Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă
Afectează glandei tiroide, aceasta poate fi controlată prin intermediul unei zone specificate la nivelul coloanei vertebrale umane. Această așa-numita „bizon hormonale“, care, în cazul în care indicatorul indică sistemul hormonal. Foarte util acest masaj zonă folosind uleiuri din plante, aplicat băncilor ei.
Uneori, aceasta zona de masaj a coloanei vertebrale poate reduce tiroida la dimensiunea normală și de a salva de la operatie.
În haremurile de est a circulat masaj trei puncte situate pe ambele părți ale glandei tiroide. Acesta are ca scop îmbunătățirea sistemelor hormonale. În harem de femei folosi pentru a reglementa eliberarea de hormoni necesare pentru a rămâne mai tineri, în stare proaspătă și atractivă sexual.
Aceste trei puncte de acupunctura sunt situate pe partea stângă și dreaptă a glandei tiroide. Acestea sunt masate la rândul său, Pairwise lumina tactil si accident vascular cerebral folosind uleiuri din plante care au flori de spectru albastru și albastru. și, prin urmare, care transportă anumite vibrații: salvie, roiniță, rozmarin, lavandă.
Punctele inferioare sunt deasupra osului clavicular. În același timp, din dreapta și din stânga a degetului arătător și degetul mare glanda a femeii mâna dreaptă masaj-le mai întâi. Însoțită de o atitudine de masaj mental care era interesat în acest moment: intinerirea organismului, sporind sexualitatea, reproducerea, curaj și așa mai departe ..
Faptul că cele două canale sunt amplasate la vârfurile degetelor mâinii drepte, dintre care unul - punctul de pituitară. Atunci când aceste puncte interacționează cu punctele de pe glanda tiroidă, face fluxurile de energie.
Apoi sa transferat secvențial la masaj al doilea și al treilea pereche de puncte situate pe glanda tiroida mai mare.
După o astfel de pregătire masaj, puteți face exerciții speciale care afectează tiroida.
Acestea au fost folosite în vechiul Est. În mod ideal, aș dori să fac aceste exerciții în zori, cu privire la natura, cu fața spre răsărit.
Ai nevoie să stai confortabil, dar, astfel încât coloana vertebrală a fost dreaptă. Exercitarea este precedată de o inhalare profundă și expirația, capul este ținut drept. Apoi respiră adânc pe nas și, în același timp, pentru a arunca înapoi capul pe spate cât mai mult posibil. Țineți-vă respirația pentru o vreme. Pe expiratie, coborâți capul în jos, apăsând bărbia în piept. Astfel, presa si adresa bolii tiroidiene, cu intenția de a părăsi. Exercitarea ajută la eliminarea sângelui din tiroida la inspirația și valul puternic la fier ei pe expiratie.
Următorul exercițiu activează și consolidează activitatea glandelor paratiroide. De asemenea, ajută la purificarea sângelui, de a promova metabolismul, se dizolvă și se îndepărtează din corpul de sare și alte „deșeuri“.
Degetul mare trebuie să fie aplicat pe bărbie, iar celălalt - îndoit. Apăsați ușor cu degetul pe mușchii sub bărbie, și două până la cinci minute pentru a conduce limba înainte și înapoi. Mușchi sub degetul mare ar trebui să fie în impulsuri. De asemenea, este necesar să apăsați un pic cu degetul pentru a ajuta la mișcările limbii și creșterea pulsație. Aceasta este doar jumătate din exercițiile. Acum este necesar să apăsați pe bărbie la piept. Roth întinde lateral și în jos pentru a întinde mușchii gâtului și bărbia într-o asemenea măsură încât să devină tendon manifest. Fără a elibera tensiunea mușchilor, întinzându-le, este necesar să se ridice capul și bărbia sus.
Este suficient pentru a efectua acest exercițiu timp de cinci sau zece minute, doar de două ori pe săptămână.
Desigur, câteva zile va afecta regiunea gâtului, a gâtului, tiroida, deoarece mușchii anterior nu a fost supus unor astfel de gimnastică. Mai bine pentru a începe fiecare dintre părți ale exercițiului cu două minute și se aduce treptat la cinci.

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Masaj și exerciții pentru tiroidă

Angola oferă resurse de bază excelentă pentru turism și acum doar obtinerea gata să ia un loc printre destinații turistice din lume. Angola-.

Ping-pong - o modalitate foarte bună de a spune la revedere de la excesul de greutate. Desigur, viteza de a scăpa de riduri depinde de nivelul de joc. Dar.

Lions poate fi numit unul dintre cele mai frumoase orase din Ucraina! Ce este el atât de bine, și ce atracțiile sale? Sosire.

În viața unei femei căsătorie este un subiect interesant. De obicei, ea visează de fericire de familie încă la școală, și de-a lungul anilor.

În viața unei femei căsătorie este un subiect interesant. De obicei, ea visează de fericire de familie încă la școală, și de-a lungul anilor.

Ajuns la Paris, ar fi de neiertat să te priva de posibilitatea de a vizita Cartierul Latin, situat pe malul stâng al Senei. Întreba ce.

Odată cu apropierea sezonului de vară, mulți încep să se gândească greu despre un corp frumos, ci de a acționa. Este atât de frumos să mă prind.

Prima operă din istoria omenirii. Teatru Copiilor. N. I. Sateliți nou set de operă: „Jocul este despre suflet și.

Sănătatea fizică a copilului este principala preocupare a tuturor părinților. De la naștere, copiii sunt în centrul atenției mamelor și taților lor. Dar.

Sculptura în proiectarea peisajului completează și face un design de gradina armonioasă și completă. În grădini set sculpturi.

articole similare