Și aici, în opinia mea, există o mare diferență între aceste două cuvinte.
Stima de sine - este un fel de capacitatea de a se evalua.
Mi se pare că evaluarea în sine - sună un pic dur. Pentru ca noi se autoevalueze de multe ori - bune, rele, normală, mare, mic, dar într-un fel, acest lucru, apoi o alta. Ne sunt folosite pentru a estima, încă din liceu. Și o evaluare ulterioară ar trebui să fie în spatele nostru. Ne așteptăm evaluările de multe ori de la alții - frumos sau nu, ca mine sau nu. Da, și la ce scară pentru a se evalua? Pune primele cinci? A trecut? Cum de a face acest lucru? Pe realizări? Ambii bărbați?
Prefer cuvântul „valoare“.
Spune cu voce tare, „Mă simt în valoare de dumneavoastră, și chiar mai bine -. Mă simt comoara lui“
Și, de asemenea, spune: „M-am valoare foarte!“ - și prinde diferența de senzație. Ce preferati?
Ne sunt folosite pentru a evalua o persoană - este în măsură să / nu așa-așa, mediocră, super-... Impună o varietate de etichete care provin din evaluarea externă.
Dar puteți evalua rezultatul unei lucrări - de exemplu, realizat la un nivel profesional, sau altceva, puteți evalua modul în care o persoană îmbrăcată - armonie sau ceva iese din stil.
Și nu tolerează evaluarea muncii pe omul însuși - pentru că cât de des se contopește - am făcut rău - Sunt rău, am făcut bine - Sunt bine, m-am îmbrăcat frumos - frumos ... una ... chiar dacă acestea sunt complet lucruri diferite.
Auto-evaluare - acest lucru nu este o așteptare că altcineva va aprecia, da recunoaștere, mai ales dacă fac bine (inclusiv părinți, angajatori). Și stima de sine este important să nu fie lăsată altora.
Deci, mi stima de sine nu a suferit de faptul că acesta este scăzut sau ridicat, precum și faptul că nu a fost. Nu mă apreciez - M-am obișnuit ca apreciez mai mult. Apreciați bun spun „cool“ - încrederea în sine s-au majorat în sus. Nu aprecia, critica, nu-mi place - stima de sine a scăzut sub plinta.
În sine nu știu cum să evalueze. Am fost folosit pentru a de la școală, că estimarea pus ceilalți. îndura ca un verdict. Deci, sarcina - pentru a face un „verdict“, adică o mai bună evaluare a setului. Astfel, a început oportunism în viața mea - urmărirea note bune de ceilalți.
M-am oprit într-un moment când aproape înghețat, ascultând aceeași aprecia ceea ce altii vor spune despre mine. Când am dat seama cât de mult am ținut respirația mea în tăcere până când am dat seama ce făceam și cum am permite altora să se evalueze și a pus punctele de vedere.
Dar atunci nu am înțeles că nu se bazează pe o evaluare pe care le pune pe alții (sau eu, nu contează), și valori. Eu încă nu știu cum să se evalueze, nu înțeleg cum să facă acest lucru, dar mă simt foarte bine în valoare de sine.
Dacă postryapali tort și, de exemplu, am făcut pentru altcineva, nu pentru ei înșiși dacă tort va pierde valoarea din faptul că cineva nu a mâncat? - Nu, el va rămâne la fel de plăcintă de valoare, chiar dacă nimeni nu mănâncă, nimeni nu va aprecia, nimeni nu pentru a admira gustul lui. Tort va fi în continuare gustos fel, la fel de valoros.
De aceea, prefer abordarea - să realizeze și să se simtă în valoare lor. care se nasc dintr-o varietate de condiții, cum ar fi un sentiment de respect de sine, acceptare, și alții., și nu de a se evalua, pentru a îmbunătăți stima de sine.
Că o astfel de abordare:
Încercați și de a comunica cu ei în mod diferit.
- Nu implor altă apreciere: „Adevărul este supa delicioasa?“ Sau „Este adevărat că sunt frumoasă?“ - trebuie doar să se bucure de ei înșiși supa. Tasty? Îți place? Sunteți mulțumit de modul în care sa dovedit?
- Spune complimente reflecție ei în oglindă. Schizofrenie? Cui îi pasă!
- Intreaba-te - Ce mă simt? Nu îmi place? Nu vreau asta?
- De îndată ce ideea - apoi intreaba-te „Si ce mama mea?“: „? Și m-am place“. Ne-am trezit târziu, „Oh, acolo, în Vedele scris. Este necesar să te trezești devreme. „- si apoi intreaba-te:“ somn, dragă „?. Și dacă aveți suficient de somn, și de fapt, beneficiul vis a fost - zâmbet la oglindă. Lumea nu sa prăbușit.
Cel mai important, ceea ce vreau să învețe - să realizeze valoarea lor. Valoarea de la sine, și nu ca urmare a acțiunilor. Valoarea inițială. Necondiționat și bezogovorchnuyu valoare. Globală și la fața locului. Personale și universale. Dată de Dumnezeu. Valoare.
Evaluarea - aceasta este încercarea omului de a pune un preț la Divinitate. Mai mult decât atât, este imposibil de a cumpăra sau de a vinde. Noi putem doar primi și de a da. Precum și dragoste. O. Valyaeva
De asemenea, de multe ori apreciem te pentru recunoaștere în afara.
Deci, este foarte adesea cazul cu unele treburi, proiecte, oameni. Dacă am un bărbat, vreau să spun de valoare, nici pețitori - înseamnă nici o valoare nu se poate imagina.
Acest lucru nu este cazul, sunt valoroase, în orice caz, sunt conștienți de ea sau nu. Dar dacă nu sunt conștienți, șansele ca cineva recunoaste altcineva abordare valoarea zero.
In timp ce noi nu suntem conștienți de valoarea ei, pur și simplu din faptul că am mers pe jos, vom respira, zâmbet sau tristețe, efectua activități simple, de zi cu zi, de a comunica cu natura ..
In timp ce noi nu apreciem gândurile și sentimentele noastre, starea lor generală de ...
În timp ce în interior nu este format dintr-o înțelegere clară - am fost, așa cum ar trebui acum.
Da, voi crește în continuare la infinit, infinit variază. Acest lucru este normal, acesta este un proces natural de viață.
Dar chiar acum:
- Am fost, ceea ce este necesar să se
- cum este
- Deci, ce ar trebui să fie
In timp ce in interiorul nu recunosc valoarea nu se va simți o astfel de persoană valoroasă, o femeie prețioasă - și apoi în exterior și nu va complimente și cadouri și atenție, și bani pentru recunoaștere.
- Nu că fac eu profesional ...
- nu cât de mult voi câștiga ...
- nu este faptul că ceea ce am realizat ...
- nu modul în care munca mea este de succes sau revendicat ...
Și valoarea mea în cine sunt, și mai mult, este posibil (pentru mine este) ca valoarea mea este, cât de fericit sunt și modul în care sunt în armonie cu sine și cu lumea.
Da, am fost crescut - cu aspirația de a realiza, realizat ceva - valoros căsătorit - valoros. N-am ieșit - dar care nu ai nevoie de asta.
Ca să nu mai vorbim cu voce tare, dar de multe ori implică.
Pentru că există cel puțin un „dar“: să aibă valoare și vinde pe piața internațională de bunuri și servicii - este complet diferit.
De multe ori nu e că noi nu sunt valoroase, dar faptul că nu putem și nu știu cum această valoare pentru a transmite altora, „pachet“ - așa cum este obișnuit în lumea modernă.
Diferența dintre valoarea sa și de vânzare este imens. Este experienta mea (nu a fost încă a trăit până la sfârșitul anului). Eu încă nu pot sta pagina de vânzare, deoarece acestea sunt toate la fel - toată distracția, un curs super, viața ta se va schimba, cumpara, cumpara si cumpere din nou. Dar lucru ciudat este că ei lucrează toate cuvintele ispititoare, toate titlurile catchy, text structurat în mod corespunzător.
Dar iată-mă din nou rezoniruyutslova profund Deepak Chopra:
El a fost întrebat odată - puteți pune un apel la comunitatea medicala? (El a lucrat în camera de urgență și a dat seama că multe medicamente nu ajuta oamenii să recupereze, ci mai degrabă rău, dar el știa cât de mult influențează emoțiile, starea interioara a bolii unui om. Acum 30-40 de ani pentru medicina oficială era un nonsens).
- Nu am renunța - a spus el - am fost doar cântând cântecul meu. Nu-i plăcea faptul cineva nu este destinat. Dar va asculta pe cei care sunt importante să audă.
Asta e cât de important este să cânte melodia și aprecia.
În opinia mea, o femeie are o „datorie“ - trebuie să fie conștienți și să exprime valoarea lor, apreciază energia, atenția lor, talentele lor, tot ceea ce este de a investi în tine și în lume, aceasta este ceea ce este deja. Energia vietii care curge printr-o femeie, de fapt, este prețios.
Acel sentiment de valori feminine dă permisiunea pentru bărbați să aibă grijă de ei înșiși, să se dăruiască, să se caute.
Da darui. - multe dintre gândul în groază vin - cum ar fi modul în care mă pot face nimic, nu ai nici mai bine poate fi ceva mai practic, și așa mai departe.
Și acest lucru se întâmplă foarte des la date, în timpul curtare, și apoi mai târziu în viața de familie. Bărbații chiar dacă doresc să facă dragoste, de multe ori nu ne permitem să facă acest lucru.
De asemenea, de multe ori să încerce să demonstreze valoarea sa - pentru a arăta realizările, pentru a spune ceea ce suntem cool, o mulțime de lucruri pe care le face acest lucru, ceea ce nu a făcut. Știi, ca un interviu de angajare sau examen trec prin viață, este necesar să se dea maxim într-un timp scurt, trebuie să fie pe partea de sus și așa mai departe. Și, în cele din urmă încă mai așteaptă, ca noi sau nu, accepta sau nu, se va alege dacă sau nu, aprecia, și modul în care se va aprecia.
În natură, o femeie nu prezinta masculul ceea ce ea este cu adevărat rece, penele sunt fluffed sus. Este de datoria bărbatului - pentru a dovedi că el este demn. Prin urmare, femeia este important să se creeze un spațiu în care, dimpotrivă, un om va arăta cele mai bune laturile lor - a făcut-o și este în planurile de acest lucru, ar putea-o, se bucură, își asumă responsabilitatea pentru ea ... Și mă charmingly dau seama adecvat sau nu, mă simt față de el, sau nu se simt.
Femeia are un perete din fier, oțel șine stativ că este prețios este valoros, valoros ca o femeie, în primul rând. Cu tot ceea ce îi conferă lumii - este important și necesar.
Este important să se simtă în valoare în această lume - pentru că dacă nu au fost pentru tine, lumea ar fi un pic, dar altele. Și familia ta a fost un pic, dar celălalt. Și tot ceea ce este in jurul tau - ar fi diferit.
Ai adus în această lume ei înșiși, sentimente, emoții, dorințe, vise, actiune, rezultate - lumea ta este construit doar unul dintre ele.
Ai venit în această lume să se îmbogățească, mai degrabă decât să se adapteze la ea. Și aceasta este contribuția ta la această lume. Tu - sunt valoroase pentru lume și lumea reflectă valoarea ta pentru tine și spune că merită cel mai bun.
Știi că am crezut întotdeauna că aici am de gând să fac ceva semnificativ, sau rece, sau de a câștiga o mulțime de bani sau lumii întregi mâncat, sau a scrie o carte, și asta când voi le va aprecia. La fel ca am dreptul de a te valoare numai dacă ați făcut ceva bun, a atins rezultatul.
Dar, în caz contrar - cine sunt, așa că du-te act până când veți obține până când ajunge.
Abordarea din nou masculin. Și cât de mult nu aș face, cât de mult nu aș scrie, nu ajunge la țări care nu au călătorit pentru a aprecia ei înșiși nu a început.
Dar, dacă compara o femeie cu universul fără margini, cu un ocean fără fund ... Fie ocean, gândirea sa valoare conștientă - atunci va exista o mulțime de pește și alte cadouri în mine, atunci voi Titluri de valoare.
Nu, este o valoare a priori, nu are nevoie să dovedească nimic. Cine ar trebui să se bucura de darurile lui. Noi mâncăm pește, amintiți-vă că acesta este prins în vaste întinderi de ocean? Când am fost pe ocean, dacă acceptăm conștient darul de liniște, adâncimea de liniște? Nu ne dăm seama de valoarea oceanului?
Dacă o femeie este creat de viața însăși, iar femeia este viața însăși, dacă viața își dă seama că este valoros și are o valoare implicită?
Și același sentiment de cele mai profunde valori implicite interne trebuie să fie prezente în fiecare femeie.
Valoare, fără condiții, fără dovezi, fără îndoială, fără îndoială.
I - este valoros, eu - este prețios. punct
Și găsește deja reflecție în afara - sub forma de a va permite sa accepte, se consideră demn. Sensul de bază al valorii sale creează un sentiment de demnitate.
Sunt vrednic pentru că sunt o femeie.
Dacă o femeie are o demnitate interioară, ea nu ar permite să se prezinte sub ceea ce este considerat acceptabil pentru ei, aceasta îi permite să aibă grijă de darurile și din lume, se transporta cu demnitate în viață, permiteți-vă să ia, pentru a da demnitate.
Acesta este un fel de diapazon armoniei interioare într-o femeie spune, asta e mai mult decât atât, nu sunt de acord - eu sunt vrednic de ea.
Am folosit calea, frică să se comporte cu oamenii. Se pare că ar trebui să fie mai ușor. Așa cum am spus, mulți oameni - ar trebui să fie mai ușor să aștepte ceea ce prinții, chiar și șantaj, care va rămâne unul.
În unele cazuri, sunt de acord, iar acest lucru a dus la consecințe tragice, care rezultă în lecțiile și experiențele de regret. Deci, nu rezolva oricum, dacă nu simți că e adevărat pentru el însuși.
Și apoi m-am oprit, învățat să se respecte și să aprecieze, să se simtă valoarea ei - spune cu încredere - o atitudine pentru mine nu mă potrivi.
Dar, destul de ciudat, dar dacă un om nu cuceri o femeie, în nici un fel, că el nu a apreciat că a mers fără efort, cei departe sau aproape nimic. Femeile sunt mai susceptibile de a aprecia darurile, cei mai mulți oameni apreciază faptul că ei înșiși au făcut, investit, a ajuns - nu că au primit nimic. Prin urmare, teren de pădure acești oameni, care nu sunt gata pentru o femeie pentru a face chiar și efortul minim.
Când nu mai stabilească pentru nimic mai puțin decât merită, într-o relație și în viață, mult sa schimbat.
Eram încă un fel de diapazon, care este de a spune că există un om care-l va iubi pe mine, pentru care voi fi un special, unic și unic, și nu doar unul (am avut de multe ori oamenii spun că eu sunt unul dintre mai multe) ... care va fi interesant pentru mine, și care va căuta să știi că sunt eu și nu cumpăra în aspectul sau altceva. am știut că a existat un astfel de om, și a venit într-adevăr în viața mea. Și vă mulțumesc pentru faptul că nu am de acord cu ceva ce nu este al meu.
Care este valoarea intrinsecă? Cum te simți? Cum se manifestă în acțiunile tale?
Ce este stima de sine? Te consideri demn ... (vă rugăm să scrie)?
Un alt vrut să împartă. Vă puteți trata ca pe un instrument, la fel anima - ca cineva care atinge, nu de îngrijire, dragoste învăluie, etc Apoi, instrumentul estimăm pe cât de mult îl puteți folosi pentru a face, dacă este confortabil de utilizat, convenabil dacă. ?
Și vă puteți trata inițial ca valoare, ca cel care are inițial o valoare de bază, a priori, de la nașterea a ceea ce este.
Femeia - valoarea inițială, nu este un instrument pentru a realiza, de îngrijire sau pentru copii. Și încă o dată, o femeie este important să se simtă valoros, indiferent de circumstanțe.
Deci, să ia un inel cu diamant, piatra, sau pur și simplu orice bucată de bijuterii, poti sa te duci la magazin și să încercați pe. Puteti vedea piesele de piatra
lumina sau ca un decor frumos. -)
Te simți și de a înțelege valoarea sa. Nu este discutat. Nu aveți nevoie să dovedească nimic. Și nu este necesar să mă convingă: „acest lucru este valoros, este valoros.“
Știi de ce oamenii sunt atât de mândru de pietre? Și valorizate de înaltă puritate, a cărui lumină este pur și simplu irezistibil. Deseori respirația departe cu plăcere. - să strălucească, de asemenea, sufletul tău. Doar nu-mi amintesc, nu-mi amintesc cum cea mai pură lumină și strălucește ca pietrele de diferite culori are o vibrație. Este important să-l ia că aveți o lumină în interior, indiferent daca iti dai seama sau nu amintesc.
Femeile sunt puternic conectate cu sufletul decât cu puterea spiritului, este mai important să trăiască de suflet, inima. Și unul frumos care straluceste din interior, care a descoperit și a dezvăluit lumina sufletului în sine.
Și atât de important pentru tine să accepte că - cum ar fi prețioase și de a trăi ziua sentimentul valoarea lor, pe măsură ce simți valoarea de bijuterii. Nu e de mirare că femeile dau diamante și alte bijuterii. -)
Nu aveți nevoie să știe cum și de ce sunt valoroase, nu este necesar. Asta vine mai târziu. Este important să se simtă un sentiment de auto-valoare este de bază - deschide-te si da sa se manifeste tot mai mult.
Sarcina ta: Păstrarea în centrul atenției mintea și inima „îmi permit să se simtă în valoare lor“, și apoi lăsați-le să-l trăiască și să respecte ceea ce o fereastră pop-up / întâmplă în interiorul și în afara?
Cu dragoste, Evgeny Medvedev