Renee Zellweger știe mai bine decât oricine cum să se întoarcă de la îngrășa la frumusețe subțire. La urma urmei, actrita la Hollywood voluntar (și nu o dată!) Sacrificati pentru dragul armoniei filmare. Pentru a juca un rol major în „Bridzhit Dzhons Jurnal“, ea a câștigat la fel de mult ca 15 kg!
După filmare Renee Zellweger a trebuit să exercite o mulțime de efort pentru a recâștiga fosta forma cizelate. De-a lungul selectarea modului de putere pentru actrita a lucrat cei mai buni specialiști de medicina si nutritie.
Dieta Rene Zellveger implică utilizarea de curcan, ton, diverse lăptuci, numai legume proaspete sau fierte, fără adaos de ulei și sare. De asemenea, în timpul zilei Renee Zellweger a utilizat cel puțin doi litri de apă.
nutriționiști interzise Strict pune - alcool. Această actriță de putere în modul observate în timpul întregi patru luni. Apoi, pregăti corpul pentru sarcini grele, Renee Zellweger a mers pe o dieta rigid.
dieta zilnică a fost de numai 1 grapefruit, 1 mar si 1 portocala. consumul de lichide a fost de 2 litri pe zi, de preferință apă și ceai de plante. Și aceasta dieta Zellweger a aderat în ultima lună.
Pentru a menține figura în formă bună, Renee Zellweger aderă la o dieta dezvoltat nutriționist personal, ea este cunoscută sub numele de dieta grapefruit. Acest fruct este considerat un excelent arzător de grăsime. De aceea, actrita mananca o jumatate de grapefruit de fiecare dată înainte de a mânca alimente. In afara de aceasta ar trebui să fie de a elimina complet consumul de pâine și zahăr (o puteți înlocui cu o linguriță de miere pe zi). Restul dietei consta in produse conventionale - carne, pește, o varietate de cereale, fructe și legume.
Principalul lucru pe care trebuie să se asigure că aceste produse nu au fost gras și nu mănâncă dulciuri și produse de patiserie. O atenție deosebită este acordată verdeață Renee Zellweger, in special spanac, patrunjel, marar si telina. Mai mult decât atât, după mese actrita bea un pahar de suc de grepfrut, astfel redus și mai mult de alimente calorii consumate.
Cât de subțire Renee Zellweger - pentru oricine nu un secret, astfel încât să poate fi bine capabil de a pierde in greutate rapid, păstrând același meniu.