Ca parte a castravetelui predomină doar potasiu. Rigid castravete mono-dieta, in care, pe lângă toate celelalte produse vegetale sunt interzise, periculoase și dăunătoare. Dar nu este strictă castravete mono-dieta, castravete, care este principalul, dar nu singurul alimentul de bază. Această opțiune vă va permite să diete pentru a pierde 2-3 kilograme in 3 zile, dar nu perturba organismul.
Esența monodiets castravete:
Esența de castravete mono-dieta se caracterizează prin faptul că castraveți va prevala în meniul. In timpul dietei castravete (3 zile), normalizeaza echilibrul de apă-sare a metabolismului organismului este restaurat, pielea este curățată. Toată lumea știe că, dacă castraveți tăiate în cercuri și a pus pe fata ta, apoi a tras ridurile și îmbunătățește ten.
În timpul zilei, puteți bea cafea sau ceai verde, fara zahar cu moderatie, la fel ca în castravete și atât de multă apă. Utilizați acest tip de mono-dieta poate fi o dată pe lună (dar nu mai mult de trei zile!).
monodiets Meniu castravete:
Se prepară salata: felie de castravete. ceapa. Adăugați ierburi, sezon cu smântână scăzut de grăsimi. Salata, împărțiți în patru porții și să mănânce în timpul zilei:Prima porțiune de 9-10 ore.
A doua porțiune de 13-14 ore.
A treia porțiune în 16-17 ore.
A patra piesă în 19-20 ore.
În plus față de fiecare aportul alimentar, se adaugă 1 ou. o felie de pâine (wholemeal), 1 portocala. 1 rosie.
În noaptea de 1 măr verde.
Review-uri de castravete mono-dieta:
Castraveți mare ajutor pentru a digera grasimile animale, ajuta la curatarea organismului. Potasiu. care, în număr mare conținute în castraveți și să accelereze circulația apei în organism.
Castravete - diuretic puternic, scade tensiunea arterială și reduce umflarea. Nu te implica dieta castravete pentru persoanele care suferă de orice boli cronice. Prin urmare, se consulte cu un specialist înainte de a deține castravete mono-dieta.