likuvati.ru bіblіoteka medichnih іnstruktsіy site-ul complet
Se crede că despărțirea cu persoana pe care ai iubit întotdeauna, pierd o parte din tine. Poate că este motivul pentru care acest proces devine adesea chin de nesuportat. De multe ori, chiar dacă oamenii nu sunt de acord pașnic în inima lui este durerea și golul. va fi posibil, dar puteți încerca să supraviețuiască separarea de cei dragi în mod corespunzător pentru a evita acest lucru chuvstvavryad distructive.
Cum să supraviețuiască separarea de cei dragi?
Dacă sunteți obișnuiți să nu arate emoțiile lor, nu publice. De la tine că nimeni nu se așteaptă. Ce contează pentru tine la alta, fii sincer cu tine însuți. În timpul zilei vă puteți râde cu prietenii peste durerea ei, pretinzând că luat în seamă sfatul lor, să se comporte ca și cum nimic nu sa întâmplat. Dar, lăsat singur, da frâu liber sentimentelor sale. Dacă ai ceva de spus dumneavoastră iubit-o, și capacitatea de a face acest lucru nu este persoana care vorbește cu toate cuvintele cu voce tare pentru ea. PAL, plâng și du-te la culcare.
„În orice situație neclară, du-te la culcare.“ Această înțelepciune, care a apărut pe internet, nu ar putea fi mai potrivite ca un consiliu în această situație.
După ce a părăsit o persoană se confruntă cu emoții puternice. Cel mai adesea negativ, desigur. Acesta este motivul pentru care este atât de necesară odihnă. Somnul ofera creierul pentru a calma si corpul emotional epuizare. Amintiți-vă că mâine este o altă zi.
Când primul val de experiențe emoționale au loc, încep să acționeze.
În primul rând, a scăpa de toate lucrurile care fac referire la el. Amintiți-vă filmul „Strălucirea eternă a minții neprihănite“, în cazul în care protagonistul a vrut să șteargă memoria iubitei sale. El a trebuit să colecteze toate lucrurile care au fost într-un fel legătură cu obiectul iubirii și trezește amintiri. Nimeni nu spune că va fi ușor. Dificil. Dar este necesar. Cu toate acestea, mulți dintre aceștia o serie de lucruri, ca un memento al sezonului cald și de a trăi în mod normal cu ea. Dar dacă aceste obiecte și fotografii face să plângi sau vă faceți griji, mai bine a scăpa de ele.
Nu porniți în ei înșiși! Asigurați-vă că pentru a merge cu prietenii și prietenele. Organizarea petrecere a timpului liber în comun. Dacă știi exact ce ai de oameni care pot asculta, vorbi. alege doar cei care nu te va condamna și să dea sfaturi prost. Avem nevoie de sprijin, și, eventual, a face o participare tăcut. Să știm ce o astfel de persoană experiențe, ci despre situația și evenimentele pot spune nimănui.
Se angajeze în auto-îmbunătățire. Prin aceasta, puteți înțelege totul, totul: muncă, școală, hobby-uri, sport. În primul rând, aceste clase nu te lasă să te plictisești (ia timp). În al doilea rând, vă va aduce de neprețuit.
Nu te astepta ca va fi capabil să vină repede înapoi la normal după pauză. Este întotdeauna un trist și înfricoșător. Dar, mai devreme sau mai târziu, durerea va pleca, vei simți liber și deschis la o nouă viață și de emoție.
Scrisoare către iubit pe despărțire: Ce să scrie?
Amar și dureros să fie aruncat. Se pare că nimic mai rău se întâmplă în viața mea. Cu toate acestea, pentru a lăsa pe cineva prea tare. Vei urmări sentimentul de vinovăție, și cu greu vă puteți imagina ce cuvinte să spun dragi o dată. Mulți foarte greu în ochi să spui despre separare. alternativă decentă poate fi o literă. Cu toate acestea, pentru a utiliza genul epistolar ar trebui să fie precaut. În primul rând, amintiți-vă că vrei să spui la revedere. Deci, amintiți-vă că fiecare cuvânt blând poate da o persoană o speranță falsă, și nu au nevoie de ea. Există câteva sfaturi despre cum să scrie o scrisoare de adio.
Încercați să vă asigurați că scrisoarea nu a avut condiții prealabile pentru dialog, în caz contrar nu va fi o scrisoare de rămas bun, dar nu aveți nevoie de corespondență, ceea ce a făcut decât să înrăutățească lucrurile. Dacă faci parte cuiva te iubesc în căsătorie, fă-o cât mai consistent și logic, pentru că întâlnirile ulterioare cu siguranță nu pot fi evitate.
Actualizări despre despărțire cu un iubit
- „Uneori, singurul lucru de făcut - îmbrățișare reciproc pentru ultima oară și da drumul“
- „Separarea - sora mai mică a morții. Pentru cineva care respectă motivele soarta - este în fire de nunta de rău augur renaștere "
- „De multe ori, trebuie să lăsați omul să te iubesc încă o iubesc“
- „Trebuie să avem curajul de a da drumul unui om care nu poate face fericit“
- „Am fost convins că vom deveni parteneri ideali, dar nu se aștepta ca vom deveni un ucigași non-ideale reciproc“
- „Când tot timpul încercând să uite cineva - e ca și cum să se gândească la asta. Amintiri și Reflecții să consolideze numai iubirea "
- „Și o ploaie caldă de primăvară se poate spăla departe melodiile, și apoi în cele din urmă pot să respir calm și ușor ca înainte ...“
- „Oh, Doamne! Într-adevăr, nu vom mai fi împreună. E doar o tragedie! Nu pot să stau și mor de durere! Este urgent să meargă la bucătărie, ceva sa rupt pofta de mancare "
Despărțirea - nu este niciodată ușor. Nu este ușor să fie aruncat, și nu este ușor să părăsească pe cel iubit. Cu toate acestea, în cazul în care relația nu are nici un viitor, este mai bine pentru a da drumul unei persoane, astfel încât să poată găsi fericirea. De fapt, în același mod ca și tine.