Cum se calmeze înainte de interviu foarte nervos și frică

O săptămână tablete valeriană de 2 t. 3 ori pe zi. Dacă sunteți pregătit, dar încă îngrijorat, respirație profundă, și apoi încercați să înțeleagă ce frica (publicul importanța momentului, indisponibilitate, de noroc, etc.), precum și necesitatea de a face cu acest lucru, dacă vă este frică de public, încearcă să vorbească în public mai des începe să se închidă, și apoi în fața unor străini, dacă vă simțiți ca un eșec, amintiți-vă acele momente când ești norocos, eu sunt sigur că au fost și vor fi.

Voi încerca să vă dau sfaturi de la HR.

Încercați să înțeleagă că un interviu de angajare nu este un test, ci mai degrabă o tranzacție, posibilitatea să discutați în timpul interviului. Du-te la interviu, nu numai pentru a arăta off, dar, de asemenea, pentru a afla condițiile de muncă, nu numai ai nevoie de un loc de muncă, dar angajatorul are nevoie de angajat.

Dacă înțelegeți că acest lucru este într-adevăr ceea ce doriți să faceți, atunci aici ar trebui să arate toate avantajele dumneavoastră. Un Plus poate fi - cunoașterea aspectelor teoretice ale armăturii în practică, precum și calitățile personale ca un angajat.

Asigurați-vă că să se pregătească pentru interviu în avans - acest lucru vă va da încrederea în sine. Studiul detaliat al companiei și postul vacant (astfel încât, atunci era posibil să se arate că sunteți într-adevăr persoană responsabilă, care este interesat de munca). Rochie să se simtă încrezători, hainele ar trebui să fie confortabil, curat și nu provoacă. Și, în orice caz, nu întârzia, este doar zdruncine încrederea dumneavoastră și nu va cu cea mai bună mână. Vino mai bine timp de 5 minute înainte de începerea interviului. Nu înainte și nu mai târziu.

Si cel mai important, amintiți-vă, cel cu care comunici, este, de asemenea, un om, și dacă el te-a invitat, el a devenit interesat de tine, și va continua să încerce să vă găsească în argumente pro. Și nu uita zâmbet autentic deschis :)

Momentul interviului este întotdeauna foarte interesant, suntem foarte îngrijorați, gândindu-se cum vom evalua potentialul angajator cu privire la ce fel de răspuns vom obține după interviu, în orice caz, întotdeauna doriți să arate decent la mine pentru asta, există două moduri:

  1. Dacă mă simt că există frică, încerc să respirați adânc și imaginați-vă că pentru un prieten de mult timp poporului meu, și motivele pentru care entuziasmul nu este doar stând în fața mea.
  2. Pentru a fi sincer, eu sunt foarte îngrijorat, orice angajator în sine nu este de familiarizat cu auzite interviul și înțelege ce este emoție, cred că recunoașterea și respectarea exporturilor arată cât de responsabil abordat pentru un interviu.

În timpul vieții sale, a trecut un număr mare de examene, întotdeauna le-a închiriat fericit, pentru că:

Eu dorm bine noaptea;

în general, la micul dejun pui sau branza cu o banana, cu o ciocolata amara am luat - mâncat înaintea examinării;

El poartă confortabil, dar elegant;

cel mai important lucru - pentru a încerca să se uite în ochii examinatorului - în acest moment imaginați-vă că eu sunt în dragoste cu acest om, ca să spunem așa - fluide trimise), cred că persoana se simte întotdeauna atitudinea ta și vă ajută - dar trebuie să fie sincer, din inimă.

Aici, în principiu, nimic nu este teribil. Doar ia interviu viitoare pentru un joc. Stabiliți un obiectiv specific, chiar dacă nu luați nu a fost rușine de mine în fața lui. Și totul va fi bine!) Ei sunt oameni de asemenea, uita-te la neajunsurile lor, comportamentul. În general, uita-te la lucrurile de cealaltă parte. Din aceasta, te calmează-te și arată-vă de o mulțime de încredere, iar acest lucru este un avantaj important.

articole similare