In timpul somnului, persoana cea mai relaxat. Diferite ipostaze în somn, brațe, situate în partea de sus a capului sau bleg, se poate spune despre natura și tipul de dormit psihofizic.
Sleep - condiția umană, în care recuperarea forța fizică și mentală a petrecut. În ziua de 24 de ore, cel puțin 8 ore de somn o persoană trebuie să aibă o stare de spirit bună și de performanță. Este acest vis considerat fructuos pentru întregul organism: sistemul nervos, creierul.
Lipsa de somn afectează în mod negativ uman. Dacă un om nu se odihnește, atunci mai târziu, el devine iritabil, anxios, obosit. Aceasta afectează în mod negativ organismul.
Care sunt visele apatice, somnambulism și hipnoza
Într-o stare de letargie om este pe punctul de viață și de moarte. I. P. Pavlov a înregistrat durata acestor vise, cu o durată de 20 de ani. Letargie poate fi atras cu moartea: un om nu este detectabil puls, respirație nu se observă, pielea este palidă, temperatura este sub normele general acceptate. Numai puteți rezolva cu ajutorul unor dispozitive speciale, că starea creierului este redus, iar persoana este în viață.
Când somnambulism oamenii stau cu pat cu ochii deschise sau pe jumătate deschise și de mers pe jos în jurul casei. Mișcarea suficient de precisă și concentrat, nu există nici o teamă. nebun de noapte a face acele acțiuni pe care le face pentru a doua zi. Atunci somnambulism decât o dată au existat cazuri în care oamenii au urcat pe clădiri înalte. Dimineața persoană nu-și amintește ce făcea noaptea.
Somnambulism sau somnambulismul nu este științific considerată o boală mintală și tulburări de somn.
Istoria hipnoza are rădăcini adânci în Egiptul antic. Hipnoza folosite samani, vrăjitoare. Ei hipnotizat oameni pentru a dovedi puterea și puterea lor. Wizards au această putere inexplicabilă, condus de oameni ca marionete. Ei au inspirat le-a crezut că era necesar să se efectueze. In medicina, este un miracol a început să folosească în scopuri de sănătate: ca urmare, a apărut urechi surde în tăcere - ea, un orb - ochi. Aceste fapte inexplicabile.
O varietate de proces de somn
Poziția unei persoane într-un vis în mai multe feluri: ea depinde de intensitatea activităților în timpul stării de veghe, congestie a procesului de muncă, în timp ce el a mers la culcare, și apoi se trezesc. În cazul în care o persoană este obosit în timpul zilei, el are un singur scop - să scadă rapid adormit.
Atunci când o persoană devine suficient de somn, se poate vedea o varietate de vise. În cazul în care o persoană este anxios sau îngrijorat de ceva, în visul său, a lăsat ocazional circumstanțele și nu ar putea ajuta la rezolvarea disputelor.
Downers acolo pentru a ajuta descifra visele noastre. Un anumit număr de oameni cred, și de așteptare pentru rezultatele decodifice visul lor în viață, cealaltă jumătate a oamenilor nu sunt pur și simplu să se concentreze pe ea și nu oferă astfel de fapte irelevante.
Caracteristicile modelelor de somn
Numărul de vise depinde de durata somnului și circumstanțele din jur. În funcție de acest lucru, somnul este împărțit în:
In timpul somnului profund, oamenii dormi liniștit și rapid. Pentru a trezi în sus necesită o mulțime de timp și efort. Cel mai adesea om obosit doarme profund.
Slow adormi ia o lungă perioadă de timp, până la o oră.
Somnul REM este caracterizat de scurtă durată.
Atunci când o persoană este obosit, dar nu este posibil, deoarece aceasta ar trebui să meargă la culcare, cu ochii închiși, el doarme. Cel mai adesea, creierul se concentreaza pe o voce specifică sau un eveniment, practicat în principal de tinere mame.
Somnul hipnotic poate cadea prin asistenta pe termen nelimitat.
O varietate de postura de somn
Privind la omul de dormit, vă pot spune multe despre el. Conform celor mai frecvente postura in timpul somnului determina profilul comportamental al individului. Aceste informații sunt considerate a fi corecte și mai semnificative decât expresii, gesturi, rata de respirație facială.
Poses un om de dormit - noaptea limbajul corpului
Metoda de observare a persoanei care doarme poate determina poziția lui în viață - cum doarme, și trăiește. Sleeping om complet relaxat, și, astfel, statul poate explora psihicul său, pentru că în viață ar putea ascunde adevărata natură, pentru a se adapta la diferite condiții.
În psihiatrie, poziția mâinilor și picioarelor, „comportamentul“ tocuri, glezne, încheieturi, coate și alte părți mici ale corpului nostru sunt pline de sens.
Aceasta este poziția picioarelor poate fi văzut, „țesute“ o persoană sau „hamei“ în mod constant în mișcare, sau este încă în picioare.
Oamenii sunt liberi, nu împovărat de nimic, gata pentru schimbări bruște, neașteptate coborî picioarele din pat.
Identificați persoana care este ușor să-și afirme opinia lor, este posibil ca postura încrucișa picioarele.
Cele mai frecvente postura - „Hemi“. Un om de dormit se află la marginea părții, cu picioarele îndoite la stomac, în direcția opusă de perete. Pe un astfel de om poate spune că trebuie să fie protejate și mai ales nu se aplică în viața sa personală.
„Întins“ poziție. Mâinile ridicate în sus, perii sunt deasupra capului, picioarele intinse, picioare afară. Omul culcat pe burta lui.
Astfel de oameni sunt foarte punctual, meticulos si atent. În cazul în care acestea sunt programate să aibă ca scop atingerea este o chestiune de principiu.
Pose "sandwich" sau "sandwich". Picioarele sunt paralele între ele, învecinat strâns glezne, genunchi si coapse. Un om fericit cu totul în viață, el nu vrea să schimbe nimic, este bine adaptat la circumstanțele în viață, „schimba lumea“ nu caută.
În partea din spate, sau postură „regală“. Omul este situată orizontal, cu fața în sus este îndreptată, mâinile și picioarele sunt situate de-a lungul trunchiului, un pic în afară. Acest om poate spune că este un foarte sigur pe sine, deschis la minte, necunoscut, îi place să controleze și să păstreze totul „sub arma“.
Poziția mâinilor precum și picioare, va va revela informații semnificative despre persoana.
Mâinile exploatație burta, sau se află pe burta - o postura de protectie. Stomac de alimente reprezintă o relație între o mamă care alăptează și copilul ei.
Mâinile încleștați în pumni - ostilitate și agresiune față de lume.
Coatele în lateral, iar capul este între mâinile tale - o persoană din lumea exterioară sunt principala armă a facultăților sale mintale.
Brațele întinse în sus, aproape dreaptă. În acest caz, lipsa de acțiune și pasivitate mână deschisă arată că, spre deosebire de postura „regală“.
Astfel, poziția mâinilor și picioarelor pot fi fixate cu poziții neobișnuite. Fiecare dintre noi nu spune despre problemele lor, sentimente, obiceiuri, despre ceea ce în viața de zi cu zi preferă să păstreze tăcerea, dar cu elementul de ajutor poate fi determinată.