În Occident, aproape fiecare normală (chiar și cu atât mai mult în nu atât de normală) persoana are psihoterapeut. În România, Ucraina și Bolorussii situația este inversată - am psihoterapie institui o mai mult sau mai puțin dezvoltate decât în orașele mari. Pe de altă parte - o conștiință cu mintea îngustă continuă să împartă oamenii în „sănătos“ și „bolnav psihic“ (a făcut relativ recent, la fel și medicina), și prin această logică persoana care se întoarce la terapeut, în categoria de „sănătos“ în mod clar nu se potrivește. Poate motivele pentru această minciună într-un mod destul de dur de dezvoltare a psihoterapiei în România și fosta Uniune Sovietică.
Istoric psihoterapie
Psiholog - un om care se uită la oricine altcineva, atunci când o fată frumoasă intră în cameră.
Era de psihoterapie în România a început în 1904, când St. Petersburg a fost emis „Interpretarea viselor“ Freud. În anii următori, atât înainte, cât și după revoluția din Sankt-Petersburg și Moscova au fost publicate alte lucrări, precum și lucrarea lui Adler, Abraham, Locul, Stekel. În 1910 a apărut revista lui psihoterapeutic la Moscova. În 1921 a fost organizat de Societatea psihanalitică Rusă. In anul 1922, Institutul de Stat psihanalitică a fost stabilit. analiștii sovietici au participat la conferințe internaționale și publicate articole în jurnale internaționale. Dezvoltarea ambelor domenii teoretice și practice ale psihoterapiei în România au fost atât de promițătoare încât Freud a numit Moscova, după al treilea bastion al psihanalizei la Viena și Berlin. Dar, în 1925 a fost de peste - linia generală a partidului și psihanaliza plecat, iar Consiliul Poporului Comisarilor al Ordinului Institutului psihanalitice de Stat a fost închis și psihanaliza și alte forme de terapie au fost aspru criticate ca o manifestare a ideologiei burgheze.
De atunci, mai mult de șaizeci de ani, toate problemele sufletului uman sovietic angajat psihiatri (sub îndrumarea Partidului Comunist). Din moment ce merge la oamenii spital de boli mentale se temeau (și nu fără motiv - uneori, o astfel de vizită ar putea pune capăt carierei sale), în 60 de ani ai noului post „neuropsihiatru“ a fost introdus în clinici, care a avut loc un psihiatru sau neurolog, și că psihoterapia nu a fost implicat. Cu psihologia nu s-au descurcat mai bine - prima Departamentul de Psihologie de la Moscova și Sankt Petersburg au fost descoperite abia în 1966, și la categoria prestigioasei nu sunt tratate. În anii '90 a existat un psihoterapeut specializat, care a permis multor psihiatri să se schimbe semne. De atunci, psihoterapie românească încearcă să recupereze.
Prin comparație cu Occidentul, încrederea poporului nostru în psihoterapie este încă foarte scăzut. Mi se pare, în plus față de mai mult de șaizeci de ani de pauză, motivele se află în anumite prejudecăți istorice tipic românești.
- Cele mai multe zone de psihoterapie are originea în Germania (sau în țările vorbitoare de limbă germană - Elveția și Austria), iar citirea inversă a proverbului „ce bun română, germană moarte“, nu a fost anulat.
- Înainte de al doilea război mondial, mulți psihoterapeuți celebre emigrat în Statele Unite, astfel încât cele mai multe dintre tendințele de după război de psihoterapie a initiat si dezvoltat in SUA. Perena SUA și confruntare sovietică, care continuă să se dezvolte mass-media, nu promovează încrederea în psihoterapie. În plus, legenda a sufletului rus, care „nu este un terapeut pentru a înțelege criteriu comun nu poate fi măsurată“ nu implică metode psihoterapeutice de influență.
- În cele din urmă, mulți dintre fondatorii principalelor școli de psihoterapie: Sigmund Freud, Anna Freud, Perls Freyderik, Alfred Adler, Erik Erikson, Abraham Maslou, Erih Fromm, Kurt Lewin, Bernard Rotter erau evrei. Un așa-numit patriotism blya- caracteristici izbitoare inerente din România de antisemitism.
metode de psihoterapie
Doi terapeut pierdut autobuzul
- La naiba, cum se face că din nou târziu.
- Vrei să vorbim despre asta?
Până în prezent, există mai mult de 400 (.), Psihoterapie, cu toate acestea, există două de bază. Prima - o psihoterapie psihodinamica sau insaytoorientirovannaya (acest grup include toate psihanaliza cunoscute), care ajută o persoană pentru a găsi cauza problemei, de multe ori înrădăcinate în copilarie. Cea de a doua direcție - cognitiv (comportamentală) terapie, care se concentrează asupra modificărilor specifice în comportamentul și imaginea minții umane (datorită acestei metode, un număr foarte mare de cărți, care oferă diferite metode de lucru cu ei). Cu toate acestea, în depresie profundă, o persoană poate să nu aibă puterea mentală de a face mai mult decât psihoterapie de sustinere. Acest tip de terapie se concentreaza pe sprijinirea persoanei, care nu sunt implicate în modificările stării sale.
De multe ori, în timpul Depresiunii, atunci când pentru o lungă perioadă de timp, statul rămâne stabil rău, poate părea că sesiunile psihoterapeutice sunt irosite. Dar nu este - există o schimbare în rezultatele de care se poate realiza pe deplin numai după ieșirea din depresie. Este foarte important ca psihoterapie poate fi un sentiment de sprijin - care, la un moment în care toți tremurau și absurd, există un om care știe (sau cel puțin pretinde să știe ce să facă :). psihoterapie poate dura câteva săptămâni sau de a lua ani - totul depinde de situația specifică terapeut și client.
Cel mai important, psihoterapia unui bun specialist este, probabil, singura metodă în „Out of Depression“, care funcționează nu numai cu simptome de depresie, care conduce de obicei la doar un ajutor temporar, și cauzele acesteia. Și acest lucru este foarte important - absolut toate fenomenele din această lume se datorează orice cauză și orice tulburare depresivă nu se produce accidental - are întotdeauna propriile sale motive (a se vedea cauza depresiei.).
Psiholog, psihoterapeut sau psihiatru
Subconstientului - rezervă în cazul în care psihologi braconaj. Viktor Krotov
Psihiatru - un medic care, dupa scoala medicala timp de doi ani de rezidență specializat în psihiatrie. Jurisdicția sa include toate cazurile enumerate în clasificarea internațională a tulburărilor mintale. Forma principală de tratament - medicamente.
Terapeutul poate deveni un medic în orice specialitate, după doi ani de studiu (pentru un psihiatru - șase luni). Pe de o parte, terapeutul poate utiliza tehnici de la un vast arsenal de psihoterapie, iar celălalt, un medic poate prescrie medicamente. În anii optzeci, psihoterapeut specializat a fost introdus în fosta Uniune Sovietică, care încă mai există în prezent. Această specialitate nu există nicăieri în lume. În partea de vest a terapeutului - nu este neapărat un medic. Terapeutul poate deveni un psiholog, care are o pregătire corespunzătoare.
Psiholog - un specialist care a finalizat o facultate psihologică a Universității. Nefiind un doctor, el nu are dreptul de a prescrie, asa ca foloseste tehnici de psihoterapie. Medicii au adesea o atitudine negativă față de psihologi, având în vedere psihologia unui instrument auxiliar de psihoterapie, gândindu-se că locul de psihologi - în întreprindere, agenția de personal sau de școală. Dar, pe de altă parte - psihologii în timpul formării la psihologia studiul universitar este, ca medici viitoare asculta un scurt curs de psihologie generală, diluat clinic, numai în primul și al doilea semestru. Prin urmare, un medic și psiholog uita-te la diferite ochii umani.
Neuropsychiatrist - o poziție introdusă în clinici fosta Uniune Sovietică, care a ocupat psihiatri și neurologi. Și, la rândul său, un neurolog - un specialist în boli ale sistemului nervos central și periferic, care nu se ocupă cu problemele psihologice și mentale.
Psihoterapia - alegerea potrivită
Deja un expert de la prima sesiune a identificat
Fa workaholism client.
Dar clientul să plătească pentru psihoterapie,
A trebuit să găsească un alt loc de muncă :)
În opinia mea, site-ul cel mai sensibil pentru a găsi un specialist pentru o întâlnire personală și pentru consultare la distanță - www.b17.ru. Pe paginile personale ale majorității experților, în plus față de clienți există o secțiune foarte util „consultări demo“, care sunt exemple ale consultărilor într-un format text care este bine dezvăluie stilul unui anumit specialist.
Dacă alegeți un specialist, toate aspectele legate de psihoterapie și ceea ce într-adevăr vă interesează, încercați să întrebați în prima sesiune - mai bine dacă îți dai seama că acest lucru nu este terapeut în prima sesiune decât câteva luni. Fii atent la comportamentul său - el poate pur și simplu „joacă“ în condimente abrupte, folosește o mulțime de terminologie specială, încercând să impresioneze. Întrebați despre calendarul proiectat de psihoterapie.
Se pare că terapeutul ideal dacă (cu excepția cazului, desigur, un astfel de caz) în ceva ca un profesor în tradiția orientală. Profesor - o persoană care a trecut deja pe această cale, așa că știe cum să-l petreacă pentru elev. Motorul principal în acest mod este de încredere. În tradiția orientală, profesorul nu are nici un ego, și pentru că mintea lui devine o oglindă pentru elev minte. nu de mult pentru a vedea în oglindă murdar, astfel încât oglinda trebuie să fie curate. În caz contrar, efectul oglinzii nu apare, iar terapeutul va decide latente, nu problemele lor. În cuvintele bunicului meu Freud. „Nici analistul nu a efectuat activitatea mai mult decât este permis să dețină complexe și rezistență internă.“
Sesiunea Psihoterapie în on-line
În acest articol, și așa mai departe o mulțime de cuvinte, așa că hai nu va mai vorbi, și lăsați muzica cuvântul. Dacă doriți să vedeți (sau mai degrabă auzi), o poți face chiar acum, ascult un mare grup album Dream Theater „Metropolis Pt. 2. Scene dintr-o memorie“.
Trupa American Dream Theater are un album minunat care spune povestea a ceea ce sa întâmplat cu un om pe nume Nicholas pe sesiuni de psihoterapie. Albumul puteți asculta muzică pe Yandex
Dacă vorbim despre direcția de psihoterapie - este hipnoterapie, stilul de muzica - hard rock / art. Dar, indiferent de preferințele muzicale și psihoterapie, ar trebui ca această mică piesă muzicală (dimensiune - 0.8 Mb). Și dacă nu te superi, să începem chiar acum.
Închide ochii și începe să se relaxeze.
Respirați adânc, și lăsați-l încet.
Concentrați-vă asupra respirației.
Cu fiecare respiratie, voi deveni mai relaxat.
Imaginați-vă o lumină albă strălucitoare deasupra ta,
concentrându-se pe această lumină în timp ce curge prin corpul tau.
Permiteți-vă să adormiți în timp ce cazi mai
mai adânc într-o stare mai relaxata a mintii.
Acum, așa cum am conta înapoi zece-una,
vă veți simți mai liniștit și calm.
Zece. Nouă. Opt. Șapte. Șase.
Vei introduce un loc sigur în cazul în care nimic nu te poate face rău.
Cinci. Patru. Trei. Doi.
Dacă, în orice moment trebuie să vină înapoi,
tot ce trebuie să faci este să deschizi ochii. Unul.
P.S. Ei bine, să se încheie într-o notă veselă.
Wild West a trăit un cowboy care vin în fiecare zi la salon, a comandat un pahar de whisky, a băut o jumătate, iar cealaltă jumătate stropit pe alții. Un astfel de comportament nu este ca celălalt cowboy, acesta este în mod constant bătut, dar toate fără nici un rezultat - toate repetat a doua zi. Apoi, vizitatorii rabatate salon și a cumpărat un cowboy scump psihoterapie semi la expert bun. Șase luni mai târziu, cowboy-ul intră într-un bar. Toți vizitatorii să înghețe în anticiparea miracol psihoterapeutice. ordinele de cowboy un pahar de whisky, băut jumătate și cealaltă jumătate aruncă asupra altora.
tăcere moartă. Apoi, dintr-o dată încep să vorbesc, poticnire, și bâlbe:
- Duck ... ea. ... câți bani a plătit timp de șase luni, ... ... unde e rezultatul ... nimic nu este schimbat.
Ce ar trebui să fie de răspuns demn:
- Dar de ce nu schimba? Acum, eu o fac fara vina :)