Oricine poate salva tinerii de mai mulți ani. Principalul lucru - nu numai doresc, dar, de asemenea, să acționeze
sexologi britanici testat bărbați și femei, cu vârste cuprinse între până la 100 de ani și a constatat că, dacă se bucure de sex de cel puțin de 2 ori pe saptamana, vei arata de 5 ani mai tânăr decât colegii lor obosit și pasiune. Cu toate acestea, oamenii de știință sunt specificate, nu este o satisfacție mecanică a dorințelor, dar adevăratele sentimente cu inima dragă partener. Apoi, relația va avea un efect de intinerire.
Adăugați condimente pentru alimente
Cu varsta organismul se acumuleaza radicalii liberi care rezultă din prelucrarea produselor alimentare. Aici ei sunt doar corpul nostru vechi. Pentru a purifica, se adaugă condimente alimentare: piper, frunze de dafin, chimen, nucsoara, turmeric, scorțișoară, cuișoare, fenicul, maghiran, chimen dulce, coriandru, menta, si altele.
Această frază este pronunțat cât mai des posibil! Gândurile sunt materiale, și de aceea ne uităm modul în care se simt în duș. Pentru a consolida rezultatele de întinerire cu sârguință să aibă grijă de ei înșiși. Accentul este pus pe umiditatea pielii.
Nu-i gard de ei înșiși de la prieteni. Comunicarea oferă o nouă vitalitate și emoție. Fii gata să ajute și alții să te ajute.
Toate acestea face viața mai plină, strălucitoare și mari.
Dormi cel puțin 8 ore pe zi pentru a menține sănătatea și tinerețea corpului. odihnă în timpul somnului ne salvează de boli de inima, diabet si obezitate. Da, a fost lipsa de somn duce la vârfuri de presiune și nivelul zahărului din sânge. Somn - profitabil!
fructe uscate goji roșu dulce-amar sunt incluse în dieta de zi cu zi de celebritati din lume. Secretul de popularitate - în proprietăți de întinerire goji vindecare și. Se crede că boabe îmbunătățește capacitatea de reproducere atât libidoului masculin și feminin.