Identificarea alergenului
Dacă ați găsit cel puțin o parte din simptomele celor care sunt vopsite în imagine, sunteți alergic la polen. Pentru a-l distinge de răceli simple. Febra fanului apare de obicei în fiecare an, în același timp, și nu este însoțită de febră, secreții nazale abundente și flori, și nu curge deloc, și doar niște apă. Dacă sunteți alergic la polen, ce să fac?
Dieta pentru alergie la polen
Are mâncarea de la alergii sezoniere. Desigur. La urma urmei, febra fânului - nu este doar rinoallergichesky conjunctivita, ar putea fi astm. Utilizarea eco-produs, în acest caz, nu numai agrava starea, dar, de asemenea, poate provoca șoc anafilactic.
Diagnosticul de „alergic la pepene galben“, iar reacția începe la banane? Acest lucru este, de asemenea, posibil. In cross-alergie atac nu este numai alergen în sine, ci și omologul său din structura proteinei. Este interesant faptul că o alergie la înțepături de țânțar și creveți este o cruce. Aceste lucruri, de asemenea, trebuie să știe.
Persoanele cu alergii la pește ar trebui să fie atent cu sosuri. De exemplu, „Caesar“ sos conțin adesea anșoa și sos „Unaghi“, care se poate turna fripturi, preparate dintr-un extract de țipar.
Interesant, peștele și laptele în sine nu posedă proprietățile unei adevărate alergii, spre deosebire de piatra - derivați de pomi fructiferi. Peștii provoacă, în unele cazuri, eliberarea de histamină, dar acest lucru nu este o reacție mediată imunologic, prin urmare, de a alege orice regim alimentar special, este încă recomandată de examinare. In mod traditional, de asemenea, gistaminoliberatoram includ ciocolata, conservanți, portocale, căpșuni în cantități mari.
Dar, în ton sau de brânză conține gata histamină, care va exacerba aparent imperceptibile febra fânului simptome asemănătoare.
Fructe de mare și de peste mări fructe exotice - pentru organism, deoarece acestea nu există în regiunea noastră. De la condimente orientale pentru perioada de exacerbare este, de asemenea, cel mai bine evitată. Alergia la cereale. produse de drojdie excluse. Pâine poate fi prezent, dar pe fermenți de cereale.
Este recomandat să nu mănânce produse rafinate: numai produse naturale, cu prelucrarea lor ușoară oferă întregul complex de vitamine, minerale si nutrienti pentru a sustine viata si tractul gastro-intestinal. dulciuri dăunătoare, băuturi acidulate, toate ca parte conține gluten.
Prevenirea febrei fânului
Prevenirea Plăcut poate deveni o vacanță într-o zonă climatică diferită. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna posibil. În cazul în care înălțimea de alergie ați rămas în oraș, urmați aceste reguli simple: Se spală fața mai des, închideți fereastra, nu neglijați curățarea umedă, utilizați purificatoare de aer, încercați mai puțin să se întâmple pe stradă, și dacă vă lăsați, apoi a proteja organele respiratorii măști speciale de alergii; la sosirea în stradă, să ia un duș, se spală părul cu șampon și schimba hainele. Alergeni va pătrunde în continuare, dar în număr mic, și simptome de alergie la polen va forma un minor.
Împărtășiți aceste informații în social. rețele: