Bună ziua dragi cititori. Vremea rece, nu poate ajuta, amintind un ceai delicios cu lămâie, pătură caldă și carte interesantă. Îmi place ceai cu lamaie, este gustos, parfumat, cu o lumină și aciditate plăcută. Eu beau acest ceai periodic. În plus față de proprietăți medicinale, chiar și mirosul de citrice și îmbunătățește starea de spirit. Ceaiul cu lamaie este util în timpul răcelile și bolile virale, intarirea sistemului imunitar. Dar întrebarea este: de lamaie crește sau scade tensiunea arterială? Nu oricine poate folosi de lămâie în din diverse motive, precum și din motive de sănătate. Astăzi voi încerca să răspund la această întrebare.
Odată cu debutul de vreme rece pentru a vinde mai mult și mai sunt suculente și luminoase de lamaie fructe. Și nu pentru nimic, pentru că răceala comună este primul instrument care este recomandat de medici, bea din belșug cu vitamina C.
Unele femei folosesc un mod unic, taie lamaie in felii subtiri si umple-l cu miere sau zahăr pentru a dormi, păstrate într-un borcan în frigider. O astfel de lamaie poate fi consumat, se adaugă ceai, utilizate în coacere. Ceea ce este foarte convenabil.
Mai ales cu debutul de vreme rece, acesta este un instrument excelent pentru a consolida și menține sistemul imunitar.
Lemon crește sau scade presiunea?
fructe de lamaie contin o mulțime de substanțe nutritive și vitamine. Conține potasiu lămâie, fluor, magneziu, sodiu, fosfor, vitamina A, D, F, vitaminele B (B1, B2, B5, B6, B9), vitamina C, care este de lamaie bogat. Aflat în lamaie de la 40 până la 70 mg. vitamina C la 100 grame.
Dar acum, pe proprietățile de lamaie:
- Lamaie antioxidant puternic, care ajută la reducerea tensiunii arteriale
- Aș dori, de asemenea, să anuleze acea lamaie ajuta la prevenirea răcelilor
- Ajuta la intarirea sistemului imunitar, fructul este folosit pentru deficit de vitamina
- Aceasta ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge
- Este imposibil să nu ignore, faptul că lamaie reduce vâscozitatea sângelui
- Lemon previne tromboza
- Accelerează vindecarea rănii,
- Dar cel mai important lucru este ca lamaia intareste peretii vaselor de sange ceea ce le face mai elastice
Datorita compozitiei sale unice de lamaie este folosit in boli ale inimii si vaselor de sange. De asemenea, pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, pentru a preveni răceli.
Substanțe de lamaie incluse consolida peretii vaselor de a le face mai flexibile, imbunatateste circulatia sangelui, ducand la tensiunii arteriale redus.
Acum vreau să împărtășesc cu voi unele retete care ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Unele retete folosesc tatăl meu ca el a crescut periodic presiunea.
hipertensiune Lemon
Când hipertensiune arterială este folosit pulpa si coaja de lamaie. efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular asigură prezența lămâie vitamina C, P, săruri de potasiu.
În ziua care aveți nevoie pentru a mânca o jumătate de lămâie medie, dar este destul de greu de făcut datorită faptului că lamaie foarte acru. Prin urmare, există o varietate de retete cu lamaie.
Lamaie, miere (zahăr)
O lamaie mediu trebuie să se spele și cotlet. Puteți utiliza o mașină de tocat sau blender. Pulpa de lamaie se combina cu miere sau zahăr. Dulceața se adaugă la gust. Ia-un amestec dintr-o linguriță înainte de mese.
Ceai cu lamaie
Ceaiul ar trebui sa fie uscate coaja de lamaie. 2 linguri. umple lingura de 0,5 litri de apă, la foc mic timp de 2-3 minute, apoi da un capac de infuzare 10 minute. Bea 1/3 cană înainte de mese.
Lamaie, portocale, afine
Pentru a pregăti această rețetă trebuie să taie de lamaie si portocala medie, se adaugă 500 de grame de afine pre-frecate. În amestec, se adaugă o cantitate mică de zahăr, se amestecă bine. Ia o lingura de 2-3 ori pe zi.
Merișor, miere, usturoi
Atunci când este utilizat hipertensiune arterială nu numai de lamaie, dar afine. Kilogram zdrobit afine, o ceașcă de usturoi, toate amestecate cu miere. Mierea trebuie să fie de 0,5 litri. Aplică acest lucru înseamnă pentru reducerea presiunii de 3 ori pe zi, timp de o lingură. Amestecul a fost păstrat în frigider.
Miere, lamaie si usturoi
Pentru a prepara amestecul pentru 1 lamaie mare trebuie să utilizeze un cap mic de usturoi. Toate acestea se macină și se toarnă o jumatate de cana de miere. Noi trecerea într-un borcan și o săptămână, a pus într-un loc cald. borcan este apoi plasat în frigider, ia nu mai mult de o linguriță de mai multe ori pe zi.
dureri de cap de lamaie
Foarte adesea, o lamaie de la o durere de cap aplicat bunica mea. Pentru a face acest lucru, se aplică destul de coaja de lamaie pentru regiunea temporală și frunte. Uleiurile esențiale sunt extrase din coaja de lamaie este foarte benefic pentru starea generala de sanatate.
Cefaleea trece. roșeață a pielii Adevărat poate rămâne. Când îndepărtați coaja de lamaie, se clătește cu apă frunte, roseata dispare.
Puteți face, de asemenea, o băutură prin adăugarea într-un pahar de apă fiartă nu este suc fierbinte de lamaie. Această băutură nu este numai a salva de sete, dar, de asemenea, ajuta la tonifierea vaselor de sânge.
Ceai cu lamaie
Lemon conține vitamina C, care dilueaza sangele si previne formarea trombilor. Acid lamaie scade vâscozitatea sângelui, care ajută la îmbunătățirea trecerii sângelui prin vene si artere.
Vă puteți prepara ceai cu lamaie si se bea la voință, la gust, puteți adăuga un pic de miere sau zahăr.
La urma urmei, nu toată lumea știe că știu cum să se ajute și la reducerea tensiunii arteriale. și există atât de multe rețete.
suc de lămâie
Persoanele cu hipertensiune arteriala trebuie sa bea 100 până la 150 ml. suc de lamaie pe zi. Din moment ce sucul de lamaie este concentrat suficient, acesta trebuie să fie diluat cu apă.
Lemon face parte din alimente diuretice care ajuta corpul sa scape de excesul de lichid și sare, și, prin urmare, reduce sarcina asupra inimii.
Pahar de apă cu suc de lamaie este util să se bea dimineața pe stomacul gol, înainte de micul dejun. Dar altele decât că, există produse care ajuta la reducerea presiunii.
Contraindicații la utilizarea de lamaie
Multe lamaie este utilizat pentru hipertensiune arterială, și este într-adevăr un instrument de mare. Dar cum nu ar părea minunat de fructe și în condiții de siguranță de lamaie in lamaie, există contraindicații.
- Lemon nu trebuie utilizat la aciditate ridicată, gastrită și ulcer peptic, în special în timpul bolii. În ceea ce privește perioadele de remisie, înainte de a folosi orice alte mijloace, inclusiv de lamaie, trebuie să consulte un medic.
- Rata zilnică de utilizare a lamaie este nu mai mult de 2 fructe de dimensiuni medii pe zi.
- Se aplică de lamaie cu precauție, deoarece sucul de lamaie are un efect asupra smalțului.
- Amintiți-vă, lamaie poate provoca o reacție alergică de lămâie, în astfel de cazuri, tratamentul trebuie întrerupt.
De asemenea, rețineți că tensiunea arterială care urmează să fie tratat sub supravegherea unui medic, la o presiune în creștere constantă face fără medicamente și sfatul medicului. Nu ar trebui să se bazeze exclusiv pe donații publice.
Lemon ajută în tratamentul multor boli. Desigur, tensiune arterială mare sau mică nu este un semn de sănătate perfectă. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci, desigur, vrem să știm: Lemon crește sau scade tensiunea arterială. Cu această cunoaștere, și alegând o rețetă, discutați cu medicul dumneavoastră. Monitorizați sanatatea ta, ai grijă de tine și de ședere sănătoși.
