Omul, la început nici măcar nu fie insomnie dur sau pentru alte probleme cu somnul, dintr-o dată el învață de la casa lui, în noaptea aceea, scrâșnind din dinți încalcă dreptul lor legitim să se odihnească. Cu toate că de ceva timp, bruxismul nu produce efecte grave asupra sănătății, acesta trebuie să fie admis că scrâșnirea dinților pe timp de noapte este o problemă, și un semnal că organismul are o problemă.
Care este motivul bruxism, care sunt cauzele ei?
Rattle apare cel mai frecvent pe timp de noapte, ca urmare a spasm al mușchilor masticatorii. Relaxarea acestor muschi este extrem de dificil. În cele mai multe cazuri, acest fenomen are conditii neurologice.
Cauzele dentare apar, de asemenea, dar ele sunt mai degrabă secundare: muscatura de nivel (varianta normala), sau malocluzie.
Scrâșnind din dinți: vinovat de viermi?
Există o vedere controversată care bruxismului indică prezența paraziților în organism. O relație cauzală între aceste două fenomene este încă acolo, deși foarte indirectă. Astfel, activitatea de viață a paraziților asociate cu retragerea din metabolismul uman de vitamine, micro- și macroelemente necesare pentru funcționarea optimă a întregului organism și a sistemului nervos, în special. In plus, viermii toxinele secretate contribuie, de asemenea, la stres, care se manifestă prin iritabilitate, slăbiciune generală, și alte reacții ale sistemului nervos, care este premisa bruxism. Dar, în acest caz, omul se uită, și alte semne de invazie cu viermi intestinali.
Ce se va bruxism, care sunt consecințele sale?
Dacă inițial prezența omului bruxismului învață din cercul interior (sau nu știu deloc), apoi în timp, fenomenul se face cunoscut prin următoarele caracteristici:
• abraziunea dintilor suprafețele de prindere, ca urmare: distrugerea și susceptibilitatea la carii dentare;
• slăbirea dinților;
• durere în articulația temporomandibulare;
• dureri de cap și dureri în mușchii feței, gâtului, spate;
• amețeli;
• disconfort în zona ochilor;
• somnolență, scăderea performanței.
Când aceste simptome pentru a clarifica diagnosticul principal și a detecta prezența bruxism nocturn, este recomandabil pentru a vedea un medic, dentist.
Ce va doctorul?
Accesul la un medic cere direcția corectă în abordarea problemei și de a accelera de recuperare. boli neurologice și psihiatrice cu simptome evidente trebuie tratate cu, printre altele, cu medicamente. O metodă de diagnostic eficientă este polisomnografia.
Pentru a preveni abraziunea dintilor, medicul dentist poate recomanda utilizarea unui purtător de cuvânt de protecție specială (de a purta in timpul somnului), care este adesea făcută în mod individual.
În cazurile severe, relaxantele musculare injecție direct la mușchii de mestecat pot fi atribuite pentru a elibera tensiunea.
O persoană care suferă de bruxism, se pot ajuta prin utilizarea următoarelor tehnici:
• umed comprese calde la fata pentru a calma spasm;
• relaxare baie caldă înainte de culcare cu uleiuri esentiale (lavanda, lemn de cedru, bergamot, eucalipt și altele);
• masaj blând al feței înainte de a merge la culcare;
• aplicarea complexe din vitamine și minerale (accent pe vitaminele B, calciu, potasiu și magneziu); ceaiuri calmante;
• rutina de zi cu zi, de muncă și de odihnă; masaj de relaxare generală; mers pe jos înainte de a merge la culcare în aer liber;
• Inainte de a merge la culcare, puteți crea o tulpină mușchii de mestecat (mesteca un mar, morcovi, etc.) care va energizat pe marginea lor să se relaxeze mușchii în somn;
• training autogen (dupa fizice de relaxare) tehnici de yoga.
activități de auto-ajutor în a scăpa de bruxism ar trebui să aibă loc în mod regulat.
Bruxismul poate fi noapte și zi, acesta din urmă se caracterizează prin aceea că se poate și trebuie să fie controlate. Pentru că, din păcate, scrâșnirea dinților după-amiază vede alții nu ca o boala, ci ca costul de natura, sau un obicei prost. În timpul zilei, ar trebui să încercați să vă asigurați că dinții nu sunt în contact unul cu celălalt, cu excepția în timpul guma de alimente. Tehnicile propuse pentru tratamentul bruxismului nocturne, se potrivesc, iar în cazul utilizării de zi cu zi.
De asemenea, ar trebui să știi că un medicament popular tratează bruxism (tratamentul remedii populare) și de a folosi aceste evoluții strămoși.
Tratamentul Poporului bruxismului
Scopul tratamentului - calmarea sistemului nervos. Deoarece potrivit pentru acest ceaiuri de plante - lavanda, mușețel, cu adaos de soluție apoasă de bulion conuri de pin sau cedru. Puteți adăuga pur și simplu ceai de flori de tei, menta, lamaie balsam, isop.
Bruxismul la copii
Cea mai frecventă măcinare dinte apare la copii (aproximativ 1/3 sau mai mult), dar, din fericire, acest fenomen este în cele mai multe cazuri, nu sunt periculoase. Motivul de noapte bruxismul la copii este simplu - de excitare a sistemului nervos de abundența de impresii de zi cu zi.
boli grave ale sistemului nervos, de regulă, sunt excluse (sau confirmate, iar copilul beneficiază de un tratament adecvat), neurolog pentru copii, din cauza unor inspecții frecvente ale acestui expert în primii ani ai vieții copilului. Prin urmare, asistenta in obtinerea efectuate pe mama bruxism singur. Ei folosesc aceleași tehnici ca și pentru tratamentul bruxismului la adulți, cu excepția faptului că copilul este contraindicat sau imposibilă din cauza vârstei sale.
Scrâșnirea dinților la copii foarte mici în timpul stării de veghe este legată de recenta erupție a dinților, și este de obicei realizat. Ar trebui să fie văzută ca un fel de cunoaștere a corpului său, se găsește în aproape toți copiii și nu necesită tratament.
Astfel, bruxismul să fie în mod corespunzător numit un fenomen, doar o dovadă a încălcării în activitatea coordonată a corpului, mai degrabă decât boala actuale. Cele mai multe dintre modalitățile de a face față scrâșnirea dinților sunt reduse la normalizarea sistemului nervos: managementul stresului, precum și capacitatea de a se relaxa.