Astăzi voi vorbi despre modul în care Nadezhda Babkina subțire. cântărețul este în căutarea mai bine și mai bine în fiecare an. În acest punct de vedere sunt de acord și colegii noștri. Dar, pana recent, Nadezhda Babkina a fost destul de pyshnoteloy. Speranța nu a ascuns pierderea lor in greutate si-a spus povestea ei într-un interviu.
Potrivit lui Nadezhda Babkina, pentru prima dată cu problema excesului de greutate se confruntă atunci când ea era însărcinată. Pentru cele nouă luni, până când a fost născut un copil, Hope a câștigat 20 de kilograme in plus. Situația este și mai mult agravată de excesul de greutate, atunci când a început procesul de hrănire. După cum Hope nu a încercat, ea nu a putut recupera silueta ei. A existat un moment în care greutatea cântărețului a fost de 120 de kilograme.
În acest moment Hope intensiv a început să se lupte cu exces de greutate, folosind tot felul de diete si pastile dieta. Toate acestea au condus la faptul că greutatea Hope redusă la 103 de kilograme.
În această figură scalelor oprit mort. După cum a spus Nadezhda Babkina, cu vârsta, greutatea in plus sunt percepute mai mult, iar corpul poartă greutatea mai dificilă. Odată ce cântărețul a decis să ia măsuri drastice.
Ea a apelat la un chirurg plastic cu o cerere de a „tăiat“ la stomac. După examinarea întreaga situație, medicul sfătuit să se gândească din nou și să aștepte până când această procedură. În timpul uneia dintre concertele Babkin a spus despre problema Anita Tsoi, care la sfătuit cantaretul de nutritionist sale personale. Folosind serviciile unui specialist, Anita a pierdut 30 de kilograme. Babkin a decis să ia sfatul prietenilor.
Nadezhda Babkina începe să piardă în greutate cu faptul că în fiecare zi pentru a bea doi litri de apă, porțiuni de produse alimentare au fost mici, iar cântăreața le-a luat la fiecare oră. Majoritatea aceluiași produs a fost introdus în porții. Trebuie remarcat faptul că, în dieta Hope Babkin a fost inclus masaje, SPA-proceduri, o respingere completă de dulce, făină, grăsimi, fumatul și alcool, precum și o dietă specială. Timp de cinci luni de la Nadezhda Babkina pierdut in greutate de 24 de kilograme.
Cântăreața a început vizita un psiholog care se ocupa cu probleme de excesul de greutate. În timpul ocupat medicul este o conversație constantă cu pacienții, asigurându-i că principalul motiv pentru kilogramele in plus este de supraalimentare, mai degraba decat genetica, schimbarile hormonale sau oase largi. Cel mai important lucru în această afacere, cred în ei înșiși.
Cu ceva timp în Nadezhda Babkina mâncat doar fructe, legume, produse lactate, pește macră. Dieta cantareata de alimente a fost limitat la 500 de calorii pe zi. Acest lucru a ajutat Nadezhda Babkina pierd încă 12 kg. Acum, greutatea ei este de 67 kg. După cum puteți vedea, doar greu de lucru pe sine și credința în forțele care contribuie la obținerea unor rezultate excelente.