femei complete curbați sunt mai predispuse la această problemă a pielii, dar celulita este mai frecventa la fete slaba si zvelte, cu atenție în căutarea după figura lor. Nu este necesar să se amâne lupta cu un astfel de fenomen neplăcut, nu va dispărea de la sine.
- Principalele cauze ale
- Principalele metode de luptă
A scăpa de greutate poate fi, de asemenea, însoțită de apariția de „coaja de portocala“, pe zonele cu probleme. Prin urmare, împreună cu dieta sau sport exerciții ar trebui să fie utilizate proceduri protivotsellyulitnye. În astfel de cazuri, celulita slabă apare foarte rar.
Perturbarea grăsimea de pe coapse, fese si abdomen provoaca aparitia celulitei chiar si femeile subtiri. tulburări hormonale, de asemenea, cauza adesea aspectul pielii inegale. Printre acestea se numără:
- stres;
- un regim alimentar nesănătos și un stil de viață sedentar;
- fumat și alcool;
- Perioada de sarcină și alăptare;
- boli tiroidiene.
Cel mai Motivul de bază pentru apariția celulitei este o dieta nesanatoasa si un stil de viață sedentar. Nu ar trebui să mănânce alimente foarte grase și produse semifinite. Dacă sunteți un iubitor de fast - alimente sau băuturi răcoritoare, ar trebui să revizuiască, de asemenea, dieta ta. Este mult mai ușor să renunțe la junk food decât pentru a lupta împotriva celulitei.
Al doilea motiv pentru probleme de piele - consumul excesiv de cofeina. De ce este el atât acționează în zonele cu probleme ale corpului, pur și simplu nu este clar până acum. Dar faptul că foarte puternic ceai, cafea și „Kola“, dacă nu controla consumul lor, duce la consecințe neplăcute.
Multe femei cred ca fumatul reduce pofta de mancare si promoveaza pierderea in greutate. Acest punct de vedere este foarte greșită. Fumatul nu este numai dăunătoare pentru organism, dar, de asemenea, are un efect negativ asupra pielii, cu toate că fata indus în eroare nu poate înțelege de ce acest lucru se întâmplă. În cazul în care abuzul de țigări, atunci apariția umflaturi inestetice de pe pielea ta este inevitabilă.
Un alt una dintre principalele cauze ale acestei probleme este alcoolul. Utilizarea excesivă a acesteia va fi în mod inevitabil reflectate în zonele problema ta, chiar dacă bea doar vin în cantități mici. conținutul caloric al băuturilor alcoolice contribuie la aparitia celulitei. Organismul nu poate face față cu cantitatea de calorii, iar ei vor juca cu siguranță un rol negativ.
stil de viață inactiv, contribuie, de asemenea, la aspectul pielii inegale. Există mai multe moduri de a schimba rutina de zi cu zi, în cazul în care celulita este plecat. În cazul în care de mai multe ori pe zi pentru a face un pic sau un ciclu scurt de gimnastică exercițiu, este un mare impact asupra stării pielii. Dar poate că e doar în cazul în care celulita tocmai a apărut, iar zona este foarte mică.
Moduri de a elimina în mod eficient celulita slaba, foarte mult. Spre deosebire de femeile luxuriante, fete zvelte este o problemă cu dieta nu este problema principala. Neplăcut și urât rugozitatea pielii merge, dacă ai pus ceva efort.
În primul rând, trebuie să revizuiască dieta, încercând să elimine produsele semifinite și alimente grase. Se recomandă să mănânce mai multe fructe și legume. Acest lucru va afecta nu numai pielea, dar, de asemenea, ajută organismul. În cazul în care, cu toate acestea, pentru pierderea in greutate a aparut celulita si nu te va părăsi, puteți adăuga la rutina de zi cu zi un pic de masaj cu uleiuri protivotsellyulitnye. Pregătiți-le să fie în casă pentru câteva minute. tratamente regulate va da cu siguranță un rezultat pozitiv,
Excelent dovedit a combate această problemă o varietate de împachetări. Folosit miere naturală aici, oțet de mere, cafea, ceai verde, argila. Aceasta este doar o parte din componentele cu care ia rugozitatea pielii urât o lungă perioadă de timp. Complexul împachetări procedură trebuie să meargă neapărat spalaturi sau o baie specială cu plante aromatice sau uleiuri care contribuie la celulita dispar.
cerință obligatorie în lupta cu problema neplacuta a pielii - pentru a conduce un stil de viata mai activ. Formarea în sala de sport, o plimbare ușoară în dimineața sau înainte de a merge la culcare, un mic exercițiu de rutină - toate acestea vor crește eficiența procedurilor cosmetice. Prin luarea de 15 - 20 de minute pe zi pentru exerciții fizice și de îngrijire a pielii, veți vedea că celulita departe fără prea mult efort din partea ta.
După prima apariție a celulitei este necesar pentru a începe o luptă activă. Amintiți-vă că chiar și fetele subțiri poate fi un fenomen, și aproape niciodată nu dispare de la sine. Alegeți metoda care vi se potrivește cel mai bine, cu atenție planul de dieta si rutina de zi cu zi, renunta la tigari, cafea si alcool si apoi celulita te va lăsa pentru totdeauna, iar starea ta nu se pierde pe tipul de piele urât. Simțiți-vă liber să poarte cele mai frumoase costume și mândru de figura și aspectul ei.