Cum de a evita o luptă la școală

În fiecare școală există oameni care sunt mereu gata să urce o luptă. Și tu le poate fi, uneori, derivate de la pacient. Dar, în orice caz, forța fizică nu este cea mai bună modalitate de rezolvare a conflictelor. Puteți obține rănit și de a lua în necazuri. Din fericire, există mai multe modalități prin care puteți evita implicarea în masacre școlare

pași Editare

Metoda 1 de la 3:
Cum să dezamorseze situația tensionată Edit

Cum de a evita o luptă la școală

Cum de a evita o luptă la școală

Stai calmă. Dacă vă aflați într-o situație explozivă, cel mai bine este de a încerca să-l dezamorseze. Pentru a face acest lucru, trebuie să rămână întotdeauna calm. Comportamentul tau calm poate avea același efect asupra altora. [1]
  • Respirați adânc. Se concentrează pe respirație, dacă vă simțiți dorința de a sari in lupta. Inspiră și încet.
  • Pauză să reflecteze situația. În provocare directă prima reacție poate fi răspunsul acțiuni agresive.
  • Dar nu te excitat. Spune-te: „Dacă am ajuns într-o luptă, atunci cineva va suferi și cădea în necazuri voi rămâne calm ..“
  • Fă-o regulă să respirați adânc și să se gândească înainte de a vorbi și de a efectua orice acțiune. Comportamentul tău poate acționa împăciuitor asupra altora.

Cum de a evita o luptă la școală

Cum de a evita o luptă la școală

Comutator de cont. O modalitate foarte bună de a evita o situație periculoasă poate fi pentru a comuta atenția asupra altceva. De exemplu, dacă cineva în cafenea ai împins, nu-i răspundă cu agresiune fizică. În schimb, încearcă să găsească o cale de a comuta atenția. [2]
  • Spune ceva de genul: „Aceasta este o chemare la trezire, nu am timp să argumenteze, și trebuie să merg imediat la lecția de matematică?“.
  • De asemenea, puteți ignora complet agresorul, schimbând subiectul. Dacă cineva se blochează în tine pe drumul spre clasă, doar întoarce la prietenul tău și întreabă: „Ai văzut ultimul fotbal?“
  • Trecerea atenție pentru a ajuta la ameliorarea tensiunii. Acordând o atenție la altcineva, va reduce probabilitatea de lupte.

Cum de a evita o luptă la școală

Cum de a evita o luptă la școală

Bazați-vă pe simțul umorului. Bună glumă ajută la dezamorsarea situației. Încearcă să spui ceva amuzant, dacă se întâmplă să fie în locul în care conflictul este rapid se dezvoltă într-o luptă. Umorul este un instrument foarte eficient în combaterea situații nedorite. [3]
  • Dacă da să înțeleagă că dețineți un astfel încât să poată glumă într-un astfel de caz provoacă voi oamenii pot merge înapoi pe cuvântul lor. Încercați să utilizați o glumă pentru a dezamorsa situația.
  • Nu merită gluma lui să rănească sentimentele cuiva. În schimb, încearcă să găsească ceva amuzant în situația.
  • Poate că cineva te tachineaza pentru progresul de învățare. Râdeți împreună cu persoana respectivă și spune: „Acum, acest lucru poate suna plictisitor, dar ar fi frumos pentru a merge la o universitate de prestigiu!“

Cum de a evita o luptă la școală

Cum de a evita o luptă la școală

Cum de a evita o luptă la școală

Cum de a evita o luptă la școală

Învață să facă față cu hărțuirea. Nu toate luptele au loc cu folosirea forței fizice. Unii vor încerca să-ți bate joc, spunând cuvinte jignitoare. Există modalități prin care se poate face în mod eficient cu agresivitate verbale. [5]
  • Una dintre modalitățile de a face cu bătăuși poate fi un dispreț total față de el sau ea. Doar de mers pe jos, dacă cineva te insultă.
  • O altă tactică este să mențină calmul. Încercați ceva de genul, „Știi, nu văd nici un motiv pentru a continua discuția, dar te comporta în acest fel.“
  • Să le cunosc persoana pe care nu doresc să se alăture cu el într-o luptă. Dacă nu prezintă interes în această situație, cel mai probabil, un provocator plecat de vedere.

articole similare