Trădarea - întotdeauna o lovitură severă, care va fi mult timp neliniștitor, și ne obligă să reevalueze prioritățile. Cu toate acestea, trădarea unei persoane dragi, care a devenit deja o parte importantă a vieții, dedicat multe secrete și cunosc punctele de durere, similar cu o moarte mică. Pentru a supraviețui este necesar să posede o mare putere și simt sprijinul familiei sau prieteni pentru a ajuta, în cazul în care nu suficiente resurse interne.
persoane favorite trădat: cum să supraviețuiască?
Acesta este, probabil, una dintre cele mai dureroase lovituri, care pot provoca o viață.
Dar trădarea - nu moarte, sau chiar boli fatale, este doar un alt test.
Și tu poți face cu el, și încă te va bucura de Ziua Îndrăgostiților, pentru a alege un cadou pentru un iubit, să construiască planuri incredibile pentru o vacanță generală.
- Deveniți conștienți de situația. Nu faptul de trădare, și cauza lui. Ei bine, nu știi niciodată, și dintr-o dată că nu este iubit inseala pe tine, și tocmai ai căzut din dragoste, și a rămas cu el doar pentru a dezvolta obiceiul, și el pur și simplu nu a putut sta indiferenta ta. Viața - un lucru imprevizibil. Dacă într-adevăr, sa dovedit că el a fost un ticălos, mulțumesc soarta acel moment ai divorțat. La urma urmei, ai putea sta cu acest om fără să știe identitatea lui. O trădare - deși brutală, dar lecția.
- Ai dreptul la slăbiciune. Mai ales atunci când doare. Puteți plânge, rupe feluri de mâncare, țipând, extragerea fotografia generală. Dar acest lucru nu poate dura mult timp. emoții Vyplesni într-un fulger, apoi aduna lucrurile lui, arunca cadouri, eliminați toate contactele și nu mai au intrat în isterici. Acum, energia necesară pentru restabilirea păcii minții.
- Viața merge mai departe. Cât de multe fete spun că ei vor muri fără lor preferat? Fiecare al treilea, probabil. Dar acest lucru nu este cazul. Omul a fost plecat, și viața a continuat. Te simți rău, dezgustător în sufletul meu, dar tu ești în viață, respira, auzi, a se vedea. El nu a fost oxigen si ceva acolo încă vitale. Doar un om, și totuși nu un bun și de încredere, așa cum sa dovedit. Dar tu ai familie, prieteni, hobby-ul preferat, muzica preferată și multe altele. Apreciez faptul că există o trădare, și nu vă permit să luați departe de restul de bucurie. Nu este nevoie să întreb cine este de vină și ce să facă acum cu această vină. Doar trăiesc.
- Caute noi experiențe. Întotdeauna funcționează. Pentru a netezi unele o impresie, aveți nevoie pentru a obține mai mult. Dacă stai în patru pereți, melancolie mănâncă ciocolată, și pentru a evita contactul cu alte persoane foarte repede durerea ta va ajunge la scară universală și ecrane de toate bucuriile vieții. Trage-te împreună. Am plâns în pernă noaptea, deghizat în dimineața de ochi roșii și a mers la festivalul de cinema, muzică, cel puțin în cercul macrame, dacă ați dorit mult timp să stăpânească această știință complicat.
- Iartă cel care te-a trădat. Aceasta este probabil cea mai grea parte. Dar resentimentele și mânia care sunt acumulate în tine, poate otrava tot binele pe care este încă la stânga. Respira profund și calm, cu fiecare expiratie pierde emoțiile lor, se pronunță: „Nu sunt nebun, l-am ierta și da drumul.“ Crede-mă, viața ta va fi o mulțime de bun, și trece-l să insulte o persoană, doar o prostie.
Cum să supraviețuiască trădarea în 40 de ani?
Este un lucru atunci când ești o trădare te prinde în tinerețe, celălalt - în 40 de ani. Viața are ustakanilos și pare de încredere, ca și universul. Dar nu este terminat, dimpotrivă, este în plină desfășurare. Da, durerea a ceea ce tradeaza iubit-o, puternică la orice vârstă, dar la 40 ca deja lumești înțelepciunea, cunoștințele și capacitatea de a face față dificultăților. Probabil că aveți deja copii, care vor fi în măsură să sprijine într-o situație dificilă. Mai mult decât atât, datorită lor, viața ta are un sens, chiar și fără persoana a plecat. Daca esti singur, încercați să ia în considerare această situație ca oa doua șansă.
O persoană care a trăit jumătate din viață, există o filozofie specială. Desigur, totul depinde de caracterul, dar majoritatea persoanelor în vârstă de 50 de ani și mai în vârstă suficient de confortabil cu vicisitudinile vieții și o varietate de probleme. Dacă ți-a dat un iubit, puteți lăsa doar să plece și să uitați. Dar, amintiți-vă lucrul cel mai important: 50 de ani - nu este o astfel de vârstă mare, cum ar putea părea. Ești doar o femeie în floarea puterea și înțelepciunea lui, care este capabil să atragă un om, mai ales daca ai grija de tine, purta haine frumoase, dar nu înveliți în haine, în special vechi de sine.
Poate chiar acum aveți posibilitatea de a-și îndeplini dorința de a călători prețuite, să învețe o nouă limbă. Copiii au crescut, ești liber, independent de opiniile și dorințele cuiva. Deci, să profite de acest lucru.
Cum de a ierta trădarea?
Iartă-l, desigur, puteți, chiar ar trebui - dar nu pentru el, ci pentru ei înșiși, pentru a face loc pentru simțuri creative. Dar este mai bine să nu rămână cu cel care o dată a fost capabil să-și intensifice peste voi, pentru că s-ar putea întâmpla din nou.
Ce se poate face cu relații?
Este după trădarea poate fi un fel de relație? Desigur, acest lucru nu este întotdeauna cunoașterea amară conduce imediat la o despărțire, puteți încerca în continuare pentru a lipi bucăți de o încredere rupt, pentru a stabili un fel de comunicare. Dar, recunosc sincer la tine: Ai nevoie să o faci?
Cel mai bine este să se stabilească în caseta de toate amintirile și aruncați-le departe. Dificil, greu, foarte dureros, dar necesar. Cu toate acestea, este doar alegerea ta.
Cum nu pentru a trata durerea de trădare?
Nu face greșeli care strică viața ta. Chiar și cel mai puternic suferă, și atâta timp cât ești în viață, și există oameni care fac viata merita traita, ține-te în mâinile lor.
Sfaturi de la un psiholog
Nu este întotdeauna posibil să supraviețuiască trădarea propriilor lor și chiar cu prietenii. În acest caz, este mai bine pentru a vedea un specialist, așa că a ajutat să găsească drumul cel bun.
- Înscrie-te pentru o sesiune. Întoarceți-vă la un psiholog nu este rușinos, mai rău, dacă nu se poate face față cu emoțiile lor. Psiholog - un om capabil să evalueze în mod obiectiv și cu luciditate situația, subliniază faptul că nu se poate vedea, pentru a vă ajuta să găsiți cheia de la ușă, în spatele căreia se ascunde răspunsurile importante subconștiente. Treaba ta - să pună în aplicare recomandările. Daca nu sunt inamicul în sine, fie cinstit cu el, pentru că te ajuti pe tine insuti.
- Unitățile fericire jurnal. Acesta poate fi chiar un notebook de buzunar, în care se va scrie toate lucrurile bune care sa întâmplat cu tine în timpul zilei. Tu vezi un curcubeu, ai dat cale de a transporta, ai putea ajuta pe cineva. Este important să se concentreze pe pozitiv, și el va umple viața ta.
- Utilizați instalare pozitivă. Nu se aplică la determinarea ei negativ: abandonat, săraci, săraci. Ar trebui să fii vesel, incitant, liberă și independentă. Crede-mă, viața ta modelează gândirea ta. Dacă vă simțiți rău pentru tine și se plâng în mod constant la soarta personajului negativ, și va fi mizerabil și nefericit. Și nu ajută să te ademeni în viață pozitivă.
Răspunsuri la și alte întrebări frecvente
Cum să supraviețuiască durerea?
Pentru a supraviețui suferintelor psihice cauzate de trădarea unei persoane dragi, este nevoie de timp, uneori, o mulțime de timp. Condiția principală: trebuie să trăiesc, în loc de încruntat închis într-un punct, deși o astfel de dureros.
Cum să-și păstreze credința în oameni?
Supraviețuitor infidelitate și să păstreze credința în umanitate, și iubirea de oameni este foarte dificil. Mai ales atunci când lumea pare lașitate și nesigure. Și bine, dacă există un prieten, dovedită de-a lungul anilor, diferitele încercări și ispite, fapt ce îi conferă un umăr și nu va da cad la fund. Dar, în cazul în care durerea este atât de puternică încât vrea să închidă și niciodată nimeni să vorbească? Cum să facă față cu acest lucru.
Fiecare lecție, chiar și cel mai dureros, pentru un motiv oarecare, dar necesar. Fii elev înțelept și trăi, ținând seama de greșelile comise, apoi, în viitor, totul va fi mai ușor și mai bine.
articole similare
Nu știu cum să treacă prin durere. Am iubit omul timp de 6 ani și toți acești ani a fost soarele meu toate-, cer, pace. L-am iubit în depărtare, și el nici măcar nu mă cunoști. Nu-mi pot imagina viața fără el. El a fost viața mea. Când am încercat să scrie cu el, el doar ma ignorat de fiecare dată. Pentru mine nu era nimic el a fost om căsătorit nuzhno- și mult mai în vârstă decât mine. Am vrut doar în poobschatsya-HETE. Eu încă iertat și pur și simplu nu ar pierde dragostea pentru el. Dar acum am aflat despre el aceste detalii, care nu mai sunt în stare să-l suporte. Se pare bine și blând, el a fost un nemernic ordinar. Dla mine este un astfel de succes pe care vreau să se sinucidă. Îmi place să-l să scape de singurătate și de problemele lor, în căutarea sufletului blând. Părinții mei cred că sunt un idiot, în mod constant umilit. Prieteni am, din cauza sănătății mele, n-am făcut-o chiar persoana harnici și nu pot părăsi casa în sine. De aceea, am căuta alinare în orice com-, deși niciodată să aibă încredere în oameni. Cum pot supraviețui în această situație? Nu am ce să trăiască și să aștepte pentru sprijin de la nimeni.