Pentru bărbați și femei
- Urmați toate instrucțiunile de medicul curant-reproducere. Pune-l cunosc despre schimbările stării de sănătate, stil de viață, să se consulte cu el.
- Du-te prin testarea obligatorie înainte de a selectat clinica FIV.
- Dacă este posibil, să se abțină de la medicamente. Lasă luate numai din motive de sănătate. Discutați aplicarea lor cu medicul înainte de procedura de fertilizare in vitro.
- În consultare cu medicul inainte de FIV, coroborat cu o rata de tragere partener de acid folic.
- 2-3 luni înainte de protocolul este necesară pentru a limita accesul la saună și băile, precum și de a lua o baie fierbinte.
- Stop fumat! Fumatul ambii parteneri reduce probabilitatea de concepție, crește riscul de eșec al sarcinii și poate duce la diverse patologii ale copilului. Renunțe la fumat ar trebui să fie de 2-3 luni înainte de procedura.
- Minimizarea consumul de alcool. Ideal - abstinența totală de la alcool.
- Dacă un om este purtătorul unei infecții virale, sau o exacerbare a manifestărilor externe ale bolii ar trebui să informeze imediat medicul atât înainte, cât și în timpul procedurilor de FIV.
- Antrenați în avans, dar să respecte măsura. Dacă înainte de a face - nu te dus de val. Pentru femei este mersul pe jos vioi în fiecare zi timp de 15-20 de minute. Cele mai bune exerciții să se concentreze asupra celor care îmbunătățesc circulația sângelui în pelvis. Bărbații sunt mai bine pentru a evita mersul cu bicicleta. In timpul partenerii FIV prezinta exercitiu doar moderat.
- Crede în succes, mai multe emoții pozitive, mai puțin stres și vă faceți griji! Studiile au arătat că emoțiile pozitive calm si in timpul FIV creste foarte mult sansele de conceptie.
- Înainte de procedura de FIV proptesc curs de vitamina D. Și chiar mai bine - petrece vacanta pe plaja însorită. Vitamina D, care este format în organism sub influența luminii solare, are un efect pozitiv asupra succesului FIV. Doar nu exagerati!
- Verificați prezența anticorpilor la rubeola. Dacă acestea nu sunt - are sens să fie vaccinate. Vaccinarea este plasat în termen de 2-3 luni înainte de intrarea în protocolul așteptat FIV.
- Fii atent la greutatea dumneavoastră. indicele de masă corporală ar trebui să fie 20-25. Excesul de greutate sau subponderali poate reduce șansele de sarcină.
- Limiteaza consumul de cafea înainte de procedura de fertilizare in vitro. portie zilnica de cofeina nu trebuie să depășească 200 mg. Consumul de cafea în bóCantitati lshih poate reduce probabilitatea de concepție.
- Dacă aveți o boală cronică - introduceți-le într-o stare de remisie înainte de procedura FIV.
- Nu începe o dietă și nu folosesc alte metode de pierdere în greutate în timpul ciclului de FIV. Această perioadă este cea mai bună nutriție echilibrată.
- Nu ar trebui să faci sex, începând cu 3-4 zile înainte de puncție foliculară și după transferul de embrioni la confirmarea sarcinii prin ecografie, apoi - după consultarea medicului.
- În ziua transferului de bine să facă sex cu un orgasm. Se crede că fluxul sanguin la nivelul uterului în timpul orgasmului promovează cu succes implantarea embrionului.
- Medicii recomandă imediat după transferul de embrioni, țineți 30-40 minute mincinoase. Studii recente au descoperit nici o asociere între activitatea femeilor după transferul și succesul FIV. Dar, dacă poți, este mai bine să nu-l risc și minciună.
- După transferul de embrioni, și consultarea cu un medic este necesar pentru a bea multe lichide (2,5-3 litri pe zi): Apa, băuturi din fructe, ceai lapte, sucuri (cu excepția celor de mere, prune, struguri). Cea mai mare parte a lichidului să bea în dimineața.
Aveți întrebări?