Ficatul - filtru natural al organismului, care lucrează în mod activ în jurul valorii de ceas pentru a păstra maxim sănătatea umană. Cu toate acestea, uneori, organismul cade bolnav, infecție grevă (deci nu este hepatita) sau produsele alimentare greșită și atitudine neatent. Pentru a facilita pentru boala, refuza produse nocive pentru boli de ficat.
boli de ficat sunt alimente grase foarte periculoase. În primul rând renunțe la unt și untură. Se scoate din dieta de carne grase: carne de miel, carne de porc, rață și gâscă. Aceste produse nu ar trebui să fie utilizate în orice formă pentru organism bolnav chiar și derivați ai acestora periculoase, cum ar fi supe.
Amintiți-vă că mai multe grăsimi și zahăr alimentar conține, cu atât mai mare sarcina experimentat de ficat. În mod semnificativ exacerba boala poate deserturi si dulciuri diferite. Deci, uitați despre ciocolată, bomboane, prăjituri cu cremă, inghetata, produse de patiserie și așa mai departe. De la băuturi răcoritoare medicii sfătuiți să renunțe la lapte de grăsime de cacao, sucuri acidulate.
Multe produse naturale de boli de ficat vegetale trebuie, de asemenea, eliminate. Acestea includ usturoi, ridichi, praz, ridichi, coriandru. șterge din meniu Neaparat produse proaspete cu aciditate, de exemplu, afine, măcriș, kiwi etc. In bolile de ficat se debarasa murături, produse murate, și orice arome. Dintre aceștia din urmă, un anumit pericol sunt acute: hrean, ketchup, muștar, oțet.
boală de ficat de veto multe băuturi. Mai întâi de toate uita de alcool. Vodka, coniac, whisky, lichior, brandy sunt prezente otravă pentru organe bolnave. De asemenea, medicii nu recomanda consumul de ceai sau cafea tare.
boli de ficat, să acorde o atenție nu numai la produsele nocive, ci și în modul de preparare. Atacurile acute provoca cu ușurință prăjeli și afumate. Tocane și produse periculoase, dacă sunt folosite în prepararea unui ulei. Cea mai bună opțiune - decoctul, coacere sau de gătit într-un cazan dublu.
Ficat - corpul uman creat de natura ca un fel de filtru viu organism. greutate Ficat - aproximativ jumatate de kilograme, este implicat in metabolismul grasimilor, filtreaza bila, proteina formeaza si transforma carbohidratii in glicogen. Unii oameni cred că deteriorarea grele la ficat poate avea alcool și grase numai alimente, dar, de fapt, o listă de produse similare, mult mai mult.
Cel mai dăunător pentru alimentele de ficat
O regulă importantă: mai multa grasime in farfurie - mai mult stres pe corp. Prin urmare, cantitățile mari de produse alimentare, pe bază de carne de pasăre și grase - carne de porc, miel, rață, gâscă - are întotdeauna un impact negativ asupra stării ficatului. Din același motiv, o persoană căreia îi pasă de sănătatea lor, nu ar trebui să fie abuzat de copt, dulciuri și alte produse culinare.
pericol de gătit acum este sporită de faptul că compoziția de deserturi producătorii fără scrupule sunt din ce în ce încorporează produse care nu corespund și grăsimi transgenice.
Un efect negativ similar asupra ficatului și a făcut pe baza cărnuri grase sau supe bulioane. Nutritionistii recomanda, de asemenea, le consuma in cantitati mari si sunt adesea incluse in dieta.
O cantitate mare de efort nu este de asemenea cheltuit pe recuperarea hepatică după consumul de alcool. Și o mare greșeală să credem că impactul negativ asupra organismului numai soiuri puternice de alcool, cum ar fi vodca. whisky. coniac, vodca si altele. Alții, chiar și băuturi slab alcoolice - bere sau vin - trebuie doar să adăugați ficatul.
Foarte popular cu cocktail-uri de tineret de astăzi, care combină alcool și energie, periculoase pentru ficat de două ori. Primul are un ficat, un al doilea, de multe ori cu cafea, dăunătoare și afectează în mod negativ inima. și toate împreună acestea se datorează coloranți ale stomacului și corpul ca un întreg.
Alte produse periculoase pentru ficat
Alcoolul, dulciuri si lista de carne de grăsime dăunătoare la ficat nu se limitează la produse. Aceasta include, de asemenea, fructe si legume cu un picant pronunțat sau gust acru - ridiche, ridiche, usturoi, praz, coriandru, kiwi, usturoi sălbatic și afine.
Amenințarea ficat sunt alte fructe și legume, în cazul în care acestea nu au fost bine curățate înainte de utilizare. Produsele murdare pot fi cauza infectiei umane cu virusul hepatitei B, care are un ficat chiar mai puternic decât spiritele.
Având grijă de ficat, nu este necesar să se bea multe băuturi alcoolice tari în forma sa cea mai pură. De exemplu, preparată dens ceai sau cafea tare, fără lapte.
Dăunător pentru funcționarea normală a ficatului și pâinea de secară albă proaspătă. În cazul în care o persoană care suferă de boala sau de ce a organismului, nutritionistii recomanda limita biscuiti uscate si consuma din ce în ce cereale cu conținut caloric scăzut.