Știm cu toții că dieta este important să beți multă apă. Că aceasta este una dintre cheile de la găsirea formei ideale. Dar, dacă nu mănâncă doar apă plată, dar, de asemenea, apa miraculoasa Sassi, vă puteți îmbunătăți realizările dvs. în pierdere în greutate. Sassi băutură pentru pierderea în greutate a câștigat cronici bune și specialiști, precum și cei care au folosit-o. Dacă este utilizat în mod corespunzător, această rețetă miracol, beneficiile vor fi de neprețuit.
Sassi băutură: un pic de istorie
Numele băuturii provine de la numele femeii, care a deschis către lume. Aceasta este Sintiya Sass, un celebru medic american. Ea a reușit să găsească produsele ideale, ușor să se dizolve în apă. Cocktail influențează activitatea tractului digestiv, elimină flatulență, ajuta la curatarea organismului si arde grasimea. În afară de faptul că apa Sassi, rețeta care va fi discutat mai jos, contribuie la pierderea in greutate, de asemenea, este util pentru pielea și părul.
Acesta a fost folosit pentru prima dată în băutură numai dieta cu vorbitorul numit „abdomen plat“. Cu toate acestea, în timp, apa in sine a devenit mai celebru decât dieta, și a început să fie folosit ca un instrument independent.
Care sunt avantajele?
Rețeta a devenit popular peste tot în lume, și nu numai din cauza beneficiilor sale pentru pierderea in greutate. Apa Sassi doar o mare stingator de sete și poate fi o alternativa excelenta la apele carbogazoase dăunătoare.
Deoarece compoziția băuturii constă din fructe și legume, accelerează metabolismul. De asemenea compoziție unică vă permite să îmbunătățească funcționarea ficatului și a vezicii urinare. Castravetele este un diuretic și elimină din corpul de substanțe nocive, si lamaie combinat cu ghimbir ajută pentru a compensa rezervele în corpul de nutrienți. Băutura este un efect foarte bun asupra tractului gastro-intestinal, ceea ce este foarte important pentru pierderea in greutate.
Sassi băutură reteta este destul de simplu pentru a fi util nu numai pentru cei care doresc să piardă în greutate, dar, de asemenea, faptul că el vrea să prevină apariția excesului de greutate. Cu toate acestea apa este încă și delicioase, ceea ce îl face deosebit de popular.
Apa Sassi slăbire: eficiență
Prima bautura este folosit de cei care doresc să piardă în greutate. Acesta include cinci componente, fiecare dintre care este utilă pentru a pierde excesul de greutate. Componentele standard ale reteta - un castravete, lamaie, ghimbir, călcâi, și, desigur, apă.
Răspunsul la întrebarea dacă apa ajută la pierderea în greutate Sassi neechivoce, iar acțiunea componentelor sale individuale, după cum urmează:
- Lemon. Acest citrice continuă să surprindă compoziția sa. Acesta include diferite vitamine, acizi organici, calciu, zinc, și așa mai departe. Fiind în băutură, această componentă ajută la îmbunătățirea activității enzimatice a sistemului digestiv. Lamaie elimina pirozis, flatulență, stază biliară, eructații. De asemenea, face posibil pentru a scapa de toxine, toxine, colesterol.
- Castravete. Sursa de specii vii naturale, inclusiv ionii de potasiu. Prezența apei în rețeta sale Sassi accelerează metabolismul, eliminarea prezenței substanțelor nocive în organism, are un efect pozitiv asupra proceselor de aprovizionare cu celule. În plus, castravetele stimuleaza eliminarea din organism excesul de lichid și de echilibru sare normalizează.
- Ginger. Cunoscut în produsul de nutriție. Datorită lui, apa Sassi, o reteta pentru pierderea in greutate, care include în mod necesar de ghimbir, devine mult mai util. Acesta include aminoacizi, uleiuri esențiale, vitamine B și alte ingrediente valoroase. Prezența acestui produs ajută la accelerarea metabolismului, îmbunătățește tractul gastro-intestinal, ucide bacteriile daunatoare, de a îmbunătăți imunitatea.
- Mint. Conține taninuri, mentol, caroten, uleiuri esențiale. Responsabil pentru funcția anti-inflamator și antispastic. Mint ajută, de asemenea pentru a scapa de balonare și de a îmbunătăți tractul digestiv.
- Apa. Produsul, care este esențială pentru orice organism viu. Acesta imbunatateste digestia si ajuta la a absorbi ingredientele benefice.
reteta de apă tradițional Sassy pentru pierderea în greutate
Cu acest obiectiv, cum să obțineți apă Sassi face destul de simplu. reteta standard include următoarele componente:
- doi litri de apă carbonatată;
- castraveți de dimensiuni mici;
- o lamaie;
- linguriță de pudră de ghimbir și aceeași rădăcină de ghimbir.
- o pereche de ramuri mentei.
Având la îndemână, aceste componente, vă puteți pregăti sănătos reteta slăbire bautura Sassi este destul de simplu. În primul rând aveți nevoie pentru a curăța pielea de castravete, apoi se amesteca cu alte componente. Produsul zdrobit a fost pus într-un borcan, se umple cu apă, se acoperă cu o cârpă sau un prosop. Bea ar trebui sa fie lasa sa stea timp de 8-10 ore. ocazional agitare. În această perioadă, produsele vor evidenția gustul, mirosul și componentele utile.
Zahăr nu ar trebui să fie utilizat. Dacă într-adevăr doriți să indulcitor, se adaugă o lingură mică de miere.
O opțiune alternativă
Există, de asemenea, o altă apă Sassi reteta slăbire este diferită de cea clasică. De exemplu, puteți încerca să gătească o opțiune de fructe. Pentru el, aveți nevoie de următoarele:
- O mandarina;
- un var;
- treime din ananas, fără coajă și la jumătatea distanței;
- radacina de ghimbir rasa;
- o crenguta de salvie.
Reteta este aproape la fel ca și tradițional. Ingredientele ce ai nevoie pentru a zdrobi, le umple cu apă fără gaz și se lasă la infuzat timp de 8-10 ore. Apa ar trebui să fie consumate pe tot parcursul zilei. Puteți bea vodichku delicios peste noapte.
apă Ginger Sassi
Se întâmplă ca toate ingredientele la îndemână sunt absente, dar cu o astfel de sarcină, modul de a face apa Sassi, cum ar fi mâner. versiune simplificată presupune prezența doar apă, lămâie și rădăcină de ghimbir. Se taie rădăcina și adăugați-l în apă, așteptați câteva minute, apoi se adauga feliile de lamaie sau suc. Consumate băutură în același mod ca și versiunea convențională. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga o lingură de miere. În sezonul rece, puteți găti delicios ceai de ghimbir-lamaie.
Sassi dieta apă: modul de utilizare?
Apa Sassi, recenzii despre medicii care test pozitiv, deoarece toate produsele contribuie la pierderea corectă și sănătoasă în greutate ar trebui să fie utilizate în mod corect. De multe ori recomanda utilizarea acestei ape la dieta. Deci, înainte de a restricționa dieta, este necesar să se bea apă Sassi timp de cel puțin patru zile. Acest lucru ajută la accelerarea metabolismului si arderea grasimilor. În timpul unei băuturi dieta poate fi foarte util prea - va îmbunătăți eficiența. Și puteți bea doar apă, să se bucure de gustul și potoli setea lor. Principalul lucru - nu exagera cu suma, iar restul răspunsului la întrebarea de câte zile puteți bea apă Sassi, nici o limitare specială nu este destinat.
Desigur, nu este necesar să se creadă că doar o singură apă instantaneu salvați de kilograme inutile. Promovează pierderea in greutate, dar numai dacă vom combina cu o dietă echilibrată bun și stil de viață activ.
- Prima etapă presupune dieta obișnuită, în măsura în care sunteți obișnuiți, dar ar trebui să fie evitate alimentele prea grase, picante si sarate. 3-4 zile ar trebui să încerce să reducă cantitatea de porții și începe numărarea caloriilor. apa Sassy se recomanda sa bea cel putin doua, dar nu mai mult de trei litri.
- A doua fază - este hrana obișnuită. Singura dată - calorii pe zi limita la 1400 kcal. Se recomandă să se elimine alimentele grele si bogate in calorii, cum ar fi faina si dulce. Este important să se mănânce o mulțime de fructe și legume, și să bea cel puțin doi litri de deliciosul nostru niște apă pentru pierderea în greutate.
Următoarele două săptămâni observate dieta imediat. Numărul maxim admisibil de calorii pe zi - 1600. de apă în ziua în care ar trebui să bea cel puțin doi litri. O astfel de dieta este ușor de transportat atât psihologic, cât și fizic. Datorită unele greutate de apă va merge rapid și eficient. Un alt dintre avantajele sale este faptul că saturează organismul cu vitamine si minerale, care de multe ori nu au puterea de a te limita la oameni. Astfel, Sassi bea reteta pentru a pierde în greutate, comentarii care sunt destul de bune, va pierde în mod eficient acele kilograme in plus.
In timp ce apa clipocea foarte util să-l folosească, asigurați-vă că nu există contraindicații. Printre acestea este alergic la componentele sale, exprimat cistite si insuficienta renala, ulcere gastrice și alte boli gastro-intestinale. De asemenea, este necesară prudență în cazul unor probleme cu inima și vasele de sânge. consultați un medic, în acest caz, nu va fi de prisos.
Sassi dieta apă: modul de aplicare și utilizare
Apa Sassi, cum să bea că înțelegem deja despre, trebuie să se pregătească și să fie utilizate în mod corespunzător. Se recomandă să respectați următoarele sfaturi:
- Pentru gătit, utilizarea de înaltă calitate și produse naturale.
- Radacina de ghimbir și castravete au nevoie de coaja. Componentele trebuie să fie curățate cu grijă.
- Cantitatea maximă admisibilă de apă pe care o puteți bea o zi - 3-4 litri (în funcție de greutate). În caz de supradozaj, riscul de a supra-întinde stomacul și rinichii și sarcina inimii.
- Nu bea o mulțime de apă dintr-o dată. Bea un pahar de lichid la fiecare câteva ore.
- Ultima dată, utilizați apa timp de o jumătate de oră înainte de culcare. Dacă bei mult înainte de culcare, este posibil umflarea pleoapelor.
- Inainte de apa potabila, elimina reziduurile dintr-un produs lichid.
- Puteți folosi, de asemenea, felii de lamaie si sucul. Judecând după comentarii, coaja de lamaie poate face băutura amară, dar acest lucru poate fi evitat prin pre-opărite cu apă clocotită peste fructe. Dar, rețineți că, în acest caz, unele elemente utile vor fi pierdute.
- Menta si ghimbir ar trebui să fie proaspete și naturale. pisa-le chiar înainte de apă de gătit. Ghimbirul uscat nu este aproape la fel de util ca rădăcină proaspătă.
Apa Sassi, eficiența și a căror utilizare este confirmată de numeroase referințe, va ajuta să obțineți forma dorită, dacă îl combinați cu nutriție și sport corespunzătoare. În acest caz, acesta va deveni asistentul dumneavoastră de încredere și delicioase.
interesant pe
- Ceaiul verde cu lapte dietă: rețetă pentru armonie Știi ce băutura poate fi considerată o persoană reală la alta? Asta-i drept, ceaiul! El a fost cel care ne încălzește în frig iarna, dă putere și reîmprospătează, înviorează și potolește setea. Dar puțini [...]
- 22 cele mai bune reteta periuță pentru pierderea în greutate la piureuri la domiciliu - o modalitate foarte bună de a reduce apetitul între mese și de a lua o mulțime de nutrienți fantastice, antioxidanți și fibre. Ei au venit sub foc [...]
- bare de fitness Vkusnyuschie cu propriile lor mâini - un rețete miracol exercițiu activ va ajuta sa scapati de kilogramele in plus si sunt o metoda excelenta pentru a obține o figură subțire. Dar principalul lucru - nu numai exercitarea, dar, de asemenea, dreptul [...]
