De ce nu pot dormi pe stomac

Dacă tot timpul să doarmă pe stomacul meu - aceasta poate afecta negativ respirație, pe comprimarea organelor interne, aduce corpul la disconfort și sănătate rău.

Dar există situații în care, de exemplu, durerea de stomac sau de cap, și chiar că încearcă să ia o poziție diferită, inclusiv a abdomenului, pentru un timp atât culca sau de somn, chiar nimic greșit nu se va întâmpla.

te simți și auzi corpul.

Cum vă simțiți mai confortabil.

Și postura cea mai corectă este pe partea cu picioarele ușor îndoite - sub forma unui embrion.

Prin urmare, cu somnul regulat pe stomac ar trebui să încerce alte poziții și dacă se simt confortabil mai târziu acest vis va deveni un obicei.

Tot în timpul somnului pe stomac, și nu este convenabil.

Și dacă vom mânca înainte de a merge la culcare - există o severitate puternică.

Am auzit, de asemenea, că. Ea a adorat întotdeauna dormi pe burta lui, îmbrățișându-o pernă. Dar, există o presupunere că este dăunător. Când am aflat că eram însărcinată, nu mai dormi pe stomacul meu, deoarece această poziție ar putea afecta copilul, am avut-o foarte greu. În momentul de față, mă hrănesc sân fiica mea - de asemenea, imposibil. Am fost de așteptare pentru atunci când iau din nou pose lui favorit într-un vis!

Există, de asemenea, o opinie că toate organele interne ale omului sunt create și aranjate în așa fel încât, atunci când o persoană se află pe spate, toate acestea au fost în locurile lor. Iar atunci când sunteți culcat pe spate - corpurile ca în cazul în purgatoriu obținute.

N-aș spune că a fost interzisă, cu alte cuvinte, „nu se poate“. Dar unii medici nu recomanda dormit pe stomac, deoarece organele umane interne, în opinia lor în această poziție nu ocupă cele mai bune poziții. Dar, în timp ce dormi pe spate - acestea sunt în poziția perfectă și apoi întregul corp este în repaus.

De asemenea, în cazul unor boli care nu pot dormi pe stomac, dar este deja inclusă în recomandările (sau nega) un medic.

Personal, îmi place să dorm pe burta si nu se simt disconfort.

Pe stomacul nu pot dormi din mai multe motive. În primul rând, capul nu a pus în această poziție în poziția corectă, și poziția capului, care este obținut în timpul somnului pe stomacul lui maruntita carotida si arterele vertebrale furnizeaza creierului. Deci, el nu mănâncă.

Al doilea este că oamenii respira, de obicei, de stomac, și într-o postură pe respirație burta este dificilă și el trebuie să se mute la respirație piept, care are o mulțime de energie. Împreună, acești doi factori nu promit nimic bun.

articole similare