Aderarea la principiul unei diete alimente crude, am început să fie utilizate în semințe alimentare din diferite cereale, floarea soarelui, dovleac, diverse fructe cu coajă lemnoasă. Cele mai multe seminte si nuci pot fi consumate uscate. Dar este, de asemenea, un produs care este în formă uscată au un timp greu (grâu) sau imposibilă (fasole mung).
În acest articol vreau să vorbesc despre modul în care să se înmoaie, germina, și de ce au nevoie de ea.
Inițial piulița sau semințele sunt în conservare, adică există „înghețat“ dezvoltarea de inhibitori diferite și substanțe nutritive sunt într-o astfel de stare încât sămânța să supraviețuiască în stări extreme (căldură rece sau extrem de mare). Atunci când se injectează în favorabili începe sămânță mediu să vină la viață: rupte inhibitori care împiedică procesele de dezvoltare și substanțele nutritive sunt în cereale se deplasează în forma corectă, germenul necesar.
Ce înseamnă toate acestea pentru noi frugivores? Și acest lucru înseamnă că, în timpul boabe ozhivanii / piulita distruse inhibitori de dezvoltare care primesc în sistemul nostru digestiv inhiba procesul de digestie și, în consecință, boabe mai rău digerabil, în al doilea rând substanțele utile sunt în cereale se deplasează în etapa adecvată nu numai plante, dar, de asemenea, de către organismul este de asemenea necesar să ne amintim și o componentă de energie: tot spațiul nostru în care trăim este pătrunsă cu energii diferite, care ne dau viață, și, în consecință, de asemenea, cereale ia energia în etapa de așteptare Bani / germinare, ea începe să ia mai multă energie, mai umplut cu ei, și, prin urmare, ne poate da mai multă energie. Deci, boabe germinate și fructe cu coajă utile pentru organism decât uscat (uscat). După natura inițial a intenționat ca un om ar trebui să trăiască în apropierea plantelor și să mănânce fructele din ramurile, respectiv, nuci și cereale, de asemenea, să se rupă de plante și folosite pentru consumul uman, iar fructele smuls din planta este (dacă este copt), în cel mai bun mod posibil nostru corp. Dar, la fel ca în lumea noastră tehnocrată am venit de la natură, atunci trebuie să se usuce semințe, nuci și alte fructe pentru a le folosi pentru produsele alimentare după un timp. De aceea, trebuie să se înmoaie germenului în boabe, nuci sau fructe uscate, amintiți-vă că este o plantă, și este viu din nou, merge într-o stare de foarte potrivit pentru corpul nostru. Desigur, toate cele de mai sus nu înseamnă că, în formă uscată au nuci sau boabe rele, doar în acest caz, organismul va trebui să efectueze pregătirea de nutrienți pentru tipul în care este gata să le asimileze.
Mai jos voi da procedura de înmuiere semințe de plante diferite, dar vreau să spun imediat că este vorba, nu este nimic precis, dacă nu aveți experiență ca boabe / nuci îmbibată. Doar urmați liniile directoare pe care o voi da, și atunci aveți o înțelegere a acestui proces va fi, și este posibil să fi dezvoltat abordările lor mai optime. De asemenea, în funcție de circumstanțe, de exemplu, dacă înmuiate arahide, și după 2 ore, ar trebui să mănânce și mai mult timp să aștepte acolo, aceasta înseamnă pur și simplu se scurge apa, se spală și să mănânce, și nu te deranja, pentru că dacă faci o mulțime de gândire - cap ar izbucni :-)
Cel mai frecvent produs printre foodists prime. Am inmuiat pentru o perioadă de cel mult 12 ore. Fa ceva de genul: seara, la șapte, este umplut cu apă cumpărat în aluna de piață, du-te la culcare, dimineața, la aproximativ 6-7 scurge de apă, se spală sub jet de apă (clătiți-l de posibile mucus, care pot fi formate din aceste fructe cu coajă moarte capturate și în același timp, murdăria de piață). Acum, așa cum am spus mai sus, arahide poate fi consumat ca aliment, în cazul în care este nevoie de ea (până la sfârșitul zilei nu va mai fi timp), dorință, etc. Dacă aș mânca la prânz sau mai târziu - Plec într-un vas adânc și se acoperă cu un capac (prima piuliță care rețin umiditatea necesară pentru creștere, și în al doilea rând nuc plantate în pământ este în întuneric, pe care i-am spus și să ofere).
O altă frumusete de înmuiere este că după înmuiere nuci vii - viu, mort - arata doar le secreta mucus, gustul devine intolerabilă, ei încep să se descompună. Vei stapani rapid oricare dintre nuci morți, unii vii.
Deoarece alunele nu sunt cultivate de către noi, și noi nu știm cum este uscat (la soare sau în cuptor), precum și la orice temperatură, înmuiere vom scăpa de uscare necorespunzătoare distruse de fructe cu coajă și să mănânce numai în direct.
Din experiența mea, aș spune că am întâlnit diferite alune pe piață, este că de arahide este perfectă și pentru o masă, este vorba de o cană de arahide, voi arunca una sau două nuci sau chiar să mănânce 100%, și se întâmplă ca până la 20% în coșul de gunoi frunze, iar cele care sunt similare cu cei vii nu este deosebit de gustos. Deci, ce altceva este necesar să se aleagă arahide pe piață, sau poate rămâne o experiență puțin plăcută a mesei. Dar vă faceți griji neochem, aici este necesar să se înceapă, iar apoi veți înțelege rapid, ceea ce este bun, și în cazul în care nu.
Când germinat nuci, unele foodists prime preferă să aștepte pentru germenul dacă alunele rezista după înmuiere câteva zile - veți vedea încolțesc, dar eu cred că este suficient de mai sus acțiunile descrise, după 12 ore de înmuiere vă veți simți imediat diferența dintre arahide înmuiate și uscate, bine, așteptați germeni de aici este o chestiune personală :-)
Principiul tomuzhe îmbibare apare ca arahide. Doar un singur minus, așa cum am încercat să înmoaie alune de pădure, este, de obicei, pe piață nu este deosebit de bun. astfel încât 30 la sută merge în gunoi, dar la un preț de 70-75 UAH / kg 20 UAH arunca la gunoi, în opinia mea, este o prostie. Așa că prefer să elimine pur și simplu din dieta ta.
Vyshenapisannoe se aplică numai alune decorticate, piața este, de asemenea, nedecojite gust de alune aproximativ la fel, la prețul de 2 ori mai ieftin, dar cu care nu a experimentat de înmuiere așa cum a mâncat doar o singură dată, atunci vă sugerez să încercați-vă.
Îmbibată precum și alune. Esențialmente 100% a piuliței normale. Deci, se înmoaie în condiții de siguranță și să mănânce. Cu migdale următoarea nuanță după înmuierea acesta devine un gust mai neutru decât uscată, astfel încât unele foodists prime (mă în special) preferă migdale uscate.
Cu nuci, am experimentat de câteva ori, înmuiate-l chiar în coajă, ca și în cazul în care tocare nucleul este probabil să fie defalcate, și ce fel de germinare poate fi un discurs dacă ai rupt embrionul. Se înmoaie prea undeva timp de 8-12 ore, după înmuierea miez devine moale, ca și în nuci proaspăt recoltate, dar atunci când apa pătrunde în interiorul piuliței inchizatoare și stropii de tocare ulterioare în toate direcțiile, o destul de plăcută, așa că, după cum am spus mai sus, am încercat de două ori 3-4.
lucruri Fistic contează, piața are un fistic crud, dar o mulțime este pierdut cu incuietoare, ceea ce sugerează că probabil fisticul uscat la temperatură ridicată, pentru a se asigura că acesta este extins, ceea ce duce la moartea unei piulițe.
Se înmoaie aproximativ 12 ore, după înmuierii drenată și bine clătite toate. După spălare, a pus într-un castron adânc și capac, stau în fața tânărului rostochku (aproximativ 8-12 ore alta) și du-te mănânce.
În timpul iernii, semințele, uneori după impregnării, dacă sunt lăsate doar într-o oală sub capac, din nou se încadrează în „animație suspendată“ și să devină solide, sau omise de la o temperatură scăzută, sau omisă din faptul că el înțelege că nu este timpul să germineze, așa că în acest caz, după înmuierii și spălare, acoperit cu un tifon umed până germenii.
Grâu-am luat pe piață, în cazul în care se vând pentru creaturi vii, există, de obicei, de obicei, vinde pentru mărunțiș pe găleți, atunci un lucru este important: pentru a evita praful, în caz contrar acesta va fi o lungă perioadă de timp, atunci alege din lingură și blestem acest risc. boabe de grâu mort este, de obicei, foarte puțin, să se uite la ea, fără a germenului, și moale la atingere și imediat uns pe degete. Deci, vă puteți posortirovat într-o lingură de cereale, dacă aveți timp (o jumatate de cana de grâu, cu mestecat amănunțită și sortarea acestora, de obicei, aproximativ o oră), dar în cazul în care nu există de mult poți timp, au toate într-un rând și nu deranjez, pentru că nutriția este importantă în utilizarea de grâu înmuiat M-am gândit că mănânci, și să nu mănânce prea mult pericol de cereale mort.
Cu secară, lucrurile sunt exact la fel ca și grâul.
Datele culturii vândute pentru foodists prime (sub sloganurile „prietenoase cu mediul“, „fără chimice. Udoberny“) sunt, în general neșlefuit, dar prorostayut, dar trăiesc, dar este dificil pentru mine să răspundă. Voi spune un singur lucru, dacă ați cumpărat în magazin lustruit boabe (ovăz, orz sub formă de cereale), produsele alimentare, acestea nu sunt potrivite pentru a deveni putred de înmuiere.
Speciile din familia leguminoaselor. Înainte de înmuiere tare ca piatra după înmuiere și germinare seamănă cu mazăre. Înmuiate precum și totul altceva 8-12 ore după înmuierea rezista până la germinare și alimente consumate. În timpul utilizării, fie atent, deoarece unemerged (aproximativ 1%) și foarte greu contactul cu :-) destul de dinți plăcută
O altă specie din familia leguminoaselor, germinat precum și fasole mung. După germinativ mazăre mort lipicioasă la atingere, fără germeni și gustul foarte neplăcut de aproximativ 5-10% la suta. Cei care au încolțite, va va delecta cu un gust plăcut.
Principiul de înmuiere și germinare la fel ca și cea a grâului ondularea. Am întâlnit lintea verde și roșu, gustul și una și ea plăcută, seamănă cu mazăre.
Se înmoaie 5-8 ore, după scurgere impregnării, se spală, a pus germinat sub acoperire. Atunci când capacul de la incuietoare altfel lumina poate da un pic mai plăcut la vedere Zelenitz.
Înmuiate numai verde (hrișcă crud). Îmbibate și germinate și semințe de floarea soarelui. Când închizătoarea și germinarea secretă mucus, deci trebuie spălate înainte de utilizare.
Inmuiate 8-12 ore, germinat aproximativ o zi - și jumătate, după înmuierii și germinare se simte rigid, deci este important să se mesteca. Gustul în sine, astfel, în general, este utilizat în combinație cu alte boabe dintr-un corp de produse de curățare.
hrișcă încolțite cu armurariu
Toate nuci, cereale, leguminoase, etc. Se dezvoltă din spațiul germene germina, așa că, dacă ești o piuliță și germeni ciobit de pe loc - o astfel de putregai nuci, și vice-versa, daca se afla o podea de semințe și germina pentru - după germinare nu va incolti.
Acest articol lipsesc multe alte fructe cu coajă lemnoasă și cereale sunt vândute pe piață. Am descris doar cei cu care am avut o aventură. Dacă doriți să înmugurească ceea ce nu este în această lucrare o abordare de genul: umple apa timp de 8-12 ore, după ce apa se scurge, se spală și sub capacul de germinare. O altă utilizare a acestui produs va alege momentul optim. Aici este necesar să se acorde o atenție la acest lucru: să se înece în piulița de apă sau de semințe este imposibilă, și anume, Dacă macerat timp de 8 ore, iar la 20 a trebuit să fie drenat, și uitat și a făcut ca Sutra, atunci nu vă faceți griji, germina va fi, în acest caz, de obicei, doar nuci moarte / boabe sunt mai susceptibile de degradare și va fi clar .
În altă parte, puteți găsi părere că înmuiere nuci / semințe, acestea ar trebui să fie spălate la fiecare 4 ore și se toarnă apă noi, vor fi specificate mai târziu, încuietori, se spală cu germinare. Da, se poate, și deci nu va fi mai rău de la asta, dar hai să reflecteze asupra următoarelor, adică, lacătul și germinare. Aceasta este o imitație a procesului de plantare a plantelor în sol: facem bine, am pus o sămânță, îngropa, umple cu apă. Semințele la sol nu exista spălări, nu udare la fiecare 4 ore, astfel încât mai puține manipulări - mai mult plăcerea de procesul de „gătit“ (germinare), pentru că dacă vom obține ozhivanie și în creștere deasupra mea, în drum, așa că de ce face mai mult?!
Și totuși, practica de energie nu a fost anulat, așa că, dacă face acest lucru, atunci, desigur, va fi foarte bine, dacă agrafa va fi dor de energia lui prin apă, în care să se înmoaie semințele. trebuie neapărat să fie într-o stare de iubire beatifică, și este de dorit să trimită produsul înmuiate și cereți-i să vă dea energie, putere, sănătate, etc. și anume Avem nevoie de a comunica cu planta, stabilind-o pe tine, pentru că, în acest caz, nu va crește doar, și va încerca pentru tine, de când ai venit în contact cu el și l-au întrebat.