În prezent, devine recunoscut de faptul că cea mai mare valoare pentru individ este un comportament de auto-conservare, stil de viață sănătos, precum și formarea trebuie să fie sănătos.
„Sănătate - activitate regulată, normală a unui organism, care prevede adaptarea omului la condițiile în schimbare ale mediului intern și extern.“ (S.N.Ozhegov)
Tehnicile au încheiat o deteriorare semnificativă a sănătății copiilor și adolescenților. Există o schimbare în dezvoltarea fizică, patologia de vedere, sunt din ce în rândul elevilor diagnosticați boli alergice, tulburări ale sistemului musculo-scheletice depresiunii.
La copii, este important să se dezvolte și să stabilească o cultură de stil de viață sănătos. (HLS).
HLS - acesta este un mod de viață în care sunt menținute într-o stare sănătoasă a tuturor organelor și sistemelor organismului.
Stil de viață sănătos include:
- atitudinea la un stil de viață sănătos;
- Activitatea locomotorie;
- igienă personală;
- moderată și regim alimentar echilibrat;
- ritmul de viață;
- siguranța vieții.
Analiza elevilor condițiile de viață înainte de a intra în spectacol orfelinat, care, în cele mai multe cazuri, copiii au fost crescuți în familii disfuncționale, condițiile care au creat o amenințare directă la adresa vieții și sănătății lor. Experiența de viață pe care copiii primesc în astfel de familii, ceea ce duce la dependenta devreme pentru fumat, alcool și droguri proces, cu toate consecințele care decurg din aceasta. De multe ori, metodele de predare deja nu funcționează, iar obiceiurile proaste rămân cu un copil pentru totdeauna.
Prin urmare, lucrează la dezvoltarea abilităților de stil de viață sănătos relevante pentru copiii din orfelinat.
Pentru studiul de case de copii de studenți HLS au fost efectuate:
A efectuat un studiu de diagnostic și studiu a confirmat necesitatea pentru formarea reprezentărilor despre un mod sănătos de viață și motivația pentru conservarea în orfelinate.
Luând în considerare factorul care are dezvoltarea fizică și mentală a copiilor care sunt crescuți într-un orfelinat, sunt diferite de la colegii lor din familii, din cauza cercul restrâns de prieteni au format un comportament inadecvat, care este exprimată într-un conflict constant cu alții, respingerea observațiilor și a interdicțiilor.
Prin urmare, a devenit necesară în pregătirea programului „Promovarea stil de viață sănătos în rândul copiilor din orfelinate, la vârsta de 7 la 14 ani.“
Acest obiectiv poate fi atins prin următoarele sarcini.
- informarea tuturor participanților la procesul educațional cu privire la păstrarea sănătății și promovarea unei culturi de stil de viață sănătos.
- identificarea problemelor legate de starea de sănătate a elevilor, pe baza rezultatelor studiului, diagnosticul; pe baza datelor furnizate de serviciul medical al copiilor acasă.
- efectuarea de clase cu elevi, pentru a promova o cultură de stil de viață sănătos.
- efectuarea de clase cu elevi menite să îmbunătățească starea și stresul emoțional cresc odată cu utilizarea de jocuri și exerciții de relaxare.
Principalele direcții ale programului:
I. ABC-ul igienei.
II. Ai grijă de sănătatea ta.
III. Asigurați-vă alegerea.
Programul este conceput pentru copii cu vârste cuprinse între 7 și 14 ani. Perioada de implementare de 3 ani, clasele vor avea loc de două ori pe lună, în durată va fi de la 30 la 45 de minute. Pentru a menține un interes durabil în activitățile elevilor, asigurarea de experiență HLS în practică, ei primesc de noi cunoștințe de plăcere, formarea de interes în auto-cunoaștere, auto-dezvoltare și de reflecție, pentru fiecare an de punere în aplicare a principiului alternanței și întrepătrundere a tuturor celor trei blocuri.
Clasele includ următoarele etape:
I. etapă organizațională;
II. Verificarea;
III. pregătitoare;
IV. de bază;
V. Controlul.
VI. Final, reflecție.
Formele de muncă - discuții, formare, exerciții practice, jocuri de rol, poveste, concurs de desene, ascultare activă, dispută.
Pentru a urmări performanța programului, vor fi folosite tehnici de diagnosticare, chestionare pe zonele studiate.
Criterii pentru impactul de asimilare a programului:
- componente ale sănătății;
- în special dezvoltarea organismului;
- regulile de igienă personală și un stil de viață sănătos;
- principalele grupe de alimente;
- apărare al organismului;
- asupra sănătății tehnologie;
- pericolele consumului de tutun, alcool și agent activ de suprafață;
- regimul drepturilor zilei;
- diverse forme de întărire.
- să își asume responsabilitatea pentru propria sănătate;
- pentru a gestiona starea lor emoțională;
- să respecte o bună igienă personală;
- să aibă grijă de piele, ochi și dinți;
- dreptul de a distribui dieta;
- pentru a depăși atitudini care împiedică dezvoltarea individului;
- pentru a face o alegere independentă în favoarea unui stil de viață sănătos;
- a stabilit un obiectiv, realizarea acestui obiectiv și să evalueze rezultatele.
- valoare atitudine față de lume, oamenii în jurul său;
- atingerea obiectivului de a utiliza cunoștințele și experiența personală;
- o atitudine negativă față de droguri, alcool și fumatul;
- o poziție clară în viață care vizează formarea unei persoane pozitive în societate;
- gradul de conștientizare a problemelor de sanatate a reproducerii.
Cunoștințe, aptitudini și abilități vor fi monitorizate la începutul programului în mijloc și la sfârșitul anului școlar, cu utilizarea de instrumente de diagnosticare, studii, teste, forme de joc de muncă și indicatorii externi de succes a elevilor.
- Principalele direcții ale programului.
- Interconectarea regim zi si dieta, impactul pe care îl au asupra sănătății.
- Concepte de bază: respirație, insolație, igiena, oboseala, emoțiile.
- Rolul fumător de țigară în viața ta, impactul țigărilor asupra sănătății umane.
- Nevoia de igienă personală.
- Conceptul de stres, lăsând starea de stres care duce la ea.
- Conceptul de depresie, pentru a determina relația cu dependența de tutun și alcool.
- Vorbeste despre impactul tehnologiei moderne asupra organismului uman, despre influența colegilor asupra dinților sănătoși, pe pielea curata, despre proprietatile curative ale aerului curat.
- Lucrul cu notebook-ul „obiceiuri proaste“.
- Joc de rol jocuri, dezvoltarea abilităților de eticheta, igienă.
- Preventivă joc „veriga slabă“ a pericolelor de alcool, tutun.
- Fizkultminutka pentru ochi, un set de exerciții pentru a vă relaxa mușchii picioarelor și brațelor.
- Conceptul de curățenie, igienă acasă.
- Vitaminele și proprietățile lor „magice“.
- Conceptul unui accident și respectarea regulilor de circulație.
- Mituri despre alcool si efectele sale asupra organismului uman.
- Conceptele de ingrijire, de auto-protecție, vigilență, atenție, cum să se protejeze de dezastru.
- probleme de dependență, cum să evite o coliziune cu droguri.
- Delincvența juvenilă și modalitățile de a le depăși, statul de drept și pedepsirea minorilor.
- Joc de rol „curățare umedă a apartamentului,“ discuția.
- Testarea pentru a identifica cunoștințele despre vitamine „Calea de sănătate“.
- boli catarale ale tractului respirator, efectul fumatului asupra sistemului respirator.
- Un atelier de instruire privind acordarea primului ajutor victimelor accidentelor rutiere, în timp ce fracturi și luxații, persoanelor aflate în dificultate în apă.
- Un studiu de diagnostic care determină nevoia de senzații noi, care rezumă programul.
- reguli de siguranță, carduri de semnalizare „Înainte de a pleca, stinge lumina“, „Opriți aparatele electrice“, „Nu invita străini în casă.“
apendicele 2
Despre studiu legate de sănătatea lor.
apendicele 3
Diagnosticul de nevoi pentru senzații noi.
apendicele 5
Asigurare metodica a Programului „Formarea unui stil de viață sănătos în rândul copiilor din orfelinate, la vârsta de 7 la 14 ani.“