Sport - un stil de viață, nu un hobby. Nu putem spune că sportul este în plus față de ziua ta, în cazul în care acesta este, se schimbă ziua complet: încărcare, alerga dimineața, seara sau week-end jocuri de echipa de formare. Sportul nu splochaet numai oameni, este în curs de dezvoltare, de asemenea, o astfel de minunate trăsături de caracter cum ar fi forta, rezistenta, voință și răbdare; Sportul ne învață să câștige și depăși el însuși, dacă un om nu a pasit peste durere, sânge, sudoare și lacrimi, niciodată nu a ajuns la caracteristicile sale, va fi atât să se îndoiască - dacă el poate face acest lucru.
Sport - este un element esențial al auto-realizare umană, garanția sănătății sale mentale și fizice. Deci, eu cred că este atât de important pentru ei să se ocupe.
Eu mă fac sport toată viața mea, eu sunt un candidat pentru mai multe specii, un judecător și un instructor. Prietenii mei, de asemenea, oamenii din sport nu este departe, ci să se angajeze cu noi toți ca ceva nu funcționează, așa că vreau să ajung toți împreună.
Activitatea fizică comună - și motivul este de a vedea o mai mare responsabilitate și mai reciprocă unul față de celălalt pentru a-vizite regulate, și doar încrederea în oamenii care sunt aproape de tine.
resurse personale
Experiența, timp, puterea de voință, forma fizică bună.
Ecologia obiectivului
„Cea mai lungă călătorie începe cu primul pas.“
Este necesar să se adune toate împreună. începe.
de afaceri eveniment public astfel - totul este mereu ocupat, dar am experimentat în această chestiune persoana, astfel încât să se evite standard în această situație fraze, cum ar fi: „Am o afacere, loc de muncă, soția, prietena, părinți, studiu.“ Apropo, se poate să fie o singură propoziție, în funcție de reticența de prietenul tău nu pentru a merge la sala de sport! Duck aici este de a evita o boltologii similară, cel mai bun timp pentru eveniment - acest week-end, care va veni undeva saptamani prin 2 planuri care nu au avut, și să răspundă că „acest lucru este încă departe, mai aproape de data am spus ( inventa el însuși planul nu merge) „nu este posibil.
Am atât de multe timp de 2 săptămâni nu vor să sacrifice, astfel încât utilizarea a doua opțiune - un antrenament de dimineață. În acest caz, o persoană poate argumenta refuzul lor doar lene proprie, că veți fi de acord, nu atât de frumos să dau seama cât de bine planificate în avans „o excursie la prietena bunicii, în loc de un antrenament dur.“
ZADACHA№1 JOINT antrenament dimineața
Utile, masaj facial plăcut, și pentru suflet!
După cum spun psihologii: „În ziua în care trebuie să îmbrățișez 5 persoane, atunci starea de spirit va fi bine bun sau lovit cel puțin unul.“. Și dacă o faci în dimineața, acesta va fi un mare toată ziua. cel mai important lucru nu este să rateze;)
dar pentru a începe drumul - este necesar să se facă un pas!
Următorul punct de control - vineri.
Există unele nuanțe, cum ar fi: nunta prietenului nostru si tot ce am fost invitați să-l. Dar de ce nu începe cu programul de antrenament de nunta?) În plus, avem tot weekend-ul. Și trageți mireasa nu ar strica) unic fapt: formare in ziua nuntii lor) Căsătoria mai puternică voință;)
Numărul SARCINĂ antrenament 1.5 Nunta
În cazul în care mirele nu este norocos și el se va eschiva de rău - ar putea fi cel mai proeminent om la nunta în fiecare sens)) și vom fi bine)
Am atinge scopul săptămâna viitoare.
„Drumul de mers pe jos“
sporturi de luptă - este frumos și rece, dar suntem deja destul de traumatizat, așa că bănuiesc că prima sesiune ar trebui să accelereze doar „locomotiva sport“ în inimile noastre, dar sigur l conduce mai departe va avea unele de fitness bune Club. formare Sambo poate, desigur, să plece, dar numai ca o tehnică minieră.
Club de fitness este bine că există un abonament continuă, de preferință, anual, pentru care a plătit deja o mulțime de bani, care, indiferent dacă vă place sau nu, a investit deja în sănătatea dumneavoastră și bine ar fi munca lor - este acest gând trebuie să se adapteze potențialii complicii mei la cel mai mare și de mare, și este la sala de fitness regulat împreună.
Deci, sarcina de a găsi un adecvat №2 Fitness Club
în general, ar fi minunat dacă piscina. Ei bine, cel mai rau, cu o baie)
„Vara arată care au zguduit presa și care este ușa frigiderului“
Vara - timp pentru sport. Și mai multe motive pentru a obține împreună: fotbal, volei, rugby pe plajă, sau doar o campanie comună de pe bara.
Aici vom ajuta si regula 2 saptamani! Da, și vreau să am pentru a rula)
juca 4 echipa ZADACHA№ sub cerul liber
volei pe plajă, de asemenea, în set-off;)
„Soluție de lupte tradiționale: covor arată!“
Să vedem ce se întâmplă, și apoi cum merge!
„La dracu cu ea! Beris și fă-o!“
Asigurați-vă prieteni care au nevoie pentru a cumpăra un abonament pentru dezvoltarea lor fizică - aceasta este, probabil, una dintre cele mai dificile părți ale planului:
Că așa ceva, și ar trebui să arate ca în acest caz. Și imediat după acest flux de date a lovit prietenii creier, care, la rândul său, nu a reușit încă să găsească suficiente motive pentru respingeri - să conducă prieteni la club pentru o achiziție bilet de sezon, atunci totul va fi ho-ro-Sho)!
ZADACHA№3 cumpăra un abonament
deoarece există ceva pe site. „PREȚUL DE EXPRIMARE“.
