1. Țineți evidența aspectul tau.
Fii elegant, încercați să păstrați hainele curate și masă, precum și, și este important ca pantofii au fost în ordine. Periati dintii, perie parul, se presara un pic de parfum. Toate acestea vă va permite să fie un pic mai încrezător și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la modul în care te uiți în timp ce vorbiți.
2. Nu extinde cercul social brusc, imediat încercând să fuzioneze într-o altă societate de oameni. Pentru a începe cu creșterea cantității și calității vorbesc timp cu persoanele pe care le familiare, și se adaugă, treptat, în cercul social al oamenilor noi.
3. Dacă decideți să se apropie de un străin și începe să vorbiți, încercați să nu să se gândească la modul în care el se va apropia, și el va duce la acest lucru. gânduri nenecesare împiedică să faci, în general, de abordare.
4. Nu merge la oameni care nu par prietenos doar pentru a dovedi că le ești vorbăreț. Nu știi cum vor reacționa la dorința de a comunica. De asemenea, trebuie clarificat - cred că cei mai mulți oameni sunt dispuși să facă contact, astfel încât nu sari la concluzii în evaluarea inițială a starea de spirit a unei persoane.
5. Începeți conversația cu o întrebare, sau la prima imagina. Fii prietenos și exersați conversație. Nu încerca să-și planifice ceea ce va spune.
7. Nu acorde atenție la senzațiile provocate jena sau timiditate, și aruncați orice gânduri pe care le-ar putea crede despre alte persoane. Doar fii tu însuți și să arate oameni care într-adevăr sunt, și nu încercați să fie cineva care nu ești.
9. Practica vorbesc mai mult, și încercați să nu să se gândească la modul în care vorbești, sau te-ar putea pierde mintea. De exemplu, în cazul în care călătoriți cu mașina, există întotdeauna un risc pentru a obține într-un accident, dar nu se gândesc la asta tot drumul, ci doar conduce o mașină.
10. Doar spune. Cu cât vorbești, mai relaxat vei. Cu toate acestea, nu cred că despre ceea ce cred alții despre ceea ce spui si cum spui. Aceste gânduri pot face să vă nervos și liniștită.
11. Încercați să răspundă la întrebări, trebuie doar să umple gândurile rezultate. Nu fi tăcut în timp ce gândirea peste răspunsul său la întrebarea, dacă începeți să vă gândiți răspunsul este corect sau nu, pur si simplu nu pot răspunde.
12. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce spui nu este ceea ce vrei să spui, pur și simplu mai bine. Rețineți că orice persoană, chiar și cu „limba cravată“, se poate abate de la ideea.
13. În încheierea conversației, spun doar la revedere. Și noi suntem mândri să spunem ceva, pentru că nu contează cu adevărat, așa cum ai spus, principalul lucru pe care nu spui ceva.
14. Bucurați-vă de conversație și întâlniri cu oameni. Privind înapoi, nu va fi rău pentru ce am spus ceea ce au vrut să spună.
15. Spre sfârșitul zilei, petrece un mic sondaj realizat în această zi conversații. Ce te oprește să vorbești cu ușurință și în mod natural. Ce greșeli ai făcut-au? Ce se poate face mai bine data viitoare?
În concluzie, aș dori să vorbesc despre afilierea la tipuri de extrovertit sau introvertit oameni. Era de dorit ca ati fost un cuplu - trei teste simple de a determina ce tip de oameni sunteți. În acest caz, va fi mai ușor să înțelegem ce cauza taciturnity ta. Dacă faceți parte extrovertiți, probabil, motivul pentru care este generat insecuritate sau alte probleme psihologice. Dacă faci parte introvertiti, atunci ai nevoie pentru a decide, și, dacă doriți să fie cu adevărat o persoană sociabilă? În cazul în care răspunsul la această întrebare este pozitiv, trebuie să mergi o cale pic mai dificil de a deveni vorbăreț.
Mulți teoreticieni și practicieni psihologie susțin că este imposibil să se schimbe, și să se încerce să se schimbe nu va duce decât la frustrare inutile și alte probleme psihologice. Dar, în opinia mea, oameni cu dorinta foarte puternica si destul de determinare pentru a face acest efort, se poate schimba modul în care el vrea. Singurul lucru pe care - ar trebui să fie pregătiți pentru munca grea, este imposibil pentru o zi, o săptămână sau o lună pentru a schimba toate obiceiurile, modele de gândire și credințe, care sunt produse în timpul vieții întregului trecut, prin educație, influența mediului și autoeducație. Crede in tine si tot ce ai!
Îți place?
Ponderea în rețelele sociale