1. De ce este important să devină frumos interior
Ca un copil, ne-am dorit cu toții să fie la fel ca Cenușăreasa, Mica Sirena, Printesa, Thumbelina, și chiar Scufița Roșie. La urma urmei, ei au bucle de aur, și o rochie magnific și se confruntă cu drăguț. Și aici cosuri apar la momentul cel mai nepotrivit și părul nu va asculta deloc ...
Dar dacă îți pasă a devenit o chestiune de frumusețe interioară, mă grăbesc să vă felicit - o să crești!
Cu siguranță știi cum sunt fetele care se consideră perfecțiune, cu toate că nu sunt ceva care nu este ceva pentru a vorbi despre, și chiar ridicol. Și dacă vopseaua de război luminos și trage unele dintre baieti, lipsa unei lumi interioare bogat pentru a pune rapid totul în locul său.
Da, frumusețea exterioară poate fi impusă de un rimel, ruj, umbra, face o coafura frumos, haine elegante. Dar toate acestea pare să prezinte un manechin într-un pachet frumos. Desfaceti, și acolo ...
Dacă vă simțiți că lumea ta interioară cere perfecțiune, voi încerca să vă ajute. Promite să mă asculte!
2. Iubeste-te
3. Aruncați complecșilor
Ia-o frunză de hârtie și împărțiți-l în jumătate. De la stânga pentru a scrie tot ce iti place, dreapta - ceva de la care v-ar dori să dea. Acum, citiți cu atenție totul. Te-a evaluat în mod obiectiv? Fii sincer cu tine însuți. Nu-ți fie frică de un pic de auto-critica, este util.
Atașați această listă într-un loc vizibil, cum ar fi aproape de o oglindă. Zilnic re-citit scris, și să încerce să cip departe la lista de defectele. Da, se pare uneori imposibil. Dar frumusețea cere sacrificiu, deoarece! Și frumusețea interioară - nu este o excepție.
4. Controlați-vă emoțiile
Aici, din nou, băiatul pe care le place foarte mult, prietena ta escortat acasă. Am venit acasă, iar apoi mama mea încă stick la problemele, de ce nu în starea de spirit. Am tot!
Se întâmplă, nu? În astfel de momente, este important să-și controleze emoțiile. Da, este mai ușor să se supere la prietenul ei și nu o sun câteva zile, să se certe cu părinții lor, profesorul obține urât ... dar cineva de la aceasta va fi mai ușor?
Aflați cum să nu sucombe emoțiile rele. Este ușor, dacă te distragă gândurile sale. Ridicați ochii spre cer, vizionarea de păsări, amintiți-vă că ultimul nu a terminat un film bun ...
5. Publicitate lupta invidie, bârfă și condamnare!
Acest lucru este, în general, pe vrăjmașii voștri. Ei ucid toată frumusețea în persoană. Învață să nu-i lăsați pe teritoriul dumneavoastră. Cu prietenii ei acest lucru poate fi evitat, dacă nu ține pasul conversația și să schimbe subiectul discuției.
6. Mulți citesc
7. Fii prezent
Fie naturale, nu imită pe alții. Dacă sunteți 12 sau 15 (sau chiar 17), nu se grăbesc să scape de vârsta lui. timp în mod iremediabil. Suntem prin natura dată de a trăi numai o singură dată. Și dumneavoastră ani „unsprezece“, nu să se întoarcă. Învață să aprecieze acest moment, care este acum.
8. Aveți grijă de alții
Dacă cele de mai sus am vorbit despre prezenta umplere, este important să nu uităm despre ambalaj.
Ai grijă de cei din jurul tău. Nu mai doar să se concentreze pe tine și să acorde o atenție la cei care sunt cu adevărat în mare nevoie de ajutor. Ai ajuta pe alții - cel mai bun remediu pentru propria melancolie și depresie.
9. Aveți grijă de un
Da! Aflați cum să aibă grijă de persoana. păr, mâini. Nimeni nu a declarat inca ca unghiile mușcate acum în vogă.
Pentru o formă bună de curățare acasă util (da, nu râde, e adevărat!) - exerciții cu un aspirator și o cârpă importantă pentru presă, cât și pentru întindere. Si cel mai important - este placerea pentru mama.
haine și pantofi bine alese nu sunt numai confortabil de purtat, dar, de asemenea, de mare ajutor pentru a ascunde defecte externe minore. Toate măsură importantă. Și este regula principală.
Mai ales pentru revista de moda despre frumusețe, sănătate, relații și confort în domewww.stilnos.com