În doar un an, cantaretul a dat startul ei 20 kg, pompa sus presa, așezat pe corzile și exemplul lor dovedit: orice obiectiv este absolut real! Ai putea imagina un an în urmă, în loc de poze cu fast-food și petreceri discutabile, Britney va împărtăși cu fanii fotografie cu yoga și să învețe îndesat de 1000 de ori?
Depresia, alcool, droguri, păr ras, excesul de greutate - detractorii a spus că Spears nu va fi niciodată la fel.
Dar Britney doar parea slab. Cantareata se trase impreuna, creste par, a pierdut in greutate, sa dus la cosmeticiana, și cariera reluat! Steaua a acționat, și-a creat propriul brand de lenjerie de corp și de timp liber de familie dedicat. Nu este minunat?
Șase luni în urmă, la unul dintre concertele lor Britney a dorit atât de mult pentru a crea impresia de fata cu presa sportiv perfect, care ... însuși a atras cuburi! Șase cuburi neregulate pe stele burta ei se uită ridicol.
Apoi, fanii au aruncat zambetele lor stele. Probabil, atunci Spears a decis ca skinte extra greutate mica pentru o stea care vrea să strălucească în costume de baie pe scenă, și este timpul pentru a cumpăra un abonament la o sală de fitness.
În scopul de a pierde în cele din urmă armata în scădere rapidă de fani, Spears a decis să schimbe radical modul de viață. Judecând după „Instagramu“ cantareata, ea a luat în serios de yoga (chiar și pe cap acum cu ușurință în valoare), am început să văd să-l că mănâncă și bea cu oricine. Dieta pentru medici cantaretului au dezvoltat pe baza caracteristicilor organismului ei: o dietă echilibrată și curățarea permanentă a corpului.
Dar Spears doar pare slab. De îndată ce cântărețul să se ia în mână - și are o subțire și Spears fericit înapoi pe scenă!
Britney a ajutat pierde in greutate proteine low-carbohidrati dieta. Dieta dieta include carne slaba, peste, oua, orez, legume si unele fructe, și Britney mănâncă porții mici. De la chifle, chips-uri, pâine, dulciuri și alte carbohidrati rapid stele a refuzat. Britney, de asemenea, a început să meargă la formarea de zi cu zi și a angajat un antrenor personal.
Apropo, dulciuri - este ceva din care Spears înnebunesc. Dar, de dragul de corpul ei întinsă a trebuit să se despartă de prăjituri, se adaugă la meniu, o doză consistentă de ierburi proaspete, legume.
Și chiar dacă Britney va permite o bucată de pizza sau tort, steaua merge imediat pentru a lucra caloriile în sala de fitness.
Desigur, Britni Spirs încă nu poate fi numit fitonyashey, dar cantaretul cu sârguință lupta împotriva excesului de greutate prin orice mijloace. Pentru o jumătate de an, steaua a scăzut la 20 de kilograme!
Desigur, au existat și eșecuri. In timpul unui concert în Las Vegas pentru a costumelor de scena în vârstă de 33 de ani, regina pop misfortună sa întâmplat: Britney a vândut în dans, și fulgere nu a putut sta în spatele pașii de actriță și de dans prea dispersate.
Britney s-au grabit la ajutorul celor de la dansatori, dar coregrafia necesară cântărețul să se deplaseze în jurul scenei și dansatorii, chiar și sprijinindu-se pe fermoar neizbutitul împreună, nu a putut rezolva problema într-un costum de stea.
Publicul, desigur, nu a ratat intsedent și a remarcat că Britney a cumparat rochia este prea mic. Dar să ne amintim că Spears este angajat în yoga, care ajuta nu numai pentru a dobândi o siluetă perfectă, dar, de asemenea, ușor de a răspunde la provocare.
Britney nu se oprește să împartă succesul lor cu fanii în „Instagrame“. Stea Săptămânal le pune la un curs de yoga, la sala de sport și o alimentație sănătoasă. Abonații sprijină stele și admira succesul! Într-adevăr, pentru a fi aproape în partea de jos, și apoi trageți-vă împreună și de a lua foarte Britney într-un singur an - rezultat vohnovlyayuschy!
Potrivit unor zvonuri, Acum Spears poate sta 1000, și un regim de antrenament intens include 14 de lecții în fiecare săptămână!
Apropo, recent telediva a apărut într-o candid pentru foto ediția din SUA a V, care, să-l puneți blând, surprins pe toată lumea.
Rame, decorare revista, au fost foarte sincer: ei Britney care prezintă într-un corp translucid, ciorapi, mănuși din piele și cizme pe tocuri înalte.
Pe noile fotografii cantaretul arata foarte cald. Este ușor de observat că de mult postroynela Spears. Da, cred, și foarte mândru de mine. Cele mai multe dintre imaginile ea a postat o sedinta foto în Instagram ta.
