în timpul tratamentului termic este expus la distrugere severă de acid folic, este preferabil să se folosească de fructe și legume, în stare proaspătă;
Alcoolul promovează distrugerea completă a acidului folic în organism;
luând anumite analgezice și contraceptive orale duce la niveluri mai mici de vitamina B9.
Cum să luați (bea) acid folic pentru creștere: instruire
În timpul lunilor calde, nu ar trebui să apară problemele cu aportul de acid folic pentru cresterea parului, din cauza disponibilitatea unor cantități mari de fructe și legume. Dar, în timpul iernii, este merită atenție vitaminele sub formă de tablete sau fiole.
Acidul folic pentru pierderea parului pot fi primite în conformitate cu diferite scheme. Pentru selectarea tratamentului cel mai adecvat și eficient ar trebui să consulte un medic. Terapia este selectat în funcție de sex, vârstă, caracteristicile individuale ale corpului și hormonale.
De multe ori, o rată de o singură dată de aportul de acid folic nu depășește trei luni, urmate de o pauză.
Nu uita despre vitamina B12
Masca de par pe baza de acid folic
Împreună cu aportul intern de produse care conțin vitamina B9, nu ar trebui să uităm importanța unei varietăți de masca de par de restaurare.
Acidul folic in cantitati mari, pentru sănătatea părului este conținută într-o miere de albine lichida, deci o mască bazată pe ea ajută la consolidarea și pletele repararea deteriorate. Într-un mic rezervor amestecat în părți egale de miere, coniac, chefir, sare mare de mare și brusture. Pe lângă aceasta, se adaugă două părți ceapa suc. Amestecul se aplică cu mișcări de masaj moi pe scalp si se intinde pe toata lungimea parului. După 5-10 minute, compoziția spălată cu atenție off cu șampon. Aceasta masca promovează consumul de rădăcini, activarea circulația sângelui și de a restabili structura firului de păr.
Acidul folic pentru parul si scalpul este de asemenea prezent in avocado. Pentru a crea o mască, acest fruct este amestecat cu ou de pui si doua linguri de ulei de măsline la consistența de piure de cartofi. Amestecul se aplica pe par, apoi a pus pe capac cald. După o jumătate de oră trebuie spălată cu atenție de masca de par.
Un mijloc eficient de consolidare a acidului folic Irons este comercializat în fiole. Pentru recuperarea părului este recomandat să adăugați ampulki această substanță într-o singură doză de șampon. După aplicarea sistematică a unor astfel de bucle de amestec cresc mai repede și pierderea este redusă în mod semnificativ.
Vremennoeokrashivanie: 5 cele mai bune instrumente
Cum de a opri caderea parului: 1, dar mod eficient
Repere dlyarusovolosyh - 6 opțiuni de moda
4 liniikosmetikiMATRIX unic
Recuperare parola.