Sprijinirea puterii sexuale și păstrați-l cât mai mult posibil - care este principala preocupare a unui bărbat adult. Pentru a face acest lucru, executați exercițiile și a lua pastile. În ultimii ani, o mare importanță a dobândit utilizarea produsului alimentar special, care poate prelungi longevitatea sexuală.
Din cele mai vechi timpuri, a observat proprietatea unor produse pentru a spori excitarea sexuala, pentru a îmbunătăți calitatea spermei. creșterea numărului total de energie a corpului de sex masculin. Ea se bazează pe conținutul în compoziția plantelor sau hrana pentru animale de anumite vitamine, minerale si nutrienti care contribuie la o bună funcționare a sistemului nervos și cardiovascular. Relativ recent, magazinele au apărut neobișnuit pentru România, fructe tropicale - avocado sau de pere aligator. Beneficiile de avocado pentru bărbați este mulțumită incontestabilă compoziția bogată a acestui fruct minunat.
Ce este avocado și ceea ce este utilizarea?
Compoziția pulpa fructelor de avocado are un număr de vitamine și minerale:
- potasiu - până la 437 mg;
- cupru - 0,195 mg;
- Vitamina K - 14 mg;
- Vitamina C - 5,7 mg;
- Vitamina B6 - 0,2 mg;
- acid folic - 45 g.
Pentru formarea de spermatozoizi cu drepturi depline, care sunt celulele germinale, acid folic este o necesitate. Atunci când lipsa ei de celule tinere devin lent și inactiv, reducând semnificativ calitatea spermei de sex masculin.
Avocado conține cantități relativ mari de acid folic. Avantajul acestor fructe inainte de a conduce conținutul de vitamina B9 - ficatul animal, este faptul că avocado consumate crude, în timp ce carnea de ficat si orice tratament termic necesar la care se prăbușește la 70% acid folic.
Avocado, consumate ca o salata sau Guacamole, acid folic digerat complet, iar absența tratamentului termic, reține toate cantitatea decât este utilă utilizarea acestor fructe.
Cum de a alege un fruct copt, care va fi de folos?
În vânzarea fructelor de avocado intra in forma imatură. Acest lucru afectează gustul lor. aromă de alune untos Plăcut au numai fructe mature în ele și conține, de asemenea, cel mai mare număr de compuși utili.
Pentru a selecta fructele, a căror utilizare va fi foarte util, fructele de avocado pe tejghea, este necesar de a explora. Ar trebui să fie fără fisuri, chips-uri și alte daune cojii. Culoarea variază în funcție de tipul de verde deschis la aproape negru. În orice caz, nu trebuie să luați aceste fructe, care sunt pete negre. Acest lucru indică o deteriorare a produsului.
Bine fructe atunci când este apăsat ar trebui să fie destul de elastic, dar ieșitură de presare nu trebuie să fie estompate. Dacă avocado este prea greu, doar imatur. Atunci când cumpără aceste fructe au nevoie să fie învelite în hârtie separat și să dețină mai multe zile la temperatura camerei. Ei se vor coace.
- Utilizarea benefică a datelor pentru bărbați
- Berea bună și rea pentru bărbați organism
- Cum utilizarea frecventă de alcool asupra fertilității la bărbați
- Uleiul de măsline este util pentru potența și sănătatea bărbaților?
- Andrologie /
- chelie /
- Psihologie /
- Pierdere în Greutate /
- Putere /
- Sport & Fitness /
- Medicina tradițională /
- tipuri de boli