Dacă ești gelos pe fostul, atunci cel mai probabil, ești încă în viață pentru el orice sentimente. Deși, desigur, posesivitate, de asemenea, poate juca un rol. Concentrați în primul rând cu privire la modul de a scăpa de sentimente pentru fostul prieten.
Dau seama că relația voastră în trecut și nu se va întoarce, și, prin urmare, suferință inutilă. Gelozia este de obicei spus că în adâncul nu scapa de speranța de a fi din nou împreună.
Listă pe o bucată de hârtie toate neajunsurile dintâi, toate din cauza a ceea ce căile voastre separate. După despărțire, uneori, oamenii tind să-și amintească doar bine și să uitați cele rele. Acest lucru ajută la menținerea unui dialog prietenos, dar nu întotdeauna face că pentru a merge mai departe. Doar dau seama că te-ai despărțit pentru un motiv, și acesta a fost motivul. Încercați să evalueze situația în mod obiectiv.
Dacă este posibil, încercați să, cel puțin temporar, pentru a reduce comunicarea cu fostul la un nivel minim. Cu cât mai puțin el vă va aminti de tine, cu atât mai bine. Dacă nu știi ce a fost văzut pe cineva, atunci nu va fi gelos pentru oricine.
Concentrați-vă asupra afacerii dvs. - locul de muncă, hobby-uri sau noi cunoștințe. Important pentru tine pentru a trece de la gândire despre fostul pe altceva. Vacanță și o excursie undeva la odihnă pentru a vă ajuta mai rapid. Punctul energia eliberată pentru o lucrare importantă, care a fost mult timp de planificare pentru a face.
Nu încerca să-și înăbușe emoțiile de forță. le Vyplesnite. Angajarea în terapia de artă, sau înregistrați-vă pentru aerobic sau dans. Scrie o scrisoare către fostul, dar nu să-l prezinte. Exprimat într-o scrisoare la toate sentimentele și emoțiile. Este posibil ca nu va deveni mai ușor, dar veți observa că gelozia ta este epuizat.
Articolul „Cum sa scapi de gelozie la fostul“
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.