Noi întotdeauna prețurile și disponibilitatea pe site-ul. În orașul Lviv livrare prin curier disponibile.
În cazul în care un ordin este emis la ora 16:00 - atunci vom livra în aceeași zi!
Mulți cred că o masă pe timp de noapte poate duce la creșterea în greutate. Acest factor este posibil numai în cazul în care selecția greșită a alimentelor. Prin urmare, selecție atent de produse care nu ar trebui să contribuie la creșterea în greutate, ci dimpotrivă, la pierderea in greutate. Sam masă pe timp de noapte poate fi o modalitate de vitalitate sănătoasă.
Multi se intreaba despre ce fel de produse alimentare ar trebui să fie consumate pentru noapte. Sunt în curs de desfășurare discuții despre nutriție pentru noapte, și că există dacă este posibil să mănânce înainte de a merge la culcare. Unii spun că există, și chiar și după șase bucăți în gură nu ia, alții, dimpotrivă, afirmă că aceasta este o fiziologie umană naturală, se execută instinct în furnizarea de energie pentru a doua zi, în caz de foamete. Explicație, unii nu mănâncă micul dejun, dar cina pentru amândoi obrajii. Nu mânca pe timp de noapte, și vei pierde în greutate! Aceasta este regula de bază a celor care aderă la o dietă și să respecte figura. Nu întotdeauna manca inainte de culcare poate strica forma. Dacă alegeți alimentele potrivite, ele nu sunt doar posibile, dar, de asemenea, trebuie să mănânce timp de noapte. Prin urmare, există un aliment și gustări simplu - cheia pentru obezitate.
Mesele trebuie în creștere contrar metabolismul uman nu se simte în afară de foame și metabolismul - este baza pentru arderea țesutului adipos din organism. Având în vedere principiile menținerii metabolismului la un nivel ridicat, am ajuns la concluzia ca a manca timp de noapte nu avea consecințe rele. Principalul lucru este de a alege produsele care va ajuta la menținerea acestui proces la om.
Există o serie de produse care îmbunătățesc metabolismul. În cazul în care o parte dintr-o masă scăzută în carbohidrați, grăsimi, zaharuri, atunci nu există nici un motiv de îngrijorare. Și doar uita-te la produsele care ajuta la pierderea in greutate si arderea grasimilor.
Baza pentru orice masă ar trebui să constea de proteine! Aceasta este prima sursă care diferite procese au loc în organism. Cei care se angajează în sport, familiarizat cu dieta de proteine în cazul în care raportul de proteine la carbohidrati si grasimi mai mult de jumătate, respectiv 65 la suta din celelalte. Dar nu numai se poate arde de grăsime în timpul exercițiului. Alimentele care sunt bogate in proteine, contribuie la satisfacerea foamei și arderea de grăsime în zonele cu probleme ale corpului. proces metabolic are loc în timp ce dormi.
Surse de proteine: migdale, fistic, nuci, carne de pui, pește, lapte și produse lactate, ouă, fructe și legume. Consumul de salata simplu înainte de a merge la culcare, nu doriți să mănânce, iar corpul tau are puterea de a lucra.
Puteți lipi chiar și la anumite reguli, să nu mănânce înainte de a merge la culcare și nu fac dieta. Walk înainte de culcare este un bun stimulator pentru a face corpul nu este. O jumătate de oră vei fi cu un cap ca suficient.
Concluzie. Deci, nu ar trebui să fie doar produsele alimentare, care este scăzut în grăsimi și carbohidrați - bază ar trebui să fie proteine. De asemenea, nu putem mânca dulce pentru noapte, dar o parte din proteine băutură cazeina va veni la îndemână.