Cu toții ne dorim să fim fericiți aici și acum, dar ceva interferează în mod constant! Să vedem, ce ne împiedică de a fi fericit.
Cu toții avem slăbiciuni, și tu știi bine! Dar este teribil ta? De exemplu, lenea - uneori foarte util leneș, relaxați-vă, și gândiți-vă ce și unde suntem, de fapt, într-o astfel de grabă? Poate că o parte din cazuri poate fi amânată? Dacă doresc acest lucru bleeders, ar trebui să meargă spre tine și de a face ceva plăcut. Principalul lucru - nu vina lucruri pe umerii altcuiva. Dacă sunteți nemulțumit de aspectul lor - pot schimba multe: nutriție adecvată, de fitness, aerobic, stil de viață sănătos poate face minuni! Dar, amintiți-vă: face mereu eforturi pentru perfecțiune - asta e bine, lucrul cel mai important este să urmărească obiectivul.
Incapacitatea de a gestiona timpul
Foarte des ne pierdem timpul, și apoi se plâng că îl avem, indiferent de ceea ce lipsește. Și trebuie doar să învețe cum să organizeze ziua. În primul rând, începe să-și planifice totul. Cel mai bine este să fie în dimineața de a-do lista pentru a doua zi, și să le în ordine. Puteți face mai întâi lucrurile cel mai puțin plăcute - și te vei simți mai bine. În al doilea rând, nu iau prea mult - pentru a evalua în mod adecvat capacitățile lor. Și asigurați-vă că pentru a lăsa timp pentru odihnă.
Înțelege o dată pentru totdeauna - trecutul nu poate fi schimbat, ar trebui să ia. Eliminați din lecțiile trecutului și să uitați despre el. Încercați să scrie ceva de genul autobiografia - înregistrarea evenimente interesante din viața ta, le va supraviețui probabil complet. Dar, în cazul în care procesul va fi dureros, consultați un psiholog. Recitind scris, nu reacționează la trecutul mai detașat, pe ceva râs, dar ceva poate provoca mândria! La urma urmei, ceea ce ne dă viață, a trimis nu e de mirare - ați trecut prin testul, pentru a câștiga experiență, pentru a deveni mai puternic, pentru a te testa! Și, în cele din urmă pentru a obține în cazul în care este acum.
Cât de des ne spunem: Acum cumpăra o mașină (un apartament, se căsătoresc), și că, atunci începe viața reală! Și nu cred că despre faptul că viața - se întâmplă bine acum și nu pierde minute pretioase, ore, zile, de așteptare pentru împlinirea viselor lor. obiectivul următor va fi, iar următorul - și nu aveți timp să se uite în jur, viața va trece, și nu aveți timp pentru a lua parte la ea în mod corespunzător. Nu mai, uita-te in jurul tau chiar acum! Suficient pentru a urmări visul fără să se uite înapoi, să înțeleagă că asta e ziua în care nu va fi capabil să se întoarcă - așa că Trăiți ca și în cazul în care a fost ultima ta!
Live acum, nu așteptați, atunci când va pierde în greutate, cumpăra o mașină nouă, pentru a satisface dragostea, găsi un alt loc de muncă! Nu rata ocazia de a se bucura de viata. La urma urmei, fericirea nu depinde de suma de bani, educație, date externe, sau condițiile de viață, depinde de sentimentul de sine. Acceptați lumea așa cum este, cu bucurie și recunoștință - și să fie fericit!