Beneficii și funcționare
Principalele avantaje ale proteinei acestei mărci, în comparație cu produsele concurente, aceste caracteristici sunt:
- viteza maximă de asimilare;
- combinație optimă a componentelor;
- absența aditivilor moderarea metabolismului;
- Utilizați calitatea de produs pur;
- asigura o creștere musculară rapidă.
Platinum Hydro Wei oferă o creștere rapidă musculare
Proteine și amino acizi BCAA sunt blocurile de construcție de bază pentru țesutul muscular. Există trei tipuri de proteine (obținute prin hidrolizare scăzut, moderat și puternic), hidrolizatul combinate pentru a asigura o rată maximă de aditivi de asimilare a rula cât mai curând posibil procesele de creștere. Acesta oferă o recuperare musculara completa dupa antrenament, care inhibă procesele catabolice și de a stimula anabolismul.
Citește și articolul Protein Syntrax Matrix 2.0 din portalul nostru.
Utilizarea acestei proteine
Pentru a se conforma cu promisiunile producătorului, este foarte important să urmeze un regim alimentar echilibrat și să bea corect suplimente sportive. Luați în considerare orientările de bază privind utilizarea hidrolizatului.
Metode pentru prepararea și dozarea
Primul lucru pentru a determina cât de mult material ai nevoie de un om pentru o zi atunci când sarcina standard de. Pentru a calcula doza zilnică de baza standardului ia greutatea sportivului. Optimal - 2 grame de aditiv per kilogram de greutate corporală.
Utilizați lingura de măsurare este dozat în mod convenabil de proteine: 0% zahăr și colesterol per portie
Sfat: Doza zilnică poate fi împărțită în mai multe etape: dimineața, seara, sau cu referire la formarea.
Inclus în amestecul de proteine de aminoacizi la utilizarea corectă, asigură următoarele rezultate:
- absorbția rapidă și asimilarea de către organism a produsului;
- reducerea catabolismului;
- imunitate crescută;
- accelerarea proceselor de recuperare și regenerare.
Gătitul cocktail nutritiv poate fi într-un pahar obișnuit, un blender sau un agitator. Fi amestecat ca hidrolizatul cu apă curată și cu lapte sau suc. Pulberea se dizolvă foarte bine în orice lichid și este luat bulgări.
În ceea ce privește gustul, producătorul a avut grijă să mănânce proteine a fost frumos. În Hidrolizați disponibile comercial cu aromă de ciocolată, vanilie, etc.
Asigurați-vă că pentru a verifica pe acest subiect, de asemenea:
Tipuri de proteine: ce să aleagă pentru recrutarea eficientă a masei musculare
Proteine - proteine este un alt nume care constau organe interne parțial sau total în corpul uman, tesutul muscular, piele, etc. În cazul în care organismul nu face suficient de proteine, creșterea musculară, în același timp, este imposibil ... Astăzi, există un număr mare de suplimente de proteine specializate, care vă permit să construiască rapid masa musculara.
Schema de primire și combinarea cu alți aditivi
De asemenea, este foarte important să se dezvolte un sistem de recepție de proteine în mod corespunzător. În ceea ce privește o mai bună absorbție a acesteia auxiliare esențiale, dintre care unele nu sunt incluse în produs, se recomandă utilizarea altor produse Nutrishn optime, combinarea cu o substanță de bază.
Pentru a spori efectul, este recomandat să se combine hidrolizatului cu alte produse de la Optimum Nutrition
Pentru a facilita distribuirea aditivilor pe tot parcursul zilei și să le combine în mod corespunzător, să acorde o atenție schemei, care este utilizat de mulți sportivi și-a dovedit în mod repetat, pentru a fi eficiente:
- Dimineața. Imediat după somn bea o portie de Platină Hydro Wei, dar pentru a asigura furnizarea de vitamine și minerale suplimentare, utilizați un produs, cum ar fi Opti-Men. Datorită lui, stimulează metabolismul, absoarbe rapid, nu numai proteine, dar, de asemenea, grăsimi și carbohidrați.
- Înainte de sala de sport. Pentru efort fizic intens nu a cauzat procesele catabolice la nivelul mușchilor, ar trebui să furnizeze organismului cu suficiente proteine. Pentru a îmbunătăți performanța de rezistență și forță în combinație cu o proteină utilizată creatina micronizata Creatine Powder. Această combinație oferă performanțe maxime.
- După un antrenament. Pentru a restabili organismul după stres și de rambursare consumate în procesul de proteine consumate în timpul exercițiului și alte elemente importante, după școală, se recomandă să utilizați un cocktail complex format din trei componente: proteine HydroWhey Platinum, Glyco-porumb și glutamină Pulbere, preparate cu cafea rece. În perioada de după antrenament este creat fereastra de proteine-carbohidrati, adică, condiții care sunt adaptate în mod optim pentru a satura organismul cu substanțe nutritive. Tot ceea ce intră în stomac în acest moment, defalcate foarte repede în jos în elemente simple și Digest. muschi sensibili sunt mai receptivi la aminoacizi, proteine și carbohidrați care sunt necesare pentru regenerarea tesutului de succes. Cafeaua la rândul său, ajută la epuizarea energetică a organismului și stimulează sinteza glicogenului.
- Inainte de a merge la culcare. Utilizați lent Cazeina Cazeină Gold Standard 100 în combinație cu BCAA rapid 5000. Printr-o combinație de astfel de produse gestiona procesele catabolice maxime de întârziere, care previne distrugerea țesutului muscular și accelerează recuperarea organismului după sarcini de zi cu zi. În plus, mușchii noapte va fi umplut parte a proteinei, precum și o sursă de alimentare stabilă a corpului - este cheia pentru construirea musculare de calitate.
Dacă urmați acest algoritm și nu uitați despre nutriție adecvată, va fi capabil să obțină rezultate în culturism pe termen scurt. Proteine HydroWhey Platinum - este o înaltă calitate și de produs dovedit că doriți să includă în programul dumneavoastră de nutriție. Dacă doriți să construiască de relief musculare și de a crește puterea lor si rezistenta.