I - o urcare amant pe portaluri de internet. Mai ales femeile - pentru mine, ca femeie, există o foarte informativ și ea este ca o persoană - o mulțime de subiecte interesante.
Într-o zi, am dat peste un articol despre un bronz frumos - a fost vara - imediat a început să verifice.
Sfaturi au fost următoarele:
pentru a alege un costum de baie, astfel încât tot ceea ce este necesar (Sun a fost un exemplu public: ... Începe plajă într-o fara bretele costum de baie după Soare mânca carne și cereale, și imediat, înainte de a merge la plajă în sine, există struguri nu am destul de amintesc, dar are o substanță, care promovează bronzare. există 150 g de cartofi pe săptămână (nu se poate dintr-o dată).
Asigurați-vă că pentru a utiliza sunblock.
Nu ascunde de la soare, dar nu se târască cu nerușinare sub soare - este dăunătoare pentru piele.
Bea apă, astfel încât organismul nu se supraîncălzească.
Face plajă, chiar de 2 ori pe saptamana - vei primi un bronz frumos.
Se aliniază bronzul poate fi doar câteva modalități de rapid și în condiții de siguranță. Primul este în solar, mai multe vizite cu creme adecvate, cu deschiderea și închiderea locurile potrivite care nu sunt necesare, respectiv, și va fi un bronz uniform. A doua metodă este alinierea cu ajutorul tăbăcire. Achiziționați o bronzare bună calitate și punerea pe un loc mic, care ar trebui să fie nivelat, câteva zile veți obține rezultatul dorit. Adevărat, apoi se spală off tan. Dacă doriți un pic de înălbitor, dimpotrivă, unele zone, în scopul de a face un bronz uniform, utilizați scrub exfoliant, și deschiderea culorii creme, se spală burete dur. Doar nu exagerati, și că deteriorarea pielii.