Cum de a depăși resentimente și furie, Oleg Bushin

Cum de a depăși resentimente și furie, Oleg Bushin

În acest articol vreau să vă spun despre un mod neobișnuit de a depăși resentimente și furie pe oricine. Recent, această metodă a ajutat-mă să scap de mai multe nemulțumiri vechi, care, uneori, nu dă-mi odihnesc. Acum, când am jignit pe cineva dintr-o dată sau furios, eu folosesc această metodă. Vreau să avertizez, această metodă poate părea ciudat, mulți oameni nu sunt de acord cu el. Cu toate acestea, eu vă cer să-l încercați în persoană.

Care este esența. Cand esti suparat pe cineva, te simți resentimente, furie, resentimente, parcurgere într-un duel cap cu omul (atât verbal și prezent), încercați următorul experiment. Închide ochii, respirați adânc și expirați. Imaginați-vă că o persoană aflată în fața ta. Din nou, inhalați și expirați. Aruncat toată furia și resentimentele, spune omul mental: „Uite, îmi pare rău. Trebuie să fi făcut ceva greșit. Ești un om bun, nu am vrut să se certe cu tine ". Cu siguranță, după ce faci acest lucru, vei simți imediat ce sufletul a devenit mai ușoară! Imediat doresc să zâmbească, vorbesc cu acea persoană, să se apropie. Dacă aveți dubii funcționează această metodă sau nu, dacă vi se pare greu să facă acest lucru din cauza resentimente puternice sau furie, te implor, picătură totul și de a face acest experiment! În final, vei fi tratat la o imagine mentală. Nu este nevoie să se simtă în același timp slab. Numai un om puternic este capabil să facă primul pas spre îmbunătățirea relațiilor!

Vreau să atrag atenția specială ce anume trebuie să ceri iertare, chiar dacă crezi că nimic nu-mi cer scuze pentru. Chiar și în acest caz, dacă crezi că e vina mea că persoana, nu. Încercați să vă gândiți, și dacă sunt afectate de acest om, pentru ca el te-a rănit, te-a rănit? sobtritatea la dacă a existat vreunul dintre voi ceva de genul asta, ce trebuie să-mi cer scuze? Recunoaste. Chiar dacă în acest caz, crezi că nimic nu-mi cer scuze pentru, pur și simplu efectua un experiment. Si uita-te la rezultatul. Sunt sigur că vei simți mai bine.

Cel mai probabil, mulți dintre voi, după acest experiment va dori să vorbească cu acea persoană. Fă-l! Abordare sau suna și cere iertare! Nu este nimic să vă faceți griji. Paradoxul este că această persoană va dori, de asemenea, să ceară iertare. Acest lucru se întâmplă în cele mai multe cazuri. Cât de ușor va deveni sufletul după ce vorbești! Sincere, conversație onestă bazată pe scuze reciprocă și iertare, tu și interlocutorul încântare și bucurie de nedescris va lua! Cel mai important, o fac cu sinceritate, cu toată inima mea.

articole similare