În acest articol vă va învăța: cum se Hibiscus ceai pe presiunea - ridică sau coboară-l, și, de asemenea, despre ce caracteristici se datorează această influență. Beneficii Hibiscus pentru sistemul cardiovascular, în special de gătit și de băut ceai, care pot afecta proprietățile sale.
ceai Hibiscus - băutură de fructe, preparate prin infuzia de flori uscate de hibiscus (sudanez a crescut). El are capacitatea de a tensiunii arteriale ușor mai scăzută - în cazul în care hipertensiunea original, dar cu ceai de băut normală a tensiunii arteriale nu va duce la schimbări semnificative în indicatori. băutură maximă pronunțat efect hipotensiv se dezvolta la utilizarea sa sistematică în doze mici și în arta berii specifice.
De asemenea, în unele situații, ceai Hibiscus îmbunătățește tensiunii arteriale - în special, dacă bei imediat o cantitate mare de băutură, bea ceai foarte fierbinte, sau combina-l cu alte băuturi și alimente consistente.
De ce Hibiscus scade tensiunea arterială
În Egipt, unde hibiscus este băutura națională, el a atribuit proprietăți de vindecare pentru aproape toate boli si probleme. Inclusiv Hibiscus și presiune utilă. Care este capabil de a reduce tensiunea arterială, și de ce, spre deosebire de ceaiul negru este recomandat pentru hipertensiune?
Efectul hipotensor al băuturii din trandafiri sudaneze explică următoarele proprietăți:
Cinci reguli pentru modul în care să facă și să bea reducerea presiunii Hibiscus
Ceai scăderea tensiunii arteriale în cazul în care este de a face și să mănânce un anumit fel:
- Mai presus de toate, de preferință, așa-numita fiertură rece, în care florile de hibiscus nu se toarnă apă clocotită și apă caldă fiartă (temperatură nu mai mare de 60 ° C), iar apoi este adus la pregătire, insistând pe o baie de aburi timp de o jumătate de oră. Această tehnică este mult mai laborioasă în comparație cu fabricarea berii standard, dar păstrează cantitatea maximă de vitamine și substanțe biologic active.
- Mănâncă bea ar trebui să fie de 2-3 ore după masă. Inainte de a manca bea este de asemenea posibil, dar numai dacă nu suferă de ulcer gastric sau gastrită cu aciditate ridicată, Hibiscus crește secreția gastrică.
- Hipertensiunea arterială este recomandat să bea Hibiscus într-o caldă sau un mod rece. Băuturi calde duce întotdeauna la creșterea frecvenței cardiace și creșterea debitului cardiac, care crește în mod natural tensiunii arteriale. Și ceai foarte cald, mai ales băută imediat după o masă grea, crește tensiunea arterială la pacienții hipertensivi și poate chiar să provoace o criză.
- În cazul în care după ce a băut ceai flori preparată nu-l arunca, și încet mesteca 1-2 lingurite si inghiti, acesta va aduce mai multe beneficii - acestea conțin pectină curăță în mod eficient organismul de toxine, ajută excreția de colesterol.
- Ca orice alt produs medical, Hibiscus pentru un rezultat pozitiv și stabil în ceea ce privește reducerea presiunii ar trebui să fie consumate în mod regulat - în fiecare zi, 1-2 cani pe zi, timp de cel puțin o lună. Dacă se dorește, și poate fi posibil să se bea în mod constant.
Deseori puteți găsi recomandări privind interzicerea utilizării gipotonikam Hibiscus, deoarece duce la o scădere a presiunii. Cu toate acestea, efectul hipotensiv al băuturii la presiune normală sau redusă inițial este exprimat foarte puțin - Hibiscus deși scade presiunea, dar foarte puțin, și sub rezerva episodic primirea acestuia într-o cantitate de 1-2 cani nu pot provoca o degradare accentuată. La persoanele cu presiune normală sau redusă va bea un efect diuretic moderat și alte proprietăți sale (întărirea peretelui vascular, un efect sedativ) va gipotonikam de asemenea, util ca hipertensivi. Cu toate acestea, utilizează sistematic Hibiscus hipotensiune arterială încă nu merita - pentru a evita diuretic persistente și acțiune antispastice.
Evaluați acest articol: (1 voturi, media: 5.00)