În lumea de astăzi, accident vascular cerebral este una dintre cele mai periculoase boli care pot deveni o cauza de deces la fiecare secundă. În acest caz, accident vascular cerebral este primul dintre bolile care duc la invaliditate. Persoanele care se confruntă cu această boală, trebuie să înceapă să trăiască din nou: să învețe să vorbească, să se miște, să meargă, și, cel mai important, un mod complet diferit de a mânca.
Reamintim că, accident vascular cerebral - un proces patologic, prin care celulele creierului nu mai primi cantitatea necesară de oxigen și substanțe nutritive din cauza blocării sau ruptura unui vas de sânge. În acest sens, o anumită parte a creierului moare, iar organele individuale sau părți ale corpului încetează să funcționeze în mod normal, cu discursul său rupt și activitatea mentală.
Care este dieta pentru accident vascular cerebral creier?
Dieta de accident vascular cerebral vizează două obiective principale: restabilirea unui organism slăbit și de sănătate, precum și prevenirea atacurilor recurente. În medicina modernă, sunt alocate diferite tipuri de accident vascular cerebral. Cu toate acestea, pentru persoanele care au suferit o formă sau alta a acestei diete bazate pe boală și putere specifică în multe privințe similare.
Ca o regulă, dieta pentru fiecare pacient este atribuită în mod individual de către medic în funcție de caracteristicile organismului, zona leziunii cerebrale, caracteristici de recuperare. În ciuda tuturor acestor sunt dispozițiile de bază ale dietei de accident vascular cerebral.
Primul și strict regula - reducerea valorii energetice a produselor alimentare. Nivelul de calorii pe zi, nu trebuie să depășească 2500 kcal. A doua cerință a dietei de accident vascular cerebral - o abstinenta complet de la alcool și fumatul. A treia regulă - mananca portii mici, dar mai des (5-6 ori pe zi). Cel mai bine este de a include în dieta legume, fructe, carne macră dumneavoastră. În acest caz, din smântână, înghețată și smântână ridicat de grăsime bună de a refuza. voință dăunătoare, de asemenea, alimente picante și dulciuri.
În meniul dietei umane, recuperarea de la un accident vascular cerebral, trebuie să includă:
- Legume și fructe.
- Pâine de secară.
- Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
- Fructe de mare.
- Fierte sau coapte de carne macră (fără piele, în care o mulțime de grăsime).
- Porridge și supe de pe bulion de carne slabă.
- ouă fierte (nu mai mult de o zi).
- Sucuri naturale.
Nu pot mânca prăjit, sărat și afumat din carne sau pește, mezeluri conservate, precum și un număr mare de produse paste făinoase. Oamenii după accident vascular cerebral creierului este foarte important să adere la primele luni de dieta complet fără sare. După aproximativ un an de recuperare și dinamica pozitivă poate fi încet și se adaugă treptat sare la alimente.
Noi oferim un meniu de dur pentru o zi:
- Micul dejun - ceai slab sau lapte cald, cu o bucată de pâine din tărâțe;
- Prânz - o supă de legume lumina, carne fiartă cu hrișcă, salata de fructe;
- Snack - șolduri bulion și salată de legume;
- Cina - file de pește pe un cuplu și o ceașcă de iaurt.
Mai ales dieta dupa accident vascular cerebral ischemic
Cele mai frecvente accident vascular cerebral - ischemic. Aceasta reprezintă peste 80% din cazuri. Dezvoltarea de accident vascular cerebral ischemic este întotdeauna asociat cu o serie de alte boli grave :. Diabetul zaharat, ateroscleroza, hipertensiune, etc. Prin urmare, dieta are ca scop rezolvarea problemelor imediat cu boli complexe și consecințele acestora.
Sarcina principală - este de a reduce nivelul de colesterol din sânge, pentru că este din cauza că au format plăci care perturbă circulația sângelui, devenind o cauza de accident vascular cerebral. Baza dietei - utilizarea minimă a grăsimilor animale.
Trebuie să mănânci 4-6 ori pe zi. Alimentare trebuie să fie non-nutritiv, ci cuprind un număr mare de proteine și carbohidrați complecși. In plus fata de dieta dupa accident vascular cerebral ischemic este important să se utilizeze produse care sunt bogate în fibre vegetale. Adauga la dieta dvs. spanac, sfecla, conopida, broccoli si fructe de padure, cum ar fi afine și afine. Restul dietei după un accident vascular cerebral ischemic ar trebui să se bazeze pe cerințele de bază, care au fost deja menționate mai sus. atenție individuală, alimente bogate în potasiu ca banane, caise, tot felul de varză, morcovi, cartofi și multe altele. și colab.
Pentru creier este foarte util vitamina B6, care reduce nivelul de homocisteina - o parte de aminoacizi, care crește nivelul de colesterol. Prin urmare, ca și prevenirea atacului ischemic recurente, accident vascular cerebral necesar pentru a mânca pește, mazăre și semințe și cereale.
În concluzie, subliniem un meniu dur pentru a doua zi:
- Micul dejun - ceai verde sau lapte, ou fiert și o felie de pâine de cereale și brânză.
- Pranz - supa, fiert piept de pui cu hrișcă și fructe uscate.
- Snack - un pahar de lapte bătut și 2 orice fruct.
- Cina - salata de legume proaspete, chiftele de pui fiert și compoturi de fructe.
Mai ales dieta de accident vascular cerebral pentru barbati
Barbatii care au suferit accidente vasculare cerebrale, este util pentru o săptămână pentru a aranja o zi de post. în timpul care a folosit doar un singur produs: mere, pepene verde, castravete, iaurt, scăzut de grăsime brânză de vaci. Aproape 20% dintre bărbați se confruntă cu un accident vascular cerebral, ca urmare a abuzului de alcool sau de fumat - acești factori, împreună cu îmbătrânirea și ateroscleroza, printre cele cinci cauze principale ale acestei boli complexe.
Persoanele care suferă de alcoolism sunt adesea dificil sau chiar imposibil să se dea imediat spiritele. Pentru a face acest lucru, aveți posibilitatea să le permită să facă vin alb 100-150 gr. pe zi, reducerea treptată a dozei. fumătorii grele după țigări accident vascular cerebral trebuie să fie întotdeauna înlocuit cu un tencuieli speciale, guma de mestecat si tablete, ajută pentru a scăpa de un obicei prost.
în concluzie
Accident vascular cerebral - boala, dintre care tratamentul este determinată în mare parte de o dieta adecvata. În același timp, condițiile sale nu pot fi considerate prea rigide și complexe. O astfel de dieta este recomandat pentru fiecare persoană sănătoasă, și cu atât mai repede veți începe să-l respecte, mai puține șanse întâlni o astfel de boală teribilă cum ar fi accident vascular cerebral.