mult și mai mult stres.
Mecanismul de apariție a sforăitului
Când aerul trece liber prin calea de respiratie normala. In cazurile de sforăit a fluxului de aer este perturbată și există un vibrații ale țesuturilor moi din spatele gâtului în timpul inhalării și expirația. Acest lucru se întâmplă din diverse motive, care tonul este redus mușchii gâtului, și pereții erodeze. De aceea, am auzit un sunet distinctiv, care se numește „sforăitului“. Cel mai adesea Sforăitul apare din cauza ereditare reduce tonusul muscular hipofaringe.
Cauzele sforăitului
- Băut cantități mari de alcool. După cum știți alcoolul are capacitatea de a relaxa mușchii. Astfel, acționează pe gât, ceea ce duce la o îngustare a ei și sforăitul om.
Metode de tratare a sforăitului
In tratamentul sforăitului este foarte important să se determine adevărata cauză a acesteia. La urma urmei, în cazul în care, de exemplu, o trecere la rece, iar greutatea in plus poate fi resetată în cazul cauzelor congenitale sau ereditare ale acestei boli trebuie să ia măsuri mai serioase. Așa cum sa menționat deja, un eveniment regulat epnoe periculos nu numai pentru sănătate, ci și viața. În acest caz, singura modalitate eficientă # 8213; o intervenție chirurgicală.
Există un fel de plastic, care corectează orice denaturare a septului nazal. Această operație vă va ajuta să obțineți în mod eficient și permanent scăpa de sforăit. De asemenea, intervenția operativă este folosit pentru faptul că pentru a scăpa de cauza care au polipi epnoe palatine sau. Medicul le îndepărtează că, ca urmare oferă pacientului posibilitatea de a respira în condiții de siguranță și curat. De asemenea, utilizat în somnoplastiku arta care foloseste un laser special poate vindeca epnoe.
Dacă vă este frică de operații, putem încerca metode mai simple de a scăpa de epnoe. De exemplu, a dezvoltat exerciții speciale care vă învață cum să respire corect, pentru a evita astfel de tulburări respiratorii neplăcute.
O noutate în tratamentul sforăitului este considerat a fi dezvoltarea unui calculator special care echipat cu o mască specială. Această mască trebuie să fie purtat pe timp de noapte, iar în timpul acestei perioade, el asigură un flux continuu de aer în căile respiratorii. Acest lucru previne mușchii nazale degradare, ca urmare nu produce un sunet puternic.
O metodă eficientă în tratamentul epnoe considerate exerciții speciale. Acestea sunt concepute pentru a întări mușchii faringelui. Complexul de exerciții dezvoltate doar medic, ținând cont de toate caracteristicile organismului. De exemplu, una dintre ele cu voce tare pronunță anumite solicitări vocalele „o“, „u“, „i“. Acest lucru ar trebui să se facă în așa fel încât să se simtă cât de tensionate mușchii gâtului. De fapt, această metodă de tratament a sforăitului necesită regularitate și timp, în general, ca urmare a unui rezultat pozitiv.
În plus față de metodele tradiționale, există oameni. De exemplu, eficient in tratarea sforăitului este considerat ulei de cătină. Acesta trebuie să fie insuflat 2-3 picături în nas înainte de a merge la culcare. Ca o regulă, în ultima lună, veți obține complet scăpa de sforăit.
Ca un medicament popular folosit în tratamentul morcovi epnoe. Se recomandă utilizarea în formă coapte înainte de a merge la culcare. Datorită unei substanțe speciale, care conține morcovi, mușchii gâtului devin mai puternice și vin în ton.
În ciuda numărului mare de metode eficiente pentru tratarea sforăitului, alegerea lor ar trebui cu siguranta de acord cu medicul. Numai el va fi capabil să determine adevărata cauză a sforăitului și, pe această bază, tratamentul adecvat. Nu uita că, precum și a altor boli și sforăitul nu ar trebui să ruleze. La urma urmei, ceea ce nu este caracteristic corpului nostru poate distrugatori impactul asupra funcționării acestuia. Prin urmare, în cazul în care noaptea epnoe devin regulate, aceasta este o ocazie de a vedea un specialist imediat. Cu cât mai repede o faci, mai devreme vindecat de sforăit și de a scăpa de acest fenomen neplăcut al rudelor lor!