Sare de fitness de grup și dieta

Sare de fitness de grup și dieta

Dar noi știm că deja mii de ani 3000-4000 î.Hr. sare carte de bucate minieră a fost efectuată în Libia.

În cele mai vechi timpuri, sare era foarte scump, astfel încât în ​​Abisinia pentru patru bucăți mici de sare pot fi achiziționate de sclavi. Sarea a fost considerat un semn de bogăție, a avut grija de lăudăroșenia ei la vecini.

Din cauza depunerilor de sare conflicte militare a avut loc, iar la lipsa de „revolte de sare“.

În Rusia, oaspetele onorat este întotdeauna primit cu pâine și sare ca un semn de respect deosebit și reverență.

Sare - NaCl - minerale naturale, clorură de sodiu cristalină, conține 39,4% sodiu și 60,6% clor. Se dizolvă în orice lichid.

In corpurile noastre aproximativ 50% sodiu, care este în fluidul extracelular, 40% - în oase și cartilajul, aproximativ 10% - în celule. Sodiu se gaseste in laptele matern, care este, l-am absorbi din laptele matern, nu este în sânge, bilă, suc pancreatic în ...

Fără sodiu imposibil să se mențină schimbul echilibrului acido-bazic, apă și sare în organism, constanța presiunii osmotice. Fără ea, ar perturba întregul sistem nervos uman. Intestinele si rinichii ar înceta să absoarbă substanțele nutritive de care au nevoie. Pe scurt, multe dintre funcțiile corpului uman nu ar mai fi efectuate. Deși, trebuie remarcat faptul că de sodiu merge în corpurile noastre nu numai de sare.

Clorul se gaseste in tesutul muscular uman, oase, cea mai mare parte în sânge și în lichidul extracelular. Cu clor in lipoliza corp are loc, precum și acid clorhidric format - componenta majoră a sucului gastric, care stimulează sistemul nervos si reproductiv, contribuie la formarea și creșterea țesutului osos, afișează organismul de uree.

Așa că nu sare nici un om sau animale nu poate exista.

Medicii antici chinezi sunt sfătuiți să mănânce alimente cu un gust sărat pentru a spori căldura vitală. Cu toate acestea, au avertizat de asemenea că abuzul de sare corpului doare nu mai puțin de lipsa ei.

O mulțime de sare la pacienții hipertensivi rău alimente, persoanele care suferă de boli de rinichi.

Medicii australieni cred că excesul de sare din dieta creste riscul de cataracta (opacifierea cristalinului).

În lumea de astăzi în multe țări dezvoltate, oamenii consumate pe zi, la 10-15 grame de sare per persoană. La urma urmei, sarea intră în organism, nu numai cu adaos de sare la alimente, dar, de asemenea, cu produsele finite, achiziționate în magazin, fie că este vorba de brânză, cârnați și mai mult.

bunicile noastre și stră-bunica utilizate nu numai sare în gătit și la ferma, dar, de asemenea, în tratamentul anumitor boli.

De exemplu, răceala comună. nevoie de sare grunjoasă să fie aprins în tigaie fără ulei, se toarnă într-un sac de pânză și atașați la picioare pe timp de noapte, purtând șosete de lână pe partea de sus.

Saramura clătire gât și nas spălat.

Atunci când depresia prima. de sare diluat în 1 litru de apă și curățat cu această soluție dimineața.

degetul festered în loc chirurg poate fi vindecat de sare. Pentru a face acest lucru, cu degetul inmuiat in baie de sare caldă timp de câteva minute, ceva timp va dezvălui un abces și puroi iese.

Sare cura reumatism si artrita. aplicarea la pungile zona afectată cu sare încălzită. Unii extremiști sare amestecat cu zăpadă și pune-l pe zona afectată, timp de 5 minute.

Constipație ia soluție salină în interior. sare 1 linguriță în pahar de apă fiartă. Soluția a fost băutură dimineața.

Pentru eliminarea toxinelor. post dimineață dip degetul umed în linge sare și lipite de ea granule de sare.

Cu dinții parodontită curățate cu sare fină, prin turnarea pe o periuță de dinți umedă.

Când o ciuperca pe picioare și picioare unghiile în fiecare seară se spală într-o soluție de sare (1 lingura. Se toarna pe un pahar cu apă la temperatura camerei). Apoi se clătește picioarele cu apă curată și se șterge uscat. Sau vată înmuiat în soluție salină, se aplică pe locul afectat și lăsați-l până la uscarea completă.

Băile de sare obișnuită ajută să piardă în greutate. În acest scop, 1,5 kg de sare grosier se dizolvă într-o baie caldă, și să ia o baie pe zi, timp de 15 zile. Apoi, o pauză de 1-2 luni și se repetă curs.

Sare de fitness de grup și dieta

Sare populară în produsele cosmetice, deoarece cele mai vechi timpuri.

- Deci, până când am ajuns la procedura de reteta, care a practicat mai convingătoare Cleopatra. 200 gr. Se amestecă sare cu o cremă de sticlă și mișcări circulare aplicate pe piele, incepand cu degetele de la picioare și până la gât.

- Pentru ca o persoană pentru a consolida pielea și să-l mai moale și spălare mai suplă, sare utilă. La aceasta s-a dizolvat în apă fiartă 1 cristal linguriță de sare. se spală de sare de zi cu zi si curata porii pielii.

- Pentru a scapa de acnee se confruntă de mai multe ori pe zi freca gheață sărată.

- Tenul gras sau puternic contaminate cu puncte negre curățate cu sare fină. Un tampon de bumbac înmuiat în apă cu săpun, muiată în sare și cu blândețe frecarea-l în locuri unde puncte negre. Procedura se efectuează de 2-3 ori pe săptămână 2-3 zile.

- Utile pentru piele si masca cu adaos de sare. De exemplu, brânză de vaci. 2 linguri. lingură de brânză de vaci grăsime se triturează cu 1 lingura. lingură de smântână și 1 lingura. lingură de ulei de măsline, se adaugă sare pe vârful unui cuțit, amestecat cu grijă și se aplică pe față, gât și gât timp de 15-20 minute. Se spală tampon înmuiat în apă sărată.

- Ei bine restaurat frumusete pierdut și prospețime pielii vrac, fără vlagă, sau obosit salină fierbinte comprese. Fata si gat uns cu crema de grăsime. Se dizolvă 2 linguri. l. sare în 1 litru de apă clocotită. Umed în soluție de prosoape flaușate din mijloc, ușor stors și aplicat la gât și bărbie.

- Cade sale de baie de sare pentru a ajuta la intarirea unghiilor si a le face netede.

- Parul nu cadă și să crească mai bine, face frecarea de sare. Cap de spălat mai întâi cu apă caldă fără săpun, apoi masaj usor scalpul, frecarea de sare în ea timp de 10-15 minute. Această procedură ajută pentru a scăpa de mătreață. Cheltui 1 dată pe săptămână timp de 1-2 luni.

articole similare