Ouăle de prepeliță au început să fie utilizate în produsele alimentare pentru mai multe secole în urmă, vorbind despre ea încă, papirus egiptean și rețete de vindecatori vechi din China. În timpul nostru, ele sunt, de asemenea pe scară largă cerute de alimente.
Faptul că prepelițele, spre deosebire de pui nu suferă salmoneloză, o temperatură ridicată a corpului le protejează de o varietate de boli infecțioase. Prin urmare, acestea nu necesită introducerea unui astfel de număr mare de antibiotice, cum ar fi alte păsări, carne și ouă, care sunt utilizate pentru produsele alimentare. Ouale lor nu conțin colesterol, nu provoaca diateză la copii și reacții alergice la adulți.
oua de prepelita: beneficiu sau rau
În compoziția secolului XX și proprietățile utile ale ouălor de prepeliță sunt interesați de oamenii de știință japonezi și a constatat că consumul lor obișnuit nu numai că pot îmbogăți organismul cu substanțe utile, dar, de asemenea, să se retragă din acesta substanțe radioactive. De asemenea, ei crește foarte mult capacitatea mentală a copiilor și efectul pozitiv asupra sănătății bărbaților.
Acestea vor fi utile pentru femei, nu numai ca un medicament și un ingredient foarte căutat pentru preparate culinare. Cu ajutorul lor, a produs minunat masca anti-îmbătrânire pentru piele și de a restabili frumusetea parului. Dacă acest produs are calitatea corespunzătoare, stocate și pregătite în mod corespunzător, aceasta nu poate provoca nici un pericol pentru sănătate.
Proprietățile utile ale ouălor de prepeliță pentru bărbați
Conținutul caloric al produsului este de 168 de grame la 100 de grame de produs. Un prepelițe ou cantareste, de obicei, de la 9 la 12 grame (15 până la 20 kcal).
Dacă vorbim despre valoarea nutritivă, apoi o sută de grame de produs conține:
- proteine - 12 grame;
- grăsime - 13 grame;
- Carbohidrați - 0,7 g;
- apă - 13 grame.
Consumul regulat de ouă de prepeliță îmbogățește corpul omului următoarele elemente nutritive:
- vitamine: A, E, PP, A și grupa B;
- macro- și microelemente: potasiu, magneziu, sodiu, calciu, fosfor, fier, mangan, zinc, sulf, crom, cupru și cobalt;
- aminoacizi: tirozina, glicină, treonina, histidina, glutamină, triptofan, arginină, asparagină, și lizină;
- Acizi grași: omega - 3, omega - 6, miristic, oleic, linolenic, și altele.
Beneficii pentru bărbați care folosesc ouă de prepeliță, constă în faptul că acest produs îi ajută pentru a evita multe probleme de sănătate. Consumul zilnic al ratei permise de ouă de prepeliță, în primul rând permite sexului puternic pentru a menține potența la bătrânețe, precum și a reduce riscul de boli de prostata (adenom, etc).
În plus, există o consolidare a țesutului osos, îmbunătățește activitatea mușchiului cardiac și a tractului gastro-intestinal, crește imunitatea, normalizeaza sistemul nervos, opreste caderea parului. De asemenea, îmbunătăți sănătatea lor rinichii, ficatul, pancreasul și glandei tiroide, a construi rapid masa musculara.
Ouăle de prepeliță ajuta să scape de răceli frecvente, dureri de cap, stres si depresie. precum și din diverse intoxicațiilor, inclusiv intoxicații cu alcool. Utilizarea lor va fi util pentru pacienții cu diabet zaharat, tuberculoza, anemie, astm.
Dar, în scopul de a obține rezultatul dorit, ar trebui să utilizați acest produs în hrana pe zi, timp de patru luni.
Ouă de prepeliță în alimentația oamenilor și utilitatea lor
Bărbații de la 18 la 50 de ani, se recomandă să mănânce de cel puțin șase ouă de prepeliță pe zi, după 50 de ani, rata este de dorit să se reducă la patru bucăți. Cel mai simplu mod de a trata și de a preveni diverse boli considerate a utiliza produsul brut în cantități acceptabile. Fa-o mai bine în doar o jumătate de oră înainte de mese.
Apoi, puteți bea un pahar de apă sau suc, adăugând pentru a le o lingura de tinctura de pereți de nuc. În cazul în care ouăle de prepeliță trebuie să fie fierte fiert moale, atunci acesta va dura două minute. Pentru ouă fierte tare, care au nevoie pentru a găti pentru nu mai mult de cinci minute mai mult timp de gătit va distruge complet toate vitaminele și unele elemente utile conținute în ele.
Important. Ouăle de prepeliță trebuie să fie coborât în apă clocotită, structura cochiliile le permite în același timp să nu burst.
Influența ouălor de prepeliță pe puterea unui om (potență)
Există o serie de rețete cu ouă de prepeliță, care vor fi utile pentru sistemul genito-urinar și de a crește potența bărbaților.
În principal, cocktail-uri, care nu sunt numai utile, dar gustoase:
- Trei ouă crude bici cu treizeci de grame de coniac, o linguriță de suc de lămâie și aceeași cantitate de zahăr. Se diluează amestecul rezultat cu sticlă de apă minerală. Această băutură ar trebui să fie luată de două ori pe zi înainte de mese.
- Cele patru ouă de prepeliță se adaugă o lingură de miere, treizeci de grame de rom și o sută de mililitri de suc de fructe sau legume proaspete, se amestecă bine. Băut compoziția dimineața proaspăt preparată pe stomacul gol.
- Într-o sută de grame de brânză de vaci scăzut de grăsime se toarnă două sute de grame de lapte, se adaugă patru ouă de prepeliță, o jumătate de linguriță de ceai de cacao, o lingura de inghetata si o linguriță de migdale tocate. Bate toate ingredientele și gata să bea cocktail pentru o jumătate de oră înainte de mese.
- Cele cinci ouă de prepeliță, se adaugă o sută de grame de brânză, două sute cincizeci de grame de lapte, o sută de grame de fructe uscate zdrobite, o lingura de zahar sau miere si suc de lamaie dupa gust. Alimente mișcare bună, și în loc să mănânce micul dejun.
- Două sute de grame de smântână cu conținut scăzut în grăsimi bate patru oua de prepelita si o lingura de miere. Pentru acest cocktail adauga o lingura de nuci zdrobite și se bea o oră înainte de mese.
În paralel cu utilizarea de cocktail de mai sus, se recomandă să se includă în dieta de coji de ouă. Ar trebui să fie bine spălate, uscate și măcinate, de exemplu folosind rasnita. O jumătate de linguriță de acest produs pe zi va fi suficientă. coajă de ou praf, cum sunt ouăle pot fi adăugate la o varietate de specialități culinare.
Desigur, utilizarea de ouă crude de prepeliță de necontestat. Dar, într-un moment în care nu a efectuat un curs de tratament cu aplicarea lor, se recomandă să se includă în dieta de salate, aperitive, sandwich-uri, supe, cărora le aparțin fiert.
În ce cazuri nu ar trebui să mănânce ouă de prepeliță
Ouăle de prepeliță nu au contraindicații la utilizarea, dacă știi cum să ia băuturile potrivite pe baza acestora în timpul tratamentului, iar alteori să le mănânce într-o cantitate care nu depășește rata de zi cu zi.
Din moment ce acestea sunt un produs hipoalergenic, idiosincrazie este destul de rar. La momentul de ouă de prepeliță de tratament, se recomandă să se abțină de la alimente, care conțin ouă.
Prin achiziționarea de ouă de prepeliță, ar trebui să știți că acestea pot fi depozitate într-un loc uscat, bine ventilat, cu o temperatură de la douăzeci până la douăzeci și cinci de grade, nu este mai mult de treizeci de zile, în frigider timp de până la două luni. În acest caz, aveți nevoie pentru a le vizualiza pe integritatea coajă, și deteriorat imediat consuma omlete sau ouă prăjite de gătit, se adaugă în timp de gătit în supă. Nu ar trebui să le mânca crude.
Dacă, din anumite motive ați cumpărat un număr mare de ouă de prepeliță, și nevoia lor de a salva pe o perioadă mai lungă decât cea recomandată, puteți utiliza metoda de creștere. Fiecare ou trebuie să fie atent frotiu de grăsime de porc și de a pune în sertare sau cutii din carton, cu guri de aerisire.
Ei au nevoie să se stabilească un capăt ascuțit, la o anumită distanță unul față de celălalt. După aceea, acestea ar trebui să fie acoperite cu nisip, rumeguș sau paie pentru a trece, că nu deteriorați în mod accidental cochilii lor. Depozitarea ouălor ambalate trebuie menținute într-un loc uscat, umbrit și răcoros.
Dacă vorbim despre ouă fierte, cele care sunt fierte moi-fierte, trebuie să mănânce dreapta. Produsul, fiert tare, pot fi păstrate la temperatura camerei nu mai mult de o zi. Dacă utilizați frigiderul, termenul de valabilitate poate fi extinsă până la șapte zile.
Cu fiecare ou trebuie să înfășurați o hârtie curată, care nu absoarbe mirosurile. Aceste sfaturi vă vor ajuta să păstreze ouăle proaspete, iar utilizarea lor nu va dăuna oamenilor în utilizarea lor.
Important. Dacă este necesar, verificați caracterul adecvat al ouălor în produsele alimentare, le puteți pune într-un recipient cu apă. Acele elemente care sunt deja rasfatati, crește rapid la suprafață.
Recenzii de oua de prepelita de sex masculin
Alexander. Anterior, soția folosit ouă de prepeliță sunt doar pentru decor feluri de mâncare festive. Dar, o zi, vizionarea unui program despre efectul lor asupra sănătății oamenilor, m-au invitat să efectueze un curs de tratament. Eu beau bautura pe baza lor pentru ultimele două luni. În acest timp, nu numai pentru a îmbunătăți potența, dar, de asemenea, crește rezistența fizică. Iarna răceli destul de bolnav.
Eugene. Creștem prepeliță la site-ul său în apropierea casei de țară, și am folosi pentru a mânca ouăle aproape zilnic. Regulat petrec curs cocktail de tratament, apoi face o pauza de o luna. Probleme cu care nu se observă sănătate de sex masculin, în plus, se simt mereu vesel și eficient.
Stanislav. Ouăle de prepeliță vă permit să salvați și de a spori virilitatea. Tatăl meu sa căsătorit a doua oară în 65 de ani, soția lui 40. El a spus că, în acest sens, ele au totul perfect, și toate datorită faptului că el a fost timp de mulți ani, consumul de băuturi cu ouă de prepeliță, sau pur și simplu le mânca crude pe unele piese. În timp ce bea au început să nu crească potența, ci ca un tratament suplimentar de ulcere gastrice, care a avut loc în cele din urmă.