Creșterea producției de gaz - o problemă delicată și neplăcută. Ce se întâmplă dacă stomacul este extrem de umflate? Ce se întâmplă dacă doare, de asemenea, abdomenul inferior? Avem de a face cu aceste probleme.
Care este motivul
În mod normal, intestinele produce o nu în fiecare zi mai mult de 900 de mililitri de gaz. Dar există situații în care formarea de gaze crește brusc, aducând omul de necazuri și durere. Flatulenta poate avea loc pentru o varietate de motive. Cel mai adesea provoca acest fenomen următorii factori:
- Putere. Există 3 grupe de produse - „Vinovați“ de flatulență:
- produse de suflare (varză, cartofi, mazăre, fasole, etc.);
- Produsele care fac fermentare (paine brun, drojdie de bere);
- produse lactate, provoacă flatulență la persoanele cu intoleranță la lactoză.
- Supraalimentarea. Produse alimentare în bucăți mari, în special prajite, uleioase și grele, poate provoca, de asemenea, apariția de gaze excesive.
- ingestia involuntara de cantități mari de aer prin gură în timp ce mănâncă.
- boli inflamatorii colonice, infecțioase și altele (colită, obstrucție, tumori etc. .. D.).
- Disbacterioza (afectarea microflora ale mucoasei intestinale în buclă).
- constipație cronică frecventă.
- Stresul, stresul nervos.
- Prezența paraziților (helminți) în organism.
Ce trebuie să faceți
Pentru a potoli setea huruitul, reduce stomacul umflat, scuti spasme, este necesar de a alege tratamentul potrivit. Medicii prescriu de obicei, la pacientii lor diagnosticati cu flatulență pe urmatoarele grupe de medicamente:
- Antispumanții (Espumizan, simeticona). Aceste gaze de eliberare a medicamentului neutralizați și spuma formată în intestin.
- Sorbenți (Enterosgel, carbon activat, Polyphepan). Ele neutralizează substanțele nocive și efectele acestora asupra organismului.
- Probioticele (Lineks). Drogurile, umplerea flora intestinală a bacteriilor benefice.
- Mijloace de îmbunătățire a motilității, peristaltism intestinal (Motilium, Tserrukal).
- Enzimele (Mezim), care îmbunătățesc procesul de digestie.
- Analgezice, ameliorează durerea și umflarea abdomenului spasme cu (No-spa).
În plus, orice persoană care are probleme cu flatulență, trebuie să revizuiască dieta dumneavoastră și în cazurile de flatulență severă merge pe o dieta. Eliminând nevoia de mese grele, grase, alimente picante, dulci, produse de făină.
Medicii sunt de asemenea sfătuiți să scape de stres și de a face câteva exerciții. Chiar și exerciții de dimineață de lumină îmbunătăți starea de motilitate și intestinului.
Dieta și Sport va fi, de asemenea, un instrument excelent pentru prevenirea flatulență. Acest simptom neplăcut care provoacă durere, care acoperă abdomenul inferior, și de gaze este mai bine să previi decât să vindecarea.
reţete tradiționale
Există mai multe căi de atac populare tradiționale, care de mai mulți ani au fost tratați cu flatulență strămoșii noștri. Se recomandă luarea bulioane de componente vegetale, cum ar fi marar, fenicul, menta, cimbru. Ei fac bine cu gaze, contribuie la normalizarea întregului proces digestiv. Ia extracte din aceste plante pot fi chiar copiii care se confrunta cu colici in primele luni ale vieții sale.