Este ceai rău cu zahăr? Ceea ce este util într-o combinație de ceai cu lamaie si lapte? Ce suplimente creștere și care scad proprietățile curative ale băuturii?
*****
1. zahăr
Clasic Combinația - ceai și zahăr, care refuză în primul rând cei care urmează figura. Și în zadar!
Se pare că ceaiul cu zahăr este indicat pentru stres si epuizare, precum și cei care au o lipsa de vitamina B1. Mai mult decât atât, adăugarea
o cantitate mică de zahăr dezvăluie infuzie de ceai gust (dar doze mari de zahăr, dimpotrivă, înăbuși-l).
înlocuitori de zahăr adecvate pot face stafide sau miere.
*****
2. Făină
Prăjituri, cookie-uri, sandwich-uri recomandate bea doar ceai puternic - ajută organismele de digestie pentru a digera o masă grea, și, în același timp, crește valoarea lor nutritivă.
Când este utilizat ca produse din făină slabă ( „lichid“) efecte negative de ceai ale acestor produse pe corpul nostru este dublat. Se încarcă cu hidrați de carbon și, în același timp, un număr mare de apă perekipyachennoy, vom crea o povară inutilă asupra diferitelor organe, inclusiv inima si sistemul circulator.
*****
3. Lapte
Ceai cu lapte, atât de iubit de englezi - foarte hranitoare si usor de digerat de băutură, au un efect de stimulare și proprietăți de restaurare. După cum știți, laptele în sine - un produs cu o compoziție chimică complexă, care include mai mult de 100 de substanțe diferite necesare organismului. În acest caz, nu este bine digerat de stomac. Și doar ceai îmbunătățește digestia laptelui, și în același timp o îmbogățește cu grăsimi vegetale, proteine și vitamine.
La rândul său, laptele este, de asemenea, „ajuta“ ceai: ea atenueaza efectele cofeinei și a altor alcaloizi.
ceai tare cu lapte este util mai ales în dimineața sau după o zi obositoare. El dă tărie, este prezentat în boli ale rinichilor si inimii, pentru întărirea sistemului nervos central.
Cum să se pregătească ceai cu lapte:
Pentru a face acest lucru, pentru ambele ceai negru și verde, precum și un amestec al acestora.
Datorită proprietăților atenuării cantității de sudură lapte uscat trebuie crescută (o linguriță).
Laptele nu este încălzit, dar se încălzește la 40-60 ° C
*****
4. Lemon
Adăugarea de lămâie îmbunătățește în mod natural proprietățile curative ale ceaiului. Pentru un bolus de vitamina C, prin aceasta contribuie la o recuperare mai bună,
Potolește setea.
Clarificarea ceai, care vine din felii de lămâie nu înseamnă scăderea fortăreața lui. Din prezenta lamaie si alte fructe numai de culoare și aromă modificările în băutură.
Apropo, din acest motiv, adevărații cunoscători de ceai nu favorizează o lămâie, crezând că el este complet „ucide“ special aromă de ceai.
*****
5. Condimente
ceai parfumat cu condimente apreciate de către cei care sunt în căutarea de noi senzații gustative. Încearcă să adaugi ceai de scorțișoară, nucșoară, cuișoare, nucșoară. totuși
Feriți-vă: ceai cu condimente - este o bautura stimulent puternic, care nu ar trebui să fie abuzate.
Condimentele cele mai inofensivi sunt ienibahar (semințe care urmează să fie zdrobite înainte de a fi pus într-un ceainic), menta, cimbru, oregano, anason stelat, ghimbir.