Pentru a îmbunătăți tonusul pielii și lupta împotriva depunerilor grase utilizate de ardere a grasimilor împachetări corporale. Această metodă are în arsenalul său aproape fiecare centru spa, dar împachetări se poate face la domiciliu, este doar necesar să se cunoască regulile de bază de procedură.
principii de bază
Cele mai eficiente metode de a scăpa de excesul de greutate - este exercițiu fizic și alimentația corectă. Pentru slăbire a trecut repede, iar pielea nu și-a pierdut elasticitatea și fermitatea, utilizați instrumente suplimentare, cum ar fi arderea de grăsime wraps vizibil.
Împachetări sunt împărțite în două tipuri principale:
- rece, la care parasesc edem, navele ingustate, tonul pielii a crescut;
- fierbinte, crește circulația sângelui, arde țesutului adipos din organism.
După efectuat corect procedura, va veti simti mult mai bine, dar pentru a pierde in greutate, scapa de celulita și strângeți pielea, trebuie să facă cel puțin 10 împachetări. le transporta într-o zi sau două, oferind pielii un repaus. Dacă trebuie să repetați curs, puteți face acest lucru numai după o lună.
Nu poți face ambalajul imediat după o masă, trebuie să așteptați 1-2 ore. Acest lucru este valabil mai ales pentru împachetări abdomen. Imediat după procedura este, de asemenea, cel mai bine să nu mănânce, dar puteți bea lichidul.
Este demn de amintit faptul că unele componente ale amestecului pentru a împacheta poate provoca alergii, deci inainte de a folosi orice rețetă pentru întregul corp, este necesar să se testeze efectul pe o suprafață mică de piele.
fazele procedurii
Indiferent dacă procedura este realizată într-un salon de înfrumusețare sau de la domiciliu, este necesar să se pregătească în mod corespunzător pentru ea. Pentru acest exfoliant curăță pielea de murdăria persistentă și celulele moarte cheratinizate.
Este apoi aplicat pe corp, în amestec prealabil preparat. Nu poți acoperi tot corpul ei, dar numai zonele cele mai problematice. Deci, mai des decât arderea de grăsime împachetări solduri, abdomen, fese.
Asigurați-vă că organismul ar trebui să fie învelite cu folie, apoi înfășurați-vă într-o pătură caldă sau pus pe haine călduroase. În saloane de frumusete folosesc în schimb un material reflectorizant special, care ajută să se acumuleze căldură.
În funcție de caracteristicile amestecului este menținută la o oră la. Spală-duș sau în baie, și în cele din urmă aplicat crema de piele sau lotiune.
Rețetă cu muștar
Una dintre cele mai eficiente tratamente care pot fi efectuate la domiciliu, este o folie de muștar. Pentru a prepara amestecul de care aveți nevoie:
Numărul de produse va depinde de zona de zona tratată. Poate lua mostre pentru 3 linguri mari de muștar și apoi crește la dorit. Pulbere muștar se diluează cu puțină apă, astfel încât se ingroasa. Apoi se toarnă miere lichidă, luând-l în aceeași cantitate ca și muștar sau de 2 ori mai puțin. Dacă aveți confiat de miere, este posibil să se topească într-o baie de apă.
Muștar irita pielea și crește în mod semnificativ circulația sângelui. Aici rezidă efectul său util. În cazul în care pielea aveți o foarte delicată, sensibilă, se adaugă o mică lingură de ulei vegetal (orice). Compoziția se aplică cu pensula, cu un strat subțire, dețin 30-40 minute.
boia de ardei
Adesea, prepararea la domiciliu compoziții împachetări cu piper roșu. Acesta acționează ca muștar și chiar mai agresiv, astfel încât compoziția este necesară pentru a adăuga alte emolienți: cafea măcinată, miere, scorțișoară, ciocolata este topita, ulei de măsline.
Pepper încălzește pielea, crește fluxul de sânge și limfatic, care promovează arderea activă de grăsime. Înainte de inițierea procedurii, asigurați-vă că pentru a verifica în îndoitura cotului sau pumnului, efectul asupra ați pregătit formulare. Nu ar trebui să cauzeze arsuri severe sau iritații. Durata de o folie de piper este de 20 de minute, dar dacă sunt bine tolerate de acțiunea de piper, puteți crește durata de 40-60 de minute.
Alte tipuri de împachetări
În plus față de muștar și piper, există alte alimente care ajuta la arderea excesul de grăsime și figura de plumb în stare perfectă:
- Cinnamon combate depozitele grase, are un miros plăcut, acționează ca un exfoliant.
- Mierea bine înăsprește pielii, lasand-o neteda, moale, albeste pete întunecate.
- Algele ajută la combaterea celulitei, detoxifica.
- Oțet ajută pentru a scăpa de excesul de greutate, acesta poate fi utilizat pentru varice.
- Cafeaua măcinată ajută să scapi de celulita, adauga elasticitatea pielii.
- Albastru lut înăsprește perfect pielea, ajuta la arderea excesului de grasime, se usuca cosuri, având un efect de dezinfectare.
Când compoziția zhiroszhigayuschim ambalaj pot fi adăugate în uleiurile esențiale din fructe citrice (portocale, grapefruit, lamaie, mandarine) și rozmarin. Ei au răspândit un parfum revigorant frumos și benefic pentru piele. Ulei ar trebui să fie adăugate în cantități mici - doar 2-3 picaturi.
Contraindicații
Pentru orice proceduri există contraindicații, prin urmare, înainte de a face împachetări, uita-te la această listă:
- Boli infecțioase însoțite de temperatură ridicată a corpului.
- Orice boli de piele.
- Non-vindecarea rănilor, tăieturi și cicatrici pe piele.
- Sarcina.
- Menstruația.
- boli ginecologice.
- Probleme cu capilare.
Dacă ați văzut cel puțin una dintre aceste stări, apoi se abțină de la împachetări. Este demn de remarcat faptul că, în boli vasculare sunt contraindicate în principal împachetări la cald. Frigul poate fi realizată, dar cu precauție, nu de mult intepaturi corpului.
În prezența diabetului zaharat, hipertensiune arteriala, probleme cu ganglionii limfatici, tiroida trebuie mai întâi să se consulte un medic. El va da recomandări cu privire la derularea procedurilor de cosmetice, la fel ca în cazul unei reacții adverse a organismului pentru a vă ajuta.