Legende pentru slide-uri:
Cine dintre tinerii nu doresc să fie puternic, agil, elastic, au un corp armonios dezvoltat și o bună coordonare a mișcărilor? Condiție fizică bună - cheia de învățare de succes și munca productivă. pregătiți fizic persoana pe umăr fiecare loc de muncă. Nu l-am salva în acțiune, dacă este necesar, pentru a apăra patria. Pregătirea fizică și sport formează în om integru. Sport aduce voință, curaj, perseverență, simțul de responsabilitate și parteneriat. Și acum vom lua în considerare modul în care fizica interdependente și sport.
FIZICĂ Aruncarea discului devreme la Olimpiada de la 776 BC în cazul în care sportivii au concurat în mai multe sporturi, a fost să arunce discul. Eroul mitologiei clasice, Hercules a luat parte la concursuri pe un disc aruncare. Aruncător - oameni mari care depășesc masa 100 kg, înălțime, având o claritate de mișcare. Acești parametri sunt necesari pentru șuturi de la distanță. Când Aruncarea discului atlet efectuează o mișcare de rotație în jurul axei sale a corpului, în scopul de a crește cuplul. Tehnica este extrem de Discus Throw complexă. Aruncat realizate din 250 cerc cm diametru delimitat de un inel de material dur. Sectorul în care are loc de aruncare, are un unghi de 45 °, iar vârful plasat este în centrul cercului.
Discul este lăsat să se arunce cu ambele locuri, și cu rotație. Rotirea discului oferă o viteză mai mare la un început (20 - 30 m / s) și crește intervalul de 6 - 8 m. Pentru turnat dovedit bun, Discobolus atașat de rotație a discului. Disk - este același top, se rotește doar în jurul axei sale nu este în loc, și în zbor; se extinde de sus proprietate salva spațiu în direcția dată de axa de rotație. Acest tip de „încăpățânarea“ a aruncătoarele de top și utilizarea: ca un titirez, un disc rotativ devine stabil, care asigură zborul. Unitatea de greutate diferită, în funcție de faptul dacă, pentru care este destinat: pentru bărbați - este de 2 kg pentru femei - 1 kg. Gama sa de zbor depinde în principal de viteza și unghiul de emisie și localizarea planul său în zbor. La unghiul de plecare afectează viteza și direcția vântului; Astfel, în vreme calmă unghiul optim disc plecare care metayut omul este în intervalul -36-38 °, când a aruncat în vânt, și se poate ajunge la 30 °.
Tenis de masa - joc de sport cu o minge de celuloid mică, rachete mici. Baza acestui joc este tehnica individuala. Pe lungimea mesei 274 cm și o lățime de 152,5 cm, cu o grilă în mijloc, la o înălțime de 15,25 cm sportiv prezinta abilitățile sale: el trebuie să trimită mingea cu precizie în cealaltă jumătate a tabelului, indiferent de aproape sau departe de rețea „aterizat“ mingea, a trimis un rival , mare sau mică, el a sărit, și natura rotației sale. Tenis de masă și Fizică
Pentru a juca sigur, trebuie să știi cum a generat traiectoria mingii, și de a explora limitele sale. Traiectoria mingea depinde în primul rând de tipul și puterea împușcat mingea; acesta este de obicei caracterizat prin zona înălțimii arcului și jocuri. Arcul electric mingii în timpul zborului gravitațional și rezistența aerului scade treptat. Schimbarea formei arcului, și care zboară mingea, diferite, deoarece direcțiile atașate la efortul mingii prin mutarea rachetei (racheta poate merge mai departe, mai departe - în jos, înainte - în sus). În timpul jocului, jucatorul ia în considerare fizica a procesului: distanța de zbor a corpului aruncat în aer la un unghi de 45 °, maxim; unghi este mai mic sau mai mare de 45 °, distanța de zbor este mai mică. Această lege este de mare importanță: ajută să înțeleagă relația dintre înălțimea arcului și bile din gama (zona de joc). Pe traiectoria mingii este influențată de schimbările în unghiul rachetei, valoarea forței aplicate la aceasta, natura de rotație și poziția pe minge racheta reflectată.
Sportivul - înotător stie ca orice organism plutește atunci când acționează pe ea forța de gravitație este echilibrată de forța dinamică sau mai mică. Dacă forțele sunt echilibrate sau densitatea corpului si apa sunt la fel, atunci corpul nu se scufunda, nu plutește și poate fi în lichid la orice adâncime. Această condiție este observată la pești, animale marine. Astfel, o persoană poate pluti și: de fapt, în orice organism viu la 90% sau mai mult din apă și densitatea sa medie este puțin diferită de densitatea apei: este un pic mai mult și 1,03 g / cm3 (densitatea apei 1 g / cm „). Înot și persoană FIZICĂ Buoyancy oferă aer le recrutat in timpul inhalării in plamani. La inspiratie profunda mari creșteri de volum a corpului, densitatea medie a corpului uman devine mai mică decât densitatea apei, și apare atunci când expirați scade volumul corpului (corpul pierde -plavuchest) și o persoană trebuie să construiască mișcarea lor de ridicare de mână. arta înot - este în primul rând capacitatea de a respira în mod corespunzător de coordonare respirații lor cu mișcările mâinilor și picioarelor.
Structura dinamică asociată cu arunca mingea: un jucător nu - una sau două mâini, de jos, de sus, de la piept înainte, înapoi, rapid sau lent, etc. Structura dinamică datorită forțelor create de jucător, care acționează în momentul rolei de recepție sau transmisie. Jucătorul cunoaște lucrurile potrivite la inerția poate crește viteza de minge; în cazul în care este incorect reduce semnificativ performanța recepției. Propun să ia în considerare acum cele mai importante acțiuni ale player-ului și a afișa aplicațiile în care legile fizice. Pentru a începe, vom enumera aceste activități: alergare, sărituri, aruncarea, prinderea, care trece. FIZICĂ baschet Sugerez toate împreună cu mine să speculeze pe tema „Fizica în baschet.“ La prima vedere, fizica de baschet invizibil, dar dacă se îngropa în partea tehnică a jocului (sărituri, care rulează, a aruncat o minge, etc), utilizarea acestuia ar fi un fapt de necontestat. În tehnica de baschet distinge două secțiuni: mașini și echipamente de transport posesia. Aceste două structuri (cinetice și dinamice) se bazează în întregime pe legile fizicii. Astfel, structura cinetică este asociată cu mișcarea de jucător în spațiu și timp: acesta este mutat - rapid, dar într-o linie dreaptă sau curbă, cu accelerație uniformă.
Prinderea mingea. În momentul în care mingea este prins, există o grevă, transferul de energie și impuls. Energia este transferată în mâinile mingea zboară. Rularea - principalul mijloc de transport în joc. Rularea baschet include accelerare și labagii. viteza de rulare poate crește din cauza efortului muscular. În timp ce rulează pe un jucător care acționează ca forța de frecare, gravitatea, forța de rezistență a aerului. Jumping. Player pentru a sari muschii creează o „scoatere forță“. care îi permite să sară în sus de pe podea, de rupere forța de gravitație. Amestecati, de transmisie. Pe o rolă și se transferă mingea jucătorul trebuie să evalueze forța creată de mâinile și picioarele și atașat mingea pentru „înfrângerea“ a inelului sau trecerea mingea partenerului.
b o lovitură. Știm că esența jocului - să arunce mingea în ring. Vizionarea, puteți vedea că un număr mare de bile în ring nu bloca, și scut, încercarea de a obține, în același timp, în marginea superioară a Painted acolo „pătrat“. Din moment ce 99% din toate bilele lovesc colțul de sus al „pătrat“. după o reflecție de la bord devine în ring, acest „pătrat“, așa cum face mai ușor pentru a lovi; în care acționează modelul: unghiul de incidență este egal cu unghiul de reflexie (în coliziune elastică). Traiectoria mingii, prins într-un alt loc de „pătrat“, sau în afara acestuia, partea a doua (după reflectarea mingea de pe bord) va avea loc de inelul (linia B) în figura 1).
Scopul atletism salturi - sari mai mare sau poate mai mult. Rezultatul depinde în principal de viteza și unghiul inițial „plecare“ organism săritor. În funcție de tipul de salt de zbor său face parte dintr-o anumită traiectorie. O caracteristică este o referință triplu salt alternanță și porțiuni de zbor sari. În bolta pol prima parte a suportului, al doilea (după separarea brațelor de poli) - reactionless. Fiecare salt - un fel holistică de acțiune, dar poate fi separat în următoarele componente: 1) premergătoare și pregătirea pentru repulsie (de la începutul rulajului până la momentul piciorul în poziția de șoc); 2) repulsie; 3) zborul (după separarea de jogging suport picior până contactul cu solul); 4) aterizare (din momentul contactului cu solul unui corp de oprire). FIZICĂ În atletism sărituri
Rulați în conformitate cu viteza orizontală a corpului este necesar pentru a efectua un salt, cu un rezultat bun. Poziția de pornire săritor înainte de decolare: trunchiul înclinat înainte, picioarele oarecum îndoit, brațele îndoite pe jumătate, un om tras în sus, ochii îndreptate înainte. Decolarea se face cu accelerația, viteza maximă este atinsă în ultimul colț; accelerare generată de forța musculară a unui jumper. Pentru fiecare tip de salt run-up are propriile sale caracteristici: în lungime de cale executabilă în valoarea accelerației, în ritmul etapelor și a lungimii lor. La sfârșitul cursului rula și ritmul de schimbare pași în pregătirea pentru a respinge necesitatea de a reduce rata de pierdere, dobândite pe termen. Natura și lungimea ultimului 3-4 pași decolare și tehnologia de punere în aplicare a acestora au propriile lor caracteristici pentru fiecare tip de salt.
Run devine o ttalkivanie. Prin urmare, cu atât mai repede etapele finale, repulsia mai devreme realizat și mai puțin pierderea de viteză. În toate sari de la repulsia tehnica de decolare este după cum urmează: piciorul este plasat pe locul împinge rapid și viguros, și astfel încât timpul de contact cu lira a fost aproape îndreptat (în această poziție, este mai ușor de transportat mai sarcină, mai rezistente amortizare îndoire și eficientă neîndoită). În momentul în care scafandrul pune piciorul pe locul de împingere, punctul de sprijin trebuie să fie oarecum în fața centrului de greutate al proiecției pe o suprafață orizontală. Decât la un unghi mare pentru a fi repulsie, piciorul inainte mai departe trebuie plasate, iar cea mai mare distanța cerută de la punctul de sprijin pentru proiecția centrului de greutate a corpului călărețului. Ieșire din această poziție și repulsie apar datorită forței active a jumper-ul. Această distanță este cel mai mare la săritura în înălțime mai mică și la celălalt pol. Rețineți că, pentru inerție săritură în lungime joacă un rol important: după deplasarea în continuare a forța de tracțiune se face prin inerție. Și la săritura în înălțime, după mișcarea de împingere are loc prin gravitație și influența inerției asupra zborului este mai puțin semnificativă.