Răspundem o grămadă de întrebări paranoic: ce protecție solară să cumpere, ce să acorde atenție caracteristicilor dacă să aibă încredere o cremă sau supraestimează eficacitatea lor. Tot ceea ce este în valoare de știind despre mijloacele de protecție împotriva arsurilor solare în acest articol.
Statisticile nu sunt fericit: 50-70% din cazurile de cancer de piele sunt asociate cu expunerea excesivă la soare. Se merge în principal de melanom, una dintre tumori maligne cele mai de temut in forma umana si cea mai agresiva de cancer. Și ea, desigur, fatale.
antidot standard pentru cei care se tem de soare, creme care protejează împotriva efectelor sale nocive.
1. Ca un efect cafeniu asupra cancerului?
Nu este nici un secret faptul că expunerea pe termen lung la soare crește riscul de deteriorare a pielii. Cel mai mare rău provoca arsuri. Prin urmare, trebuie să monitorizeze îndeaproape modul în care este sunteți plajă sau dacă, care arde, astfel încât să provoace daune ireparabile pielii.
Arsurile mai dăunătoare la copii ca tineri pielea este foarte vulnerabil la cauzatoare de cancer de radiații ultraviolete. Cei mai tineri ai fost cand ai ars de soare, cu atat mai mare riscul de a dezvolta cancer de piele la varsta adulta.
Dar nu intrati in panica imediat: efectul soarelui asupra pielii depinde de mulți factori diferiți. Acestea includ ereditate (culoarea, prezența alunițe, predispoziție familială la cancer) și factorii de mediu (timpul de expunere la soare, gradul de expunere la soare, severitatea arsurilor și așa mai departe).
2. Dacă aș arde cu ușurință la soare, predispozitia mea pentru cancer de piele este mai mare?
Da, e adevărat. Există mai multe tipuri de piele, iar fiecare este caracterizat printr-o relație specială cu cafeniu. În general, pielea mai închisă, cu atât mai puțin probabil că obgorite soarele și câștiga un cancer de piele.
Unul care are pielea inchisa la culoare, cu atât mai puțin expuse riscului de boli de piele si a cancerului. Persoanele cu pielea foarte palid, păr roșcat, sau cei care sunt bronzeaza foarte proaste sunt supuse efectelor nocive ale razelor soarelui cele mai multe.
3. Nu am folosit medicamente impotriva arsurilor solare. Mă duc să mor?
Asigurați-vă că pentru a muri. Dar nu neapărat de cancer de piele. Nu intrați în panică, pentru a primi protecție solară și din nou reciti cu atenție paragraful precedent.
4. Ce se poate face cu faptul că pielea este în curs de îmbătrânire?
Păstrați frumusețea și tinerețea pielii, atâta timp cât posibil - este destul de important. Dar mult mai important pentru a proteja sănătatea dumneavoastră. Utilizați protecție solară pentru a preveni arsurile solare, ceea ce duce la îmbătrânirea prematură a pielii și apariția cancerului.
5. Are Reduce utilizarea de protectie solara, riscul de cancer de piele?
Studiile medicale oferă destul de clar faptul că produsele de protectie solara poate reduce riscul de cel puțin un tip de cancer - cu celule scuamoase. Cu melanomul, totul este mult mai complicat.
Problema principală constă în studiul bolii. Faptul că melanomul este adesea descoperit doar de ani mai târziu, după ce a primit insolație.
Gătitul solar - iradierea suprafeței Pământului prin radiație solară.
De asemenea, joacă un rol important și că insolație este foarte instabilă. De exemplu, persoanele care trăiesc în nord, pentru a primi o doză de căldură solară în timpul verii sau când sunt în vacanță în țările din sud. Un rol important în studiul bolilor și joacă cont de factori cum ar fi utilizarea sau neutilizarea de protectie solara, tipul de piele bolnav, ereditate, și așa mai departe.
Protecție solară într-o anumită măsură de ajutor pentru a preveni riscul de cancer. Acestea sunt concepute pentru a ne elibera de arsuri solare, care sunt condiții prealabile esențiale pentru a bolii.
Eleni Linos (Eleni Linos), lector de Dermatologie de la Universitatea din California din San Francisco
Pana in prezent, doar unul a fost realizat destul de studiu pe scară largă a relației de protecție solară și a cancerului. Ei au fost implicați în oameni de știință din Australia, dar nu și previziuni exacte încă.
6. Cancerul apare ca urmare a utilizării de protecție solară?
Nu! Există studii epidemiologice care arată că persoanele care folosesc în mod frecvent de protecție solară de multe ori sufera de cancer de piele. Dar există o explicație logică. Lucru este că cele mai multe produsele de protectie solara folosesc un popor jupuite care arde cu ușurință la soare.
Așa cum am menționat mai sus, acești oameni sunt mult mai înclinați la riscul de cancer de piele decat cei care au un ton mai inchisa a pielii. Este de aici și a luat aceste rezultate ale testelor. Cremele de protectie nu au nimic de a face cu ea.
Demn de remarcat este, de asemenea, un fapt că oamenii care aplică de protecție solară își pierd adesea vigilența lor. Ei folosesc o crema cu un factor ridicat de protecție solară și cred că pot sta la soare fără a afecta sănătatea foarte, foarte mult timp. Acest fals sentiment de securitate. Riscul de cancer de piele ramane de a face totul la fel de mare.
7. Are o protecție solară, blocarea aportului de vitamina D?
Nu. Experimentele efectuate pe un grup de australieni adulți nu a relevat nici o cuplare reciprocă între aportul de vitamina D și utilizarea de protecție solară în timpul verii. nivelurile de vitamina D nu se schimba din cauza faptului că utilizați echipament de protecție.
8. Ce este SPF?
SPF (factor de protectie solara) - este factor de protectie solara. El se referă la capacitatea de produse cosmetice pentru a proteja pielea de razele solare nocive și prelungi expunerea la soare în condiții de siguranță.
Pentru a calcula protectie solara factor de producătorii Cremele de protecție solară piele pătate comparație, piele fără protecție solară și să învețe cât timp este nevoie, astfel încât ea a început să dobândească o tentă roșiatică.
Dar nu cred că imediat crema cu SPF-factor - acesta este un panaceu împotriva cancerului de piele. Există două tipuri de raze solare, care pot deteriora pielea si cauzeaza cancer: UVB și UVA. Razele UVB produc o arsura, crescand riscul de cancer. UVA razele leziuni ale pielii, la un nivel mai profund, determinând-o să-și piardă elasticitatea și activarea proceselor de imbatranire. Aceasta, la rândul său, provoacă riduri și pete de vârstă.
Anterior, se credea că razele UVA pot provoca doar daune minore, dar recent a arătat că acestea sunt, de asemenea, asociate cu apariția cancerului.
9. Ce cremă pentru a alege valoarea SPF?
De obicei, pe pachetele de protecție solară imediat după reducerea SPF ar trebui să fie un fel de figura. Acesta indică cât de mult mai poti sta la soare cu crema, fără a primi arsuri decât fără cremă. Valoarea SPF-factor variază de la 2 la 50 de unități. SPF 50 înseamnă că poate rezista de 50 de ori mai mare decât doza de radiații ultraviolete, fără riscuri pentru sănătate.
Cei mai mulți oameni nu știu cum să folosească în mod corespunzător de protecție solară. Acestea provoacă să le fie incorecte sau insuficiente. Unii oameni cred că este mai mare valoarea din crema SPF-factor, cu atât mai eficient este.
Trebuie să se înțeleagă că mijloacele cu SPF 30 nu protejează de două ori mai eficientă decât instrumentele cu SPF 15. În ciuda valoarea numerică mare, diferența în gradul de absorbție și reflexie a razelor nu este atât de mare. De exemplu, mijlocul 30 transmite un SPF de 3,3% din radiații și cu SPF 50 - 2% aplicată.
Adesea rafturile puteți găsi creme cu un factor de protecție de până la 100 de unități. Acest lucru nu este nimic mai mult decât o amăgire și înșelăciune.
indice SPF protejează doar împotriva razelor UVB scurte. Dar ce putem spune despre UVA razele? În acest caz, dermatologi recomanda pentru a alege spectru larg de protecție solară de acțiune, pe care le va salva o dată la două tipuri de raze dăunătoare.
În ceea ce privește nivelul de SPF, cele mai multe dermatologi sunt de acord că cea mai bună opțiune este o crema cu indice de protectie SPF 30. Dacă aveți de gând pentru activități în aer liber, care include imersiune frecventă în apă, apoi să acorde o atenție la protecție solară rezistent la apa. Fondurile rezistente la apă trebuie să protejeze pielea timp de cel puțin 40 de minute în apă.
10. Care este diferența între tipurile fizice și chimice de protecție solară?
Există două tipuri de filtre solare: fizice și chimice. Prima reflectă radiațiile ultraviolete, iar a doua absoarbe razele UVB.
In compozitia de protectie solara fizice adesea conține componente, cum ar fi oxidul de zinc sau dioxid de titan, care garantează protecția împotriva soarelui. Ei nu penetrează pielea și să formeze în ea un fel de scut protector care reflectă lumina ultravioleta.
produsele de protectie solara chimice sunt create în mod artificial și locul de muncă, astfel încât absorbit în piele. Structura lor includ adesea materiale cum ar fi benzofenona și avobenzone.
creme chimice sunt rezistente la apă și nu lăsați pe corp dungi albicioase, spre deosebire de fizică. Există, de asemenea, instrumente care combină o combinație de filtre solare chimice și fizice.
11. Ce trebuie să fie conținute în creme cu substanțe chimice?
La prima vedere, produsele de protectie solara sunt sigure, dar nu știm prea multe despre efectul cumulativ al după utilizare.
Au existat unele preocupări legate de toxicitatea substanțelor din compoziția lor, cum ar fi dioxidul de titan sau oxid de zinc. Dar, în aceste probleme nu există claritate.
acid 4-aminobenzoic, un membru de protectie solara poate provoca iritații ale pielii, inclusiv erupții cutanate și cosuri.
produse chimice Octinoxate și oxybenzone este suspectat că acestea pot perturba sistemul hormonal. Cu toate acestea, cum ar fi parabenii. Cum va afecta acest lucru oamenilor, este încă neclar.
Parabenii - conservanți substanțe chimice derivate din petrol, fac parte din mai multe produse cosmetice, inclusiv de protecție solară. Cele mai frecvente dintre acestea sunt metil paraben, butii paraben și propil paraben. Conform studiilor, acestea sunt sigure pentru oameni în doze mici, dar nu se poate afirma cu certitudine absolută că nu vor dăuna sănătății, atunci când se acumulează o cantitate decentă.
cercetare exacte cu privire la toate aspectele referitoare la compoziția conținute în substanțele chimice de protecție solară nu au fost încă realizate.
12. Are spray-uri de protecție solară sunt periculoase?
Cauza principală de îngrijorare aici - este utilizarea necorespunzătoare. Principalul pericol este ca produse chimice spray-uri pot fi inhalate sau ingerate.
De asemenea, destul de multe ori există cazuri în care spray-uri sunt pulverizate în apropierea focului deschis. Deci, fiți atenți și respectați măsurile de siguranță atunci când utilizați exact acest mijloc de protecție de la soare.
13. Cum să utilizați protecție solară?
În primul rând, citiți instrucțiunile, care trebuie să fie pe un borcan. Dacă nu, atunci aici sunt cateva linii directoare universale:
- Aplicați crema să se usuce pielea 15-20 de minute inainte de a merge in afara.
- Aplicați crema pe pielea expusa (fata, urechi, mâini, buze).
- Aplicați agent de protecție la fiecare două ore și din nou după fiecare baie.
- Nu cruța de protecție și aplicați-l cu un strat gros (despre nevoia de palmier pentru un adult).
- Nu folosiți protecție solară cu termenul de valabilitate expirat.
- Dacă aveți alergii, atunci înainte de a cumpăra o protecție solară să fie sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră.
14. Pot să proprii frotiu crema protectoare spate?
Este cu siguranta poate fi transformat, dacă sunteți foarte, foarte flexibil. Dacă nu, a crezut mult timp o mulțime de instrumente, care va facilita viața ta.
spatule speciale, bureți, role - cu ajutorul lor, fiecare centimetru al corpului dumneavoastră pentru a obține doza dorită de protecție solară. Apropo, toate aceste masinarii nu este atât de dificil de a face și chiar acasă.
15. protecție solară pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp?
Perioada de valabilitate a de protectie solara este indicat pe ambalaj. Ca o regulă, nu depășește trei ani dacă este depozitat în mod corespunzător. În cazul în care crema a ajuns sub lumina directă a soarelui sau depozitate într-un loc cald, este mai bine să nu-l folosească, întrucât toate componentele active vor deveni inutile.
16. Ce ar trebui să fac în cazul în care nu pot tolera de protecție solară?
Există o mulțime de mult mai ieftin și sigur mod de a preveni arsurile solare decât utilizarea de protectie solara. Scopul principal - pentru a preveni apariția arsurilor solare. Dacă o persoană se teme de expunerea la substanțe chimice nocive, este posibil să se utilizeze metode alternative de protecție, pentru că cel mai important lucru - rezultatul.
Eleni Linos, dermatolog
Purtați pălării cu boruri largi, cămăși cu mâneci lungi, ochelari de soare - protecție solară toate suprafețele expuse. Există un alt mod foarte important de a proteja - nu apar doar pe stradă în momentul în care radiațiile UV este deosebit de dăunătoare (de la 11 până la 15 ore).
Igor Mamonov
Un alt producătorii zakazuha comerciale creme))) În socialism, nimeni nu a lăsat să se înțeleagă vreodată despre absurditate, cum ar fi cancerul de piele din cauza arsuri solare. medicament a fost mult mai bine și mai cinstit și nu au permis astfel de minciuni sfruntate. Soarele - este fundamentul vieții pe pământ, și fără ea nu ar exista viață. O măsură este necesar să se cunoască peste tot și în vsem.Dazhe dacă bei apă plată 2 litri, tabăra omului este rău și poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral, dar aceasta nu înseamnă că consumul de apă duce la un atac de cord.)))
Igor Mamonov
Uleiul de masline - cele mai bune pe care le putem și trebuie să fie utilizate în exterior și în interior. Și această chimie că toată lumea de aici vtyuhivayut de protecție de la soare, iar apoi vor fi acoperite cu pete de melanină din cauza unei încălcări a echilibrului și plante de ficat hormonale toxinele din aceste creme conținute