Activitatea fizică este o condiție importantă a vieții după îngustarea.
Ele ajuta la refacerea capacității de a face față cu activitatea fizică de zi cu zi.
FN influențează favorabil rezultatul bolii și de capacitatea pacientului de a lucra. Reabilitarea cardiaca are ca scop îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular folosind distanța (cale de sănătate), mersul cu bicicleta. înot și alte activități fizice.
încărcare regulată a încetini progresia aterosclerozei, mușchi cardiac tren, de a promova stabilizarea tensiunii arteriale, exercită efecte de construire asupra sănătății organismului.
De asemenea, de ajutor de încărcare de zi cu zi arde de grăsime, și să mențină astfel o greutate sanatoasa. Începeți procesul de reabilitare fizică cât mai curând posibil. Extinderea activității treptat, ținând cont de toleranța individuală exercițiu. exerciții de compus care s-ar potrivi toți pacienții după stentarea nu există.
Cantitatea de activitate fizică este construită în mod individual, în funcție de starea generală a persoanei, lista bolii sale, toleranța de stres. Toate acestea este stabilită de medicul dumneavoastră. Există exerciții supravegheate și fără supraveghere. Controlată exercițiu efectuat în spital, sub supraveghere medicală, nekontroliruemye- la domiciliu pe un plan individual, dar controlul tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
Pacienții după stent coronarian trebuie să fie de cel puțin 4-5 ori pe săptămână, exercițiul dinamic. După stentare fără plângeri permise clase LFK, mersul pe jos, cu elemente de accelerare 6-8-10 km pe zi, înot, ciclism, jogging într-un ritm moderat, lucru în zona de grădină până la 2 ore pe zi, uneori, inclusiv lopata de manipulare la sol.
Imediat după stentarea nu este recomandat pentru a efectua sarcina. care necesită un efort fizic semnificativ (de ridicare grele mai mult de 15 kg, box). Dar, în timp, exercitarea de zi cu zi, va fi capabil să se întoarcă la sarcina cu un efort fizic considerabil.